Участническая разработка и доказательство концепции арт‑группового вмешательства, информированного интерсекциональностью, для девочек BIPoC

Почему это важно для девушек цвета кожи

По всей Европе многие молодые люди растут в условиях расизма, но девушки цвета кожи часто несут двойное бремя: их оценивают и по расе, и по полу. В этом исследовании звучит обнадеживающий вопрос: что если творческие групповые занятия искусством, разработанные совместно с самими девочками, могут предоставить более безопасные пространства для разговоров о расизме, повысить уверенность в себе и укрепить эмоциональное благополучие? Исследователи разработали и опробовали новую программу в Германии под названием «Цвета расширения прав» (Colors of Empowerment), чтобы выяснить, насколько такой подход ощущается полезным, уважительным и осуществимым в реальной жизни.

Сначала — слушать самих девочек

Проект начался с большой круга разговоров — фокус‑группы — в которой участвовали восемь темнокожих, коренных и других девочек цвета кожи в возрасте 14–16 лет. В этом пространстве девочки описывали, как расизм проявляется в повседневной жизни: в школах, на улице, даже со стороны учителей и незнакомцев. Они говорили о внутреннем напряжении между желанием высказаться и стремлением оставаться в безопасности, о том, как со временем накапливаются гнев и печаль. Многие отмечали, что искусство, музыка и другие творческие формы помогают выражать чувства, которые не всегда хочется проговаривать словами. Они также подчеркнули, что им нужно для ощущения безопасности на воркшопе: небольшие группы, ведущие с похожим опытом или явно чувствительные к проблеме расизма, и бережный, пошаговый ввод болезненных тем.

Проверка журнала как мягкой поддержки

Далее команда создала журнал для саморефлексии с простыми еженедельными страницами: короткие аффирмации, идеи для самозаботы, отслеживание настроения, списки благодарностей, цели и небольшие творческие задания. Сначала его опробовали с четырьмя подростками, чтобы понять, насколько формат практичен и эмоционально полезен. Использование журнала сильно варьировалось: кто‑то писал или рисовал чаще, кто‑то — лишь время от времени. Тем не менее в большинстве еженедельных оценок журнал описывался как полезный или иногда полезный, особенно разделы про аффирмации, благодарность и самозаботу. Многие участницы говорили, что журнал помог им замечать достижения, менять перспективу или на короткое время чувствовать себя спокойнее и позитивнее. В то же время усталость и нехватка времени часто мешали использованию каждую неделю, что указывает на то, что такие инструменты работают лучше, когда предлагаются гибко, а не как строгое домашнее задание.

Соединяя искусство, истории и безопасность

В финальной и наиболее важной фазе семь девочек BIPoC приняли участие в шестинедельной арт‑групповой программе, которую вели совместно два клинициста цвета кожи. Каждое трехчасовое занятие сочетало творческие активности с групповыми рефлексиями и опциональным использованием журнала. Темы включали восприятие себя, внутренний диалог, развитие доверия к собственным способностям и проработку чувств — особенно гнева и страха — связанных с расизмом. Посещаемость была высокой: все девочки пришли по крайней мере на половину занятий, большинство — на четыре и более. «Отчеты» по сессиям были очень позитивными: почти все получили оценки в двух верхних диапазонах, а в трех четвертях оценок участницы отмечали, что после занятия чувствовали себя лучше, чем до него.

Что изменилось для девочек

До начала программы все семь девочек сообщили, что сталкивались с расизмом: их называли обидными именами, видели, как плохо обращались с членами их семей, или с ними обращались несправедливо учителя. Они также сообщали о умеренном уровне симптомов расовой травмы и лишь «иногда» испытывали оптимизм, чувство собственного достоинства или уверенность в себе. Через шесть недель данные оставались предварительными и основанными на небольшой группе, поэтому исследователи не проводили формальных статистических тестов. Однако описательно наблюдались небольшие приросты в самооценке, самоэффективности (вере в то, что «я справлюсь») и оптимизме. Эмоциональные и поведенческие проблемы также выглядели немного более выраженными, что может отражать рост осознанности и более открытую фиксацию трудных чувств, а не ухудшение состояния. В ходе еженедельных опросов многие девочки говорили, что занятия помогали им справляться с повседневными проблемами, а краткосрочные оценки удовлетворения собой были выше в конце каждой сессии, чем при воспоминании о предыдущей неделе.

Что это значит для будущего

Для широкой аудитории главный вывод в том, что искусство, сообщество и культурная чувствительность могут быть мощными компонентами поддержки психического здоровья для девушек цвета кожи. Это небольшое пилотное исследование показывает, что тщательно продуманная арт‑группа с учётом проблем расизма может казаться безопасной, значимой и приемлемой для девочек BIPoC в Германии и может поддержать внутренние силы, такие как уверенность в себе и принятие себя. Рефлексивный журнал, хоть и использовался не всеми, представляется перспективным как мягкое дополнение для тех, кто любит писать или рисовать в личное время. Поскольку в исследовании участвовало немного человек и не было контрольной группы, оно не доказывает долгосрочных преимуществ — но дает ясное доказательство концепции. Оно указывает на будущее, в котором программы психического здоровья создаются совместно с молодыми людьми, учитывают их жизненный опыт расизма и используют творческие практики, чтобы помочь превратить повседневную боль в общую силу.

Цитирование: Birnkammer, S., El-Haj-Mohamad, R. & Calvano, C. Participatory development and proof-of-concept of an intersectionality-informed art-based group intervention for BIPoC girls. Sci Rep 16, 6710 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-40521-7

Ключевые слова: арт‑поддержка психического здоровья, девочки BIPoC, расизм и молодежь, устойчивость, групповая творческая терапия