Kunskap, attityd och praxis bland barnsjukvårdspersonal kring hälsosam sömn hos inneliggande barn

Varför sömn på sjukhus spelar roll

När ett barn läggs in på sjukhus fokuserar de flesta familjer på mediciner, undersökningar och operationer. Men en annan kraftfull ”behandling” förbises ofta: sömn. Denna studie, genomförd på ett stort barnsjukhus i Riyadh, Saudiarabien, undersöker hur läkare, sjuksköterskor och annan barnsjukvårdspersonal förstår, värderar och skyddar sömnen för sjuka barn — och för deras föräldrar — under en sjukhusvistelse.

Hur studien utfördes

Forskarna undersökte 200 barnsjukvårdsarbetare, inklusive ST-läkare, sjuksköterskor, konsulter och annan personal som respiratorterapeuter och dietister. Deltagarna besvarade ett detaljerat frågeformulär om vad de vet om barns sömn, hur de ser på dess betydelse och vad de faktiskt gör i vardagspraxis för att hjälpa barn och föräldrar att vila. Enkäten bad dem också att bedöma vanliga orsaker till sömnstörning på avdelningarna och att värdera hur effektiva olika lösningar — som att stänga dörrar eller sänka larmvolymen — kan vara. Teamet använde därefter statistiska metoder för att se vilka personalegenskaper, som antal års erfarenhet eller mängd sömnutbildning, som var kopplade till bättre kunskap.

Vad håller barn vakna på sjukhuset

Personalen var överväldigande enig om att sömn är avgörande för barns hälsa, läkning och känslomässiga välbefinnande. Samtidigt erkände de att sjukhus är svåra platser att sova på. De främsta sömstörarna de identifierade var blodprov och andra undersökningar, barns smärta och det ständiga pipandet från medicinsk utrustning. Buller från personalens samtal och maskiner, liksom rutinmässiga kontroller av vitala tecken, bidrog också till problemet. Känslomässig påfrestning spelade roll: ångest och känslan av att vara överväldigad sågs som viktiga skäl till att både barn och föräldrar hade svårt att sova. Kort sagt, de aktiviteter som är avsedda att övervaka och behandla unga patienter stör ofta den vila de behöver för att återhämta sig.

Enkla förändringar som kan göra nätterna tystare

När de tillfrågades om praktiska lösningar pekade vårdpersonalen på flera okomplicerade åtgärder som kan göra stor skillnad. Att stänga patientrumsdörrar och minska onödiga monitorer och larm rankades som de mest effektiva sätten att förbättra nattens tystnad. Personalen såg också värde i att sänka rösten, dämpa telefoners ringsignaler och ställa in personsökare på vibration. Många kliniker rapporterade att de använder grundläggande råd om sömnhygien — som att hålla en regelbunden läggdagsrutin — samt verktyg som melatonin, beteendebaserade strategier och, mindre ofta, ljusterapi eller remisser till sömnkliniker. Dessa svar tyder på att personalen känner till åtminstone några kostnadseffektiva, sunt förnuft-baserade åtgärder som kan hjälpa barn och föräldrar att sova bättre, även i hektiska sjukhusmiljöer.

Vad vårdpersonalen vet — och inte vet

Även om de flesta deltagare uppgav att de ansåg att sömn var viktig för både barn och vårdgivare, var de mindre säkra på exakt hur många timmars sömn barn behöver eller hur man bäst stödjer hälsosam sömn på avdelningen. Många kände sig osäkra på hur de skulle hjälpa föräldrar att vila också. Överraskande nog förutsade faktorer som ålder, yrkesroll och antal års erfarenhet inte tydligt vem som hade bättre sömnrelaterad kunskap. Den enda faktor som konsekvent framträdde var utbildning: även en relativt liten mängd formell undervisning om sömn var kopplad till högre kunskapspoäng. Detta tyder på att erfarenhet ensam inte är tillräckligt; riktad utbildning behövs för att omvandla goda intentioner till effektiv daglig praktik.

Vad detta betyder för familjer och sjukhus

För familjer är budskapet både lugnande och utmanande. Barnsjukvårdspersonalen bryr sig djupt om barns sömn och ser den påfrestning som sjukhusnätter innebär för föräldrar. Dock känner sig många underutbildade och osäkra på specifika strategier för att förbättra sömnen. För sjukhus pekar studien på en möjlighet: att investera i enkla miljöförändringar — som tystare larm och stängda dörrar — och i grundläggande sömnutbildning för personalen kan ge utdelning i form av bättre vila och snabbare återhämtning för unga patienter. Enkelt uttryckt är det inte en lyx att hjälpa barn och deras föräldrar att sova gott; det är en central del av god medicinsk vård.

Citering: Alfadhel, A., Almutairi, N., Alsiwat, L. et al. Knowledge, attitude, and practices of pediatric healthcare workers toward healthy sleep in hospitalized children. Sci Rep 16, 5727 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-36703-y

Nyckelord: pediatrisk sömn, sjukhusmiljö, sömnstörning, hälso- och sjukvårdspersonal, barns återhämtning