Тенденции психосоматических симптомов среди венгерской молодежи на основании повторных поперечных данных HBSC с 2002 по 2022 год

Почему это важно для подростков и их семей

Все больше подростков сообщают, что чувствуют себя истощенными, тревожными или испытывают головные и желудочные боли без ясной медицинской причины. Это исследование прослеживает, как такие «психосоматические» жалобы менялись среди венгерских школьников в течение 20 лет — с 2002 по 2022 год. Поскольку эти симптомы могут предвещать будущие психические и физические проблемы со здоровьем, наблюдаемые тенденции служат предупреждением не только для Венгрии, но и для любой страны, интересующейся тем, как современная жизнь влияет на молодое поколение.

Отслеживание болей, тревог и истощения

Исследователи опирались на крупное национально представительное обследование венгерских школьников под названием Health Behaviour in School-aged Children (HBSC). Каждые четыре года более 5 000 учеников пятого, седьмого, девятого и одиннадцатого классов анонимно заполняли анкеты в школе, указывая, как часто у них возникают такие проблемы, как головные боли, боли в животе, боли в спине, подавленное настроение, раздражительность, нервозность, трудности со сном, головокружение и усталость. Всего в шести волнах опроса (2002, 2006, 2010, 2014, 2018 и 2022 годы) приняли участие почти 38 000 учащихся в возрасте 9–21 года, что позволило команде сравнить поколения подростков одного и того же возраста на протяжении двух десятилетий.

Какие проблемы встречаются чаще всего?

Во всех годах и среди обоих полов наиболее распространенной жалобой оказалась усталость. К 2022 году почти половина мальчиков (47,5 %) и более двух третей девочек (67,6 %) сообщали, что чувствуют усталость по крайней мере несколько раз в неделю. Со временем также участились проблемы со сном, головные боли, боли в животе, боли в спине и головокружение. Головокружение оставалось самым редким симптомом, но его распространённость примерно удвоилась. Эмоциональные жалобы — нервозность, раздражительность и подавленное настроение — тоже усиливались, особенно у девочек. При анализе сочетаний симптомов исследователи обнаружили тесные связи между раздражительностью, подавленным настроением и нервозностью, что указывает на то, что эмоциональное напряжение часто проявляется одновременно в нескольких формах.

От отдельных жалоб к большому набору симптомов

Исследование учитывало не только отдельные симптомы, но и число учащихся, испытывающих несколько жалоб одновременно. Команда определила «множественные проблемы со здоровьем» как наличие по крайней мере двух разных симптомов более одного раза в неделю. Между 2010 и 2022 годами доля девочек, соответствовавших этому критерию (без учёта усталости), выросла с 40,6 % до 65,6 %; у мальчиков она повысилась с 30,2 % до 42,0 %. Когда в индекс добавили усталость, в 2022 году множественные проблемы отмечали половина мальчиков и почти три четверти девочек. Особенно пострадали старшие подростки — учащиеся верхних классов. К 2022 году почти половина одиннадцатиклассников-мальчиков и более трех четвертей одиннадцатиклассниц испытывали несколько частых жалоб, что указывает на тяжёлую нагрузку в период подготовки к экзаменам и выбору будущего пути.

Мальчики, девочки и давление взросления

На протяжении всех 20 лет девочки сообщали о большем числе психосоматических симптомов, чем мальчики. В 2022 году венгерские подростки были более чем вдвое чаще, чем в 2002 году, склонны жаловаться на множественные проблемы со здоровьем, и это увеличение было наиболее выражено среди девочек. Разрыв между полами со временем расширялся, что позволяет предположить, что изменения в школьных требованиях, социальных ожиданиях и онлайн-жизни могут сильнее давить на девочек. Результаты также наводят на мысль о связи с более широкими факторами давления: воспринимаемый школьный стресс вырос, особенно после 2018 года; использование социальных сетей и случаи травли стали более распространёнными; а опрос 2022 года отражал период после пандемии COVID-19, когда многие международные исследования фиксировали ухудшение психического здоровья подростков.

Что эти выводы значат в повседневной жизни

Для непрофессионала послание очевидно: головные и желудочные боли, проблемы со сном, плохое настроение и постоянная усталость уже не редкие жалобы среди венгерских подростков — это повседневность для значительной части молодежи, особенно старших девочек. Хотя такие сообщения не тождественны медицинскому диагнозу, они сигнализируют о растущем напряжении в благополучии молодых людей. Авторы призывают к усилению профилактики и поддержки в школах и сообществах, включая обучение управлению стрессом, внимание к режиму сна и использованию экранов, а также упрощение доступа к помощи в области психического здоровья. Мониторинг этих симптомов с течением времени и анализ факторов, которые их порождают, помогут обществам принять меры до того, как временные подростковые трудности превратятся в долгосрочные проблемы со здоровьем.

Цитирование: Klein, M., Várnai, D., Németh, Á. et al. Time trends in psychosomatic symptoms among Hungarian youth using repeated cross sectional HBSC data from 2002 to 2022. Sci Rep 16, 7569 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-38472-0

Ключевые слова: психическое здоровье подростков, психосоматические симптомы, школьный стресс, усталость и нарушения сна, венгерская молодежь