Словарь эмоций, специфичный для отдельных чувств, связан с эмоциональной осведомленностью и поведенческой регуляцией эмоций у дошкольников

Почему слова о чувствах детей важны

Маленькие дети часто говорят, что им просто «хорошо» или «плохо», даже когда их переживания сложнее. В этом исследовании ставится вопрос: помогает ли более богатый запас слов о чувствах — и их глубокое понимание — дошкольникам лучше распознавать эмоции других и управлять собственными эмоциональными реакциями. Результаты важны для родителей, педагогов и всех, кто интересуется тем, как ранний язык может поддержать социальный и школьный успех детей.

Две разновидности эмоционального «сила слова»

Исследователи сосредоточились на двух аспектах словаря эмоций детей. Первый — объем: сколько разных слов о чувствах может использовать ребенок, например «счастлив», «грустен», «зол», а также более тонкие слова вроде «горд», «ревнив», «одинок». Второй — глубина: насколько точно и уместно дети употребляют эти слова в контексте, подобно тому, как это делают взрослые. Ребенок с высокой глубиной, например, может различать «горд» и «счастлив», или «расстроен» и «зол», вместо того чтобы для многих ситуаций использовать одно общее слово.

Проверка чувств в историях и играх

В исследовании участвовали 197 типично развивающихся немецких дошкольников в возрасте 4–6 лет. В одной сессии дети проходили стандартный тест на называние картинок для измерения общего словаря и специальное задание, в котором рассказывались короткие истории о детях в эмоциональных ситуациях. После каждой истории ребенка просили назвать, что чувствовал персонаж, что показало, сколько и какие слова о чувствах он использовал. Также исследователи измеряли эмоциональную осведомленность двумя способами: насколько хорошо дети могли называться выражения лица — радость, гнев, страх, печаль и удивление — и сколько полезных стратегий они могли предложить для справления с негативными эмоциями, такими как гнев, страх или печаль.

Наблюдение за эмоциональными реакциями в реальном времени

Чтобы зафиксировать регуляцию эмоций в действии, дети играли в компьютерную «шариковую игру». Иногда все шло гладко и выигрывать было легко, что обычно вызывало положительные эмоции. В другие моменты мышь переставала работать, и ребенок проигрывал, что склоняло к фрустрации или разочарованию. В одном раунде детей просто просили играть. В другом — просили скрыть от наблюдателя, выигрывают они или проигрывают. Видеозаписи анализировали с помощью специализированного программного обеспечения, отслеживающего небольшие изменения в мимике. Это позволило исследователям увидеть, насколько каждый ребенок усиливал или ослаблял видимые признаки позитивных и негативных эмоций, когда его просили регулировать их проявления.

Много слов помогает, но важнее настоящее понимание

Дети с большим и глубоким словарем эмоций в целом демонстрировали лучшую эмоциональную осведомленность: они точнее распознавали выражения лица и лучше могли назвать полезные способы справиться с негативными чувствами. Критически важно, что объем и глубина взаимодействовали сложным образом. Глубокое понимание более узкого набора слов могло компенсировать знание меньшего количества терминов — такие дети показывали результаты не хуже сверстников с более обширным словарем. Напротив, простое знание множества ярлыков без ясного понимания их значения было недостаточно и даже могло приводить к путанице. Для контроля внешних проявлений эмоций, особенно позитивных, большое количество слов о чувствах было полезно лишь тогда, когда у детей также была сильная глубина. Большой, но поверхностный словарь связывался с несколько худшим контролем бурных позитивных проявлений, тогда как глубокое понимание, по-видимому, защищало от такого побочного эффекта.

Что это означает для помощи в развитии детей

В целом исследование показывает, что знание слов о чувствах — это не только подсчет терминов; речь идет о формировании ясных, точных представлений о разных эмоциях. Такая глубина помогает детям читать выражения лиц других и думать о лучших способах справиться с сильными переживаниями. Для положительных эмоций это также может помочь им регулировать, насколько сильно они это показывают, когда ситуация этого требует. Для семей и педагогов это указывает на ценность обсуждения эмоций в нюансированной форме — не только на обучение новым ярлыкам вроде «горд» или «разочарован», но и на помощь детям в их правильном использовании в повседневных ситуациях.

Цитирование: Streubel, B., Khammous, N., Saalbach, H. et al. Emotion-specific vocabulary is associated with preschoolers’ emotion knowledge and behavioral emotion regulation. Sci Rep 16, 5414 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-38847-3

Ключевые слова: словарь эмоций, дошкольное развитие, регуляция эмоций, эмоциональная осведомленность, социально-эмоциональное обучение