Sosyal medyanın sağlık davranışları üzerindeki etkisini ölçen bir araç: keşifsel bir çalışma

Çevrimiçi Sağlık Etkisinin Neden Önemli Olduğu

Sosyal medyada gezinirken diyetler, cilt bakımı, estetik girişimler ve arkadaşlardan, influencerlardan ve markalardan gelen tıbbi öneriler gibi bilgi ve ipuçlarına sürekli maruz kalıyoruz. Bu çalışma basit ama hayati bir soruyu gündeme getiriyor: bu çevrimiçi sağlık içerikleri gerçekten insanların gerçek hayattaki davranışlarını — ne satın aldıklarından hangi tedavileri değerlendirdiklerine kadar — ne ölçüde etkiliyor? Bunu anlamak için araştırmacılar, sosyal medyanın sağlık seçimlerimiz üzerindeki etkisini ne kadar güçlü olduğunu ölçmeyi amaçlayan kısa bir anket geliştirdiler ve test ettiler.

Çevrimiçi Etkiyi Ölçmenin Yeni Bir Yolu

Yazarlar, sosyal medyanın sağlık davranışlarını şekillendirebileceği üç günlük alanı ele alan 15 soruluk bir anket geliştirdiler. Sosyal boyut, bir arkadaşın sağlık gönderisine tıklamak veya bir sağlık influencerını takip etmek gibi davranışları kapsıyor. Ekonomik boyut, kremler veya takviyeler gibi çevrimiçi tanıtılan ürünleri satın alma dürtüsüne kapılma hissine odaklanıyor. Fiziksel boyut ise doktor ziyaret etmek, çevrimiçi sağlık tavsiyelerini takip etmek veya ilgili içerikleri gördükten sonra estetik işlemleri düşünmek gibi somut eylemleri inceliyor. Her soru basit bir sıklık ölçeğiyle yanıtlanabiliyor ve yanıtlar, bir kişinin ne sıklıkla etkilendiğini gösteren bir puana dönüştürülüyor.

Çalışma Nasıl Gerçekleştirildi

Anket, bir Fransız hastane bölümünde bakım için bekleyen yetişkinlere sunuldu; bu, halihazırda sağlık sistemiyle bir değerlendirme ilişkisi olan farklı yaşam kesimlerinden insanlara erişim sağladı. En az bir sosyal ağı kullanan 18 ile 81 yaşları arasındaki toplam 110 katılımcı anketi tamamladı ve bunlardan 28’i iki hafta ara ile anketi iki kez doldurdu. Araştırmacılar ayrıca yaş, cinsiyet, meslek kategorisi ve insanların en çok hangi platformları kullandığı gibi temel bilgileri topladı. Bu verileri kullanarak anketin güvenilir olup olmadığını ve yanıtların zaman içinde tutarlı kalıp kalmadığını kontrol ettiler.

En Çok Kimler Sosyal Medyadan Etkileniyor

Araç istatistiksel olarak sağlam olduğunu gösterdi: katılımcılar tutarlı şekilde yanıt verdi ve sorular birbiriyle iyi uyum gösterdi; bu da muhtemelen aynı temel etki fikrini ölçtükleri anlamına geliyor. Ekip yanıtlar arasındaki örüntüleri incelediğinde üç geniş kullanıcı grubu ortaya çıktı. Bir küme çoğunlukla 35 yaş üzeri yetişkinlerden oluşuyor, ağırlıklı olarak Facebook kullanıyor ve sosyal medyanın sağlık tercihleri üzerinde çok az etkisi olduğunu bildiriyordu. İkinci grup, büyük ölçüde 25 yaş altı ve Snapchat’te aktif olanlar, orta düzeyde etki gösterdi. Üçüncü ve en küçük ama en etkilenen küme ise çoğunlukla 35 yaş altı kadınlardan oluşuyor ve sık sık Instagram ile TikTok kullanıyorlardı. Bu grup, sağlık ürünleri satın almaya yönelme, influencer tavsiyelerini takip etme ve sosyal medya paylaşımlarını gördükten sonra estetik ya da kozmetik işlemleri düşünme eğiliminde belirgin şekilde daha yüksekti.

Bulguların Günlük Hayat İçin Anlamı

Bu örneklemde sosyal medyanın doğrudan satın alma veya büyük tıbbi kararlar üzerindeki etkisi çok yaygın olmasa da çalışma net örüntüler gösteriyor. Daha genç kullanıcılar ve kadınlar ekonomik ve fiziksel etkiye daha fazla maruz kalıyor ve hatta sağlık profesyonellerinin kendileri bile alanlarıyla ilgili gönderilerden etkilenebiliyor. Sosyal medya içeriği yüksek kaliteli rehberlikten yanıltıcı veya riskli tavsiyelere kadar geniş bir yelpazede olduğundan, bu hassas gruplar hangi bilgilerin güvenilir olduğunu kolayca değerlendiremediklerinde özellikle risk altında olabilir. Aynı zamanda, bu grupların duyarlılığı, en çok kullandıkları platformlarda sunulacak açık ve güvenilir sağlık mesajlarından güçlü biçimde yararlanabilecekleri anlamına da geliyor.

Riskten Fırsata Dönüştürmek

Uzman olmayanlar için temel çıkarım, sosyal medyanın sağlık alanında iki ucu keskin bir kılıç gibi işleyebileceğidir. Yeni anket, kimlerin yaş, cinsiyet ve tercih edilen platformlarına göre en çok etkilenme eğiliminde olduğunu belirlemek için pratik bir yol sunuyor; böylece sağlık otoriteleri ve profesyoneller önleme kampanyalarını en büyük etkiyi sağlayacak yerlere odaklayabilir. Akıllıca kullanıldığında, güzellik ürünleri satan ve kozmetik trendleri teşvik eden aynı mekanizmalar, içerik etik, kanıta dayalı ve dinlemesi muhtemel kişilere göre uyarlanmış olduğu sürece kontrolleri, aşılamaları veya daha güvenli seçimleri teşvik etmek için kullanılabilir.

Atıf: Rethaber, C., Mathieu, C., Fernandez de Grado, G. et al. A tool to measure the influence of social media on health behaviors: an exploratory study. BDJ Open 12, 26 (2026). https://doi.org/10.1038/s41405-026-00417-0

Anahtar kelimeler: sosyal medya, sağlık davranışı, influencerlar, dijital sağlık okuryazarlığı, kamu sağlığı önleme