Повышенная генерализация при тревожной черте обусловлена переносом негативной ценности

Почему наш ум иногда видит опасность повсюду

Многие знают чувство повышенной настороженности после сильного испуга: один болезненный укус собаки — и вдруг каждая похожая собака кажется угрожающей. В этом исследовании спрашивают, почему это происходит и почему это особенно характерно для людей с повышенной тревожностью. Исследователи поставили задачу различить два варианта: менее ли способны тревожные люди отличать безопасные и опасные ситуации, или же они склонны мысленно «переносить» плохой опыт на другие, похожие ситуации?

От кричащих космических цветов до реального страха

Чтобы исследовать эти вопросы, команда провела онлайн‑эксперимент с 140 взрослыми. Участники играли в игру про странные «космические цветы». Один конкретный тип цветка иногда сопровождался громким неприятным криком в наушниках. Позже люди видели целую линейку цветов, которые постепенно менялись от очень круглых до очень колючих. Им нужно было оценивать, насколько вероятно, что каждый цветок «закричит», хотя большинство этих форм на самом деле никогда не соприкасались с криком. Важно, что исследователи сначала измерили, насколько легко каждый человек различает похожие формы, и отрегулировали формы так, чтобы они были одинаково трудны для дискриминации у всех.

Два пути распространения страха

Ученые сосредоточились на двух разных механизмах. В пути, управляемом восприятием, люди просто путают похожие стимулы: новый цветок настолько похож на исходный «кричащий», что мозг воспринимает его как то же самое. В пути, основанном на ценности, люди понимают, что новый цветок другой, но предполагают, что «вещи, которые на него похожи, тоже скорее опасны», и переносят ожидания страха вдоль линии форм. С помощью вычислительных моделей команда показала, что только меньшинство паттернов ответов (примерно 15%) можно объяснить исключительно путаницей. У большинства участников их оценки лучше согласовывались с процессом, где «плохость» исходного цветка активно распространялась на соседей по континууму форм.

Разные формы генерализации

Люди не генерировали страх одинаково. У одних проявлялся колоколообразный профиль: цветы, наиболее похожие на исходный, оценивали как наиболее вероятно закричащие, и оценки падали для более отличающихся форм. У других наблюдался монотонный профиль: по мере того как цветы становились более экстремальными в одном направлении (например, очень колючие), их оценки угрозы продолжали расти, иногда даже выше исходного цветка. Эта вторая модель указывает на внутреннее правило типа «чем острее, тем опаснее». Тщательно сравнивая ответы по каждому испытанию с прогнозами моделей, исследователи могли отличить, когда действует плавное распространение ценности, а когда — простая бинарная путаница между формами.

Тревожность и склонность ожидать худшего

Участники также заполнили опросник на предмет черты тревожности — то есть склонности в целом к тревожным мыслям и телесному напряжению. Более высокая тревожность была связана с более сильной генерализацией: тревожные люди давали более высокие оценки угрозы не только обусловленному цветку, но особенно цветам, которые были более отличающимися и более неоднозначными. Важно, что это более широкое распространение страха лучше объяснялось большей опорой на перенос ценности, а не худшей визуальной дискриминацией. Тревожных участников последовательно лучше описывала модель на основе ценности в разных условиях задачи, что говорит о стабильной склонности распространять негативные ожидания на более широкий круг похожих ситуаций.

Что это значит для повседневного страха и тревоги

Для неспециалиста главный вывод таков: тревожные люди не просто «видят хуже»; их органы чувств не особенно нечёткие. Вместо этого их разум с большей вероятностью переносит смысл плохого опыта на новые, но связанные ситуации. После одного пугающего эпизода гораздо больше вещей может начать казаться потенциально опасными, особенно те, которые труднее отнести однозначно к безопасным или опасным. Эта работа указывает на то, что терапия тревоги может выиграть, сосредоточившись на том, как люди учатся и пересматривают свои ожидания — помогая им ограничивать, где именно «прольётся» плохой опыт, а не только пытаясь улучшить их способность различать объекты в мире.

Цитирование: Verra, L., Spitzer, B., Schuck, N.W. et al. Increased generalisation in trait anxiety is driven by aversive value transfer. Commun Psychol 4, 46 (2026). https://doi.org/10.1038/s44271-026-00415-w

Ключевые слова: тревога, генерализация страха, обучение на основе ценности, восприятие, ожидание угрозы