Влияние загрязнения воздуха на психическое здоровье в Бангладеш: сравнение Дакки и Раджшахи

Почему грязный воздух может затуманивать разум

Многие из нас воспринимают загрязнение воздуха прежде всего как угрозу для легких и сердца, но это исследование задает более тревожный вопрос: может ли плохой воздух нарушать наши мысли и эмоции? Сосредоточившись на двух городах Бангладеш — сильно загрязненной Дакке и относительно чистой Раджшахи — исследователи изучили, связано ли вдыхание загрязненного воздуха с повышенным уровнем депрессии, тревожности и стресса в повседневной жизни.

Два города, два совершенно разных неба

Исследование сопоставляет Дакку, один из самых загрязненных мегаполисов мира, с Раджшахи, быстро растущим, но менее загрязненным городским центром. В течение трех месяцев команда собирала официальные показатели распространенных загрязнителей воздуха, включая мелкие и крупные частицы от пыли и дыма, газы от транспорта и промышленности, а также приземный озон. Одновременно они опросили более 2700 взрослых — примерно поровну из каждого города — которые проживали там как минимум шесть месяцев, спрашивая, где они живут, сколько дыма и выхлопов они замечают и каково их психическое состояние.

Измерение чувств в числах

Чтобы не полагаться на расплывчатые впечатления, исследователи использовали стандартную анкету DASS‑21, которая переводит ощущения депрессии, тревоги и стресса в числовые показатели. Участники оценивали простые утверждения — например, чувствуют ли они напряжение, безнадежность или неспособность расслабиться — по четырехбалльной шкале. Затем команда сопоставила эти баллы с измеренными уровнями загрязнения и с собственными отчетами людей о том, как часто они сталкиваются с дымом, пылью и выхлопами, и как они оценивают качество воздуха в своих районах.

Гуще смог — тяжелее психологическое бремя

Различия между двумя городами были поразительными. В Дакке около 57 процентов жителей сообщили о симптомах от умеренных до очень тяжелых как депрессии, так и тревоги, и почти половина отметила высокий уровень стресса. В Раджшахи показатели были заметно ниже — примерно 37–38 процентов для депрессии и тревоги и 32 процента для стресса. Когда команда провела более глубокий статистический анализ, они обнаружили, что более высокие уровни всех основных загрязнителей — особенно мелких частиц, известных как PM2.5 — были сильно связаны с ухудшением психических показателей, даже после учета возраста, дохода и других фоновых факторов.

Восприятие людьми тоже важно

Любопытно, что то, как люди воспринимали воздух, значило почти не меньше, чем данные мониторов. Те, кто говорил, что часто сталкиваются с дымом и выхлопами или оценивал воздух в своем районе как плохой, как правило, имели более высокий уровень депрессии, тревоги и стресса. Проживание или работа рядом с оживленными дорогами, заводами или местами сжигания мусора, а также воздействие домашнего дыма от приготовления пищи на твердом топливе или табака также усугубляли психологическое напряжение. Напротив, более высокий доход и старший возраст связывались с немного лучшим психическим здоровьем, возможно потому, что они дают больше ресурсов и навыков преодоления стресса, связанного с окружающей средой.

Что это означает для повседневной жизни

Для неспециалиста вывод ясен: загрязнение воздуха — это не только физическая опасность, но и скрытый фактор эмоциональных страданий. Жители Дакки, где воздух гораздо грязнее, сталкиваются с заметно большим бременем депрессии, тревоги и стресса, чем жители более чистой Раджшахи. Исследование указывает, что очистка городского воздуха — через более строгий контроль выбросов, улучшение общественного транспорта и увеличение озеленения — может облегчить не только кашель и одышку, но и снижение психологического напряжения, связанного с постоянной пеленой загрязнения.

Цитирование: Siddik, M., Mahmud, A., Ali, A. et al. Impact of air pollution on mental health in bangladesh: a comparison between Dhaka and Rajshahi. Sci Rep 16, 6723 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-36158-1

Ключевые слова: загрязнение воздуха, психическое здоровье, Бангладеш, городская среда, депрессия и тревога