Субъективная умственная усталость опосредует связь между скоростью обработки информации и дефицитом вербальной памяти при рассеянном склерозе

Почему постоянная умственная усталость при РС имеет значение

Многие люди с рассеянным склерозом (РС) описывают неумолимую умственную усталость, которую сон не полностью устраняет. Это больше, чем усталость после долгого дня — она может замедлять мышление, затруднять запоминание разговоров и подрывать уверенность на работе и дома. Это исследование было направлено на то, чтобы понять, как это субъективное ощущение умственной усталости соотносится с двумя ключевыми мыслительными навыками, которые часто нарушаются при РС: скоростью обработки информации в мозге и способностью учить и запоминать устно изложенные слова.

Как складываются скорость мышления, усталость и память

Исследователи наблюдали 66 взрослых с РС и 38 здоровых добровольцев сопоставимого возраста и пола. Все прошли тесты, измеряющие, насколько быстро они сопоставляют символы с числами (стандартный способ оценки скорости мышления), насколько хорошо они могут учить и воспроизводить списки устных слов, а также насколько сильно они ощущают умственную усталость в повседневной жизни с помощью подробной анкеты. Группа РС также выполнила более широкий набор когнитивных тестов и шкал качества жизни, чтобы команда могла увидеть, как эти специфические навыки вписываются в их общий когнитивный профиль.

Мозг при РС работает тяжелее для выполнения тех же задач

Практически по всем тестам люди с РС показали худшие результаты, чем здоровая группа. Они медленнее обрабатывали информацию, им было сложнее учить и вспоминать слова, и они сообщали о более высоком уровне умственной усталости. Тем не менее сами по себе эти различия не объясняют, как именно связаны эти проблемы. Команда выдвинула цепочку: поражение при РС замедляет нервную передачу в мозге, из‑за чего выполнение мыслительных задач требует больших усилий. Это постоянное дополнительное усилие ощущается как умственная усталость. Со временем эта усталость может исчерпывать психические ресурсы, необходимые для восприятия и хранения новой информации, еще больше ослабляя память.

Умственная усталость как недостающая связь

Чтобы проверить эту идею, исследователи использовали статистический подход, называемый медиаторным анализом. Сначала они подтвердили, что в группе РС более низкая скорость обработки информации связана с худшей вербальной памятью. Затем в модель добавили субъективную умственную усталость. После учета уровня усталости прямая связь между скоростью мышления и памятью в значительной степени исчезла, в то время как косвенный путь — более медленная обработка, ведущая к большей усталости, а та, в свою очередь, связанная с ухудшением памяти — остался явно значимым. Проще говоря, умственная усталость выступила мостом: она переняла большую часть влияния замедленной обработки на показатели памяти.

Что было иначе у людей без РС

Когда те же самые анализы были проведены в группе здоровых добровольцев, картина изменилась. У них скорость мышления и вербальная память не были тесно связаны, и добавление умственной усталости в модель не изменило эту связь. Даже когда здоровые люди чувствовали усталость, это чувство не объясняло их показатели памяти так, как в группе РС. Это контрастное отличие указывает на то, что тип стойкой умственной усталости, о которой сообщают при РС, — это не просто повседневная усталость; она тесно связана с заболеванием и тем, как мозг справляется со сниженной эффективностью.

Что это означает для жизни с РС

Для людей, живущих с РС, эти результаты дают и объяснение, и обнадеживающее послание. Исследование указывает, что умственная усталость — это не просто побочный эффект когнитивных проблем, а ключевой фактор, который помогает превратить замедленное мышление в реальные повседневные трудности с памятью. Это значит, что лечение или уменьшение умственной усталости — с помощью целенаправленных когнитивных тренировок, изменений в образе жизни или потенциальных медикаментов в будущем — может помочь защитить повседневную память, даже если базовые изменения в мозге невозможно полностью обратить. Короче говоря, ослабление ощущения умственного истощения может открыть путь к лучшему мышлению и запоминанию для многих людей с РС.

Цитирование: Tsoukaki, N., Anagnostopoulou, A., Kartsidis, P.E. et al. Subjective mental fatigue mediates the relationship between information processing speed and verbal memory deficits in multiple sclerosis. Sci Rep 16, 7560 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-38027-3

Ключевые слова: рассеянный склероз, умственная усталость, когнитивные нарушения, скорость обработки информации, вербальная память