ABD'de Pickleball ve Top Oyunlarına Bağlı Göz Travmaları

Arka Bahçe Oyunu Görüşünüzü Neden Tehdit Edebilir

Pickleball, misket topu (dodgeball) ve kickball genellikle özellikle okul çağındaki çocuklar ve toplum merkezlerindeki yaşlı yetişkinler için eğlenceli, düşük maliyetli birer hareket biçimi olarak görülür. Yine de bu çalışma, bu tanıdık oyunların insanları ciddi göz yaralanmalarıyla —göz çevresi kemik kırıkları dahil— acil servise götürebildiğini gösteriyor. Pickleball özellikle yaşlı yetişkinler arasında popülerlik kazanırken, bu gizli riskleri ve nasıl önlenebileceklerini bilmek sahaya çıkan ya da sevdiklerini izleyen herkes için önem taşıyor.

Popüler Top Oyunlarından Kaynaklanan Göz Yaralanmalarını Ülke Genelinde İncelemek

Araştırmacılar, tüketici ürünleri ve sporlarla ilişkili acil servis başvurularını izleyen ülke çapında bir ABD veritabanını incelediler. Odakları, 2014–2023 yılları arasında anlatımda açıkça pickleball, misket topu veya kickball belirtilmiş ve göz, yüz ya da baş yaralanması olan vakalardı. İki binden fazla top sporu yaralanmasını taradıktan sonra, bu üç oyunla ilişkili 120 doğrulanmış göz ya da göz çevresi yaralanması buldular. Veritabanı istatistiksel ağırlıklar kullandığı için bu 120 vaka, on yıllık dönemde tahmini 7.974 yaralanmaya karşılık geliyor—bunların yaklaşık yarısı misket topundan, üçte biri pickleball’dan ve geri kalanı kickball’dan kaynaklanıyordu.

Kim Yaralanıyor, Nerede ve Ne Zaman

Misket topu ve kickball veritabanında daha fazla ham vaka üretmiş olsa da, yaralanan kişilerin profili pickleball’dan belirgin şekilde farklıydı. Misket topu ve kickball göz yaralanmaları çoğunlukla çocuklar ve gençlerde, tipik olarak okul etkinlikleri sırasında meydana geliyordu. Buna karşılık, pickleball göz yaralanmaları ağırlıklı olarak yaklaşık 60 yaş civarındaki daha yaşlı yetişkinlerde kümelenmişti. Bu pickleball yaralanmalarının çoğu okul veya park/ev gibi gayriresmi alanlar yerine spor ya da rekreasyon merkezlerinde gerçekleşmişti. Üç sporun tamamında hastaların çoğu acil serviste tedavi edilip taburcu edildi; ancak dikkat çekici bir azınlık daha ciddi sorunlar, örneğin göz çevresi kemik kırıkları ve göz içi kanama yaşadı.

Yaralanmalar Nasıl Oluyor ve Doktorlar Ne Görüyor

Tüm üç sporda insanların yaralanmasına en sık neden olan mekanizma basit ve doğrudandı: topun göze çarpması. Misket topu ve kickball’da bu genellikle yakın mesafeden yapılan sert atışlar ya da tekmeler sonrası oluyordu. Pickleball’da ise yaklaşık 40 mil/saat hızla giden sert plastik toplar benzer darbeler oluşturuyordu, ancak düşmeler daha büyük rol oynuyordu. Pickleball göz yaralanmalarının yaklaşık %15’i oyuncuların düşmesi sonucu meydana gelmiş; bu, denge ve görme değişiklikleri nedeniyle zaten daha yüksek düşme riski taşıyan yaşlı yetişkinler için endişe verici. En sık rastlanan tek teşhis, gözün saydam ön yüzeyinde oluşan çiziğe karşılık gelen korneal abrazyondu. Bununla birlikte pickleball kaynaklı yaralanmalar, göz çevresi kemiklerinde çatlaklar (orbital kırıklar) ile göz içindeki jel benzeri dokuda daha derin iltihap ve hasar gibi görece daha ciddi tabloları da içeriyordu; bunlar dikkatle izlenmezse uzun vadeli görmeyi tehdit edebilir.

Pickleball'a Bağlı Göz Travmasında Hızlı Bir Artış

Araştırma ekibi zaman içindeki eğilimleri incelediğinde, bir spor açıkça öne çıktı. 2014–2023 arasında pickleball kaynaklı göz yaralanmaları hem ham ulusal tahminlerde hem de ABD nüfusunun büyüklüğüne göre düzeltilmiş oranlarda anlamlı şekilde arttı. Sadece 2021–2023 yılları arasında ağırlıklı pickleball göz yaralanması sayısı on sekiz kattan fazla yükseldi; bu artış, sporun 2020’lerin başındaki katılım patlamasını bile aşan bir büyüme gösterdi. Buna karşılık, misket topu ve kickball ile ilişkili göz yaralanmaları aynı yıllarda nispeten durağandı. Bu durum, pickleball’un özellikle kentsel ve banliyö rekreasyon merkezlerinde oynayan daha yaşlı sporcularda spora bağlı göz travmasının artan bir katkıcısı haline geldiğini düşündürüyor.

Oyuncuların Gözlerini Korumak İçin Neler Yapılabilir

Yazarlar bu yaralanmaların çoğunun önlenebileceğini vurguluyor. Önceki çalışmalar, uygun darbe dayanımlı malzemeden yapılmış koruyucu gözlüğün spora bağlı göz yaralanmalarının %90’a kadarını önleyebileceğini öne sürüyor. Laboratuvar çalışmaları bu tür gözlüklerin retinaya ulaşan kuvveti dramatik şekilde azaltabildiğini gösteriyor ve squash ile kadın lacrosse gibi sporlarda uygulanan kural değişiklikleri gerçek dünyada göz yaralanması oranlarını düşürdü. Yine de resmi göz koruyucu kuralları pickleball’da hâlâ nadir, ve onaylı turnuvalarda gözlük zorunluluğu getirme önerisi yakın zamanda reddedildi. Bulgularına dayanarak yazarlar yaşa ve spora özgü güvenlik çabaları çağrısında bulunuyor: yetişkinlerin pickleball oynadığı toplum merkezlerinde koruyucu gözlüğün daha güçlü şekilde teşvik edilmesi ve erişiminin kolaylaştırılması ile okul temelli eğitim ve ekipman sağlanması—misket topu ve kickball oynayan çocuklar için. Açık söylemek gerekirse, bu oyunlar büyüdükçe, özellikle pickleball’da, basit bir spor gözlüğü keyifli bir maç ile kalıcı bir göz sorunu arasındaki farkı oluşturabilir.

Atıf: Shah, J., Pathuri, S., Shrivastava, A. et al. Pickleball and Ball Sports-Related Ocular Trauma in the United States. Eye 40, 646–653 (2026). https://doi.org/10.1038/s41433-025-04192-4

Anahtar kelimeler: pickleball göz yaralanmaları, spora bağlı oküler travma, koruyucu gözlük, rekreasyonel top sporları, yaşlı yetişkin güvenliği