Черты расстройства координации развития постоянно влияют на физическую активность и сидячее поведение у взрослых

Почему это исследование важно для повседневной жизни

Многие из нас считают, что неуклюжесть в детстве — это то, «от чего просто вырастают». Это исследование оспаривает такое представление, показывая, что трудности с движением, связанные с расстройством координации развития (РКР), могут продолжаться во взрослой жизни и влиять на то, насколько мы активны или пассивны. Для молодых взрослых в университете, где долгие часы занимают пары, поездки и учёба, понимание того, кто находится в зоне риска малой активности и продолжительного сидения, помогает университетам и службам здравоохранения лучше поддерживать здоровье студентов.

Что скрывается за пожизненной неуклюжестью

РКР — это нейроразвитийное состояние, при котором повседневные действия, такие как бег, ловля или работа с инструментами, даются особенно тяжело. Поскольку формальный диагноз ставится нечасто, в этом исследовании внимание уделялось «чертам РКР»: паттернам трудностей, похожих на РКР, даже если человек никогда не получал официального диагноза. Авторы изучали бразильских студентов университета, чтобы выяснить, связаны ли эти черты — как вспоминаемые из детства, так и наблюдаемые в настоящем — с уровнем их активности и временем, проводимым в сидячем положении ежедневно.

Как было проведено исследование

Исследователи опросили 124 студента большого государственного университета в штате Баия. Участники заполнили взрослый чек‑лист, фиксирующий моторные трудности в детстве и во взрослом возрасте, стандартную анкету о еженедельной физической активности и времени сидения, а также вопросы о социальном и медицинском фоне (например, направление обучения, работа, ранее поставленные диагнозы и приём лекарств, табак или алкоголь). Команда затем разделила участников на группы с чертами, похожими на РКР, и без них и с помощью статистических моделей спросила: предсказывают ли эти черты недостаточную активность или длительное сидение, даже с учётом возраста, пола и других социальных и медицинских факторов?

Что обнаружили исследователи

Половина студентов оказалась недостаточно активной по международным рекомендациям, а более четверти проводили особенно много времени сидя. Студенты с чертами РКР — будь то в детстве, в настоящем или и там, и там — чаще были недостаточно активны и значительно чаще проводили много времени сидя. Когда исследователи корректировали данные по возрасту, полу и социальным факторам, таким как тип курса и условия проживания, черты РКР по‑прежнему предсказывали низкую активность и большое время сидения. После дополнительной коррекции на медицинские факторы связь с низкой активностью ослабевала, но связь с длительным сидением оставалась сильной во всех временных рамках. Иными словами, трудности с координацией оказались особенно надёжным фактором, формирующим привычки к сидячему образу жизни.

Оценка тяжести и течения жизни

Авторы пошли дальше и подробно рассмотрели студентов, у которых оценки указывали на более выраженный, «вероятный» профиль РКР. Для этих студентов картина была ещё более ясной. Те, у кого черты выражены сильнее, имели заметно более высокие шансы быть сильно сидячими — порой во много раз выше, чем у сверстников — независимо от демографических или медицинских различий. Связь с низкой физической активностью также наблюдалась, но её было легче объяснить при учёте факторов здоровья. Это говорит о том, что в то время как другие аспекты здоровья могут склонять человека к увеличению или сокращению активности, стойкие трудности координации особенно сильно тянут к сидячему образу жизни.

Что это значит для студентов и программ здравоохранения

Исследование делает вывод, что черты, связанные с РКР, связаны с меньшим уровнем физической активности и, ещё сильнее, с большим временем сидения во взрослом возрасте. Вывод для неспециалиста прост: люди, которые с детства испытывали трудности координации, могут постепенно скатываться в более сидячий образ жизни не потому, что им безразлично их здоровье, а потому что движение всегда давалось труднее и вызывало больше разочарований. Авторы предлагают, чтобы при оценке здоровья взрослых — особенно в университетской среде — спрашивали о пожизненных трудностях координации, а программы поддержки фокусировались не только на поощрении упражнений, но и на творческом сокращении времени сидения. Индивидуально адаптированные и поддерживающие условия могут помочь таким людям разорвать тонкую, но мощную цепочку избегания и пассивности.

Цитирование: Cavalcante-Neto, J.L., Silva, J.M.C., Thomas, G. et al. Developmental coordination disorder traits persistently affect physical activity and sedentary behavior in adults. Sci Rep 16, 10896 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-42487-y

Ключевые слова: расстройство координации развития, сидячее поведение, физическая активность, студенты университета, моторные навыки