Drag-begåvningsstörningens drag påverkar ihållande fysiskt aktivitet och stillasittande hos vuxna

Varför denna forskning spelar roll i vardagen

Många av oss ser klumpighet i barndomen som något man helt enkelt “vuxer ifrån”. Denna studie ifrågasätter den idén genom att visa att rörelse‑svårigheter kopplade till Developmental Coordination Disorder (DCD) kan fortsätta in i vuxenlivet och påverka hur aktiva — eller inaktiva — vi blir. För unga vuxna på universitet, där lektioner, pendling och studier redan tar mycket tid, kan kunskap om vem som löper störst risk för inaktivitet och långvarigt sittande hjälpa universitet och vårdtjänster att bättre stödja studenternas hälsa.

Vad som döljer sig bakom livslång klumpighet

DCD är ett neuro‑utvecklingsrelaterat tillstånd där vardagliga handlingar som att springa, fånga eller använda verktyg är ovanligt svåra att koordinera. Eftersom en formell diagnos är ovanlig fokuserade forskarna på ”DCD‑drag”: mönster av svårigheter som liknar DCD, även om personen aldrig blivit officiellt diagnostiserad. Författarna studerade brasilianska universitetsstudenter för att se om att ha dessa drag — både ihågkomna från barndomen och upplevda i vuxenlivet — var kopplat till hur mycket de rörde sig och hur länge de satt varje dag.

Hur studien genomfördes

Forskarna undersökte 124 studenter från ett stort offentligt universitet i delstaten Bahia. Deltagarna besvarade en vuxenblankett som fångar motoriska svårigheter i barndomen och vuxenlivet, ett standardiserat frågeformulär om veckovis fysisk aktivitet och sittid samt frågor om bakgrund och hälsa (såsom utbildningsinriktning, arbete, tidigare diagnoser och användning av mediciner, tobak eller alkohol). Teamet delade sedan upp personerna i dem med och utan DCD‑lika drag och använde statistiska modeller för att ställa frågan: förutspår dessa drag otillräcklig aktivitet eller mycket sittande, även när man tar hänsyn till ålder, kön och andra sociala och hälsorelaterade faktorer?

Vad forskarna fann

Halva studentgruppen var inte tillräckligt fysiskt aktiva enligt internationella riktlinjer, och över en fjärdedel tillbringade särskilt långa timmar sittande. Studenter som visade DCD‑drag — oavsett om de rapporterades för barndomen, nuvarande vuxenliv eller båda — hade större sannolikhet att vara otillräckligt aktiva och avsevärt högre sannolikhet att ha lång sittid. När forskarna justerade för ålder, kön och sociala faktorer som utbildningsprogram och boendesituation förblev DCD‑dragen prediktiva för låg aktivitet och mycket sittande. När de ytterligare justerade för hälsofaktorer försvagades sambandet med låg aktivitet, men kopplingen till lång sittid förblev stark över alla tidpunkter. Med andra ord verkade rörelsesvårigheterna vara en särskilt robust drivkraft för stillasittande vanor.

Ser man på svårighetsgrad och livsförlopp

Teamet gick ett steg längre genom att zooma in på studenter vars poäng tyder på en starkare, ”trolig” DCD‑profil. För dessa studenter var mönstret ännu tydligare. De med mer uttalade drag hade avsevärt högre odds att vara mycket stillasittande — ibland många gånger högre än sina jämnåriga — oberoende av demografiska eller hälsorelaterade skillnader. Kopplingen till låg fysisk aktivitet fanns också, men var lättare att förklara bort när hälsofaktorer beaktades. Detta tyder på att medan andra hälsoaspekter kan skjuta personer mot eller ifrån träning, utövar bestående koordinationssvårigheter ett särskilt starkt drag mot sittande rutiner.

Vad detta betyder för studenter och hälsoprogram

Studien slår fast att drag relaterade till DCD är kopplade till mindre fysisk aktivitet och, ännu tydligare, till att spendera mer tid sittande i vuxen ålder. För en lekman är slutsatsen enkel: personer som kämpat med koordinationsproblem sedan barndomen kan tyst glida in i mer stillasittande livsstilar, inte för att de inte bryr sig om sin hälsa, utan därför att rörelse alltid känts svårare och mer frustrerande. Författarna menar att vuxenhälso‑bedömningar — särskilt i universitetsmiljöer — bör fråga om livslånga koordinationssvårigheter och att stödprogram bör fokusera inte bara på att främja motion utan också på att kreativt minska sittiden. Anpassade och uppmuntrande miljöer kan hjälpa dessa individer att bryta en subtil men kraftfull cykel av undvikande och inaktivitet.

Citering: Cavalcante-Neto, J.L., Silva, J.M.C., Thomas, G. et al. Developmental coordination disorder traits persistently affect physical activity and sedentary behavior in adults. Sci Rep 16, 10896 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-42487-y

Nyckelord: developmental coordination disorder, sedentary behavior, physical activity, university students, motor skills