Влияние разных уровней разведения зубных паст на абразивный износ эмали и дентина в in-vitro исследованиях

Почему имеет значение то, как вы пользуетесь пастой

Большинство из нас выдавливают немного пасты на щетку, добавляют чуть-чуть воды и не задумываются об этом. Но то, насколько вы разводите пасту во время чистки, может влиять на скорость износа зубов с годами. В этом исследовании поставили простой, но важный вопрос: меняет ли количество жидкости, смешанной с пастой, то, насколько сильно она стирает твёрдый наружный слой зуба (эмаль) и более мягкий слой под ним (дентин)? Ответ может повлиять на методы лабораторного тестирования паст — и на то, как безопасно они защищают улыбку в реальной жизни.

Твёрдая наружная оболочка, более мягкое ядро

Наши зубы устроены словно крошечные бронированные конструкции. Эмаль образует прочную наружную оболочку, которая ежедневно подвергается воздействию пасты и щетинок. Немного ниже находится дентин — он мягче и содержит микроскопические каналы, ведущие к нерву. Зубные пасты содержат мельчайшие полировальные частицы, которые помогают удалять налёт и пятна, но те же частицы со временем могут стирать ткань зуба — процесс, называемый абразией. Абразивность паст обычно оценивают стандартными лабораторными методами, но эти тесты часто предполагают фиксированное разведение водой или слюной — допущение, которое команда исследователей решила подвергнуть сомнению.

Воссоздание лет чистки в лаборатории

Чтобы изучить влияние разведения, исследователи в Цюрихе использовали 288 небольших образцов коровьей эмали и дентина — распространённой модели, близкой к поведению человеческих зубов при износе. Они чистили образцы несколькими коммерческими пастами с разной степенью абразивности — от слабой до сильной. Каждую пасту смешивали с искусственной слюной в четырёх соотношениях: от густой смеси 1:1 (паста и слюна в равных частях) до более редкой 1:6 (одна часть пасты на шесть частей слюны). Эти пропорции отражают новые клинические измерения, показывающие, что в реальной чистке паста часто разводится сильнее, чем предполагают большинство лабораторных тестов. Образцы чистили с стандартизованной силой и скоростью в течение заданного времени, после чего высокочувствительный измерительный прибор зафиксировал, сколько материала было стерто.

Что происходит с эмалью при разбавлении пасты

Результаты для эмали были ясными и легко интерпретируемыми: чем больше пасту разводили, тем меньше эмаль стиралась. Во всех трёх тестируемых пастах для эмали наибольший износ наблюдали в густых смесях 1:1, и он постепенно снижался по мере разжижения суспензии. Иными словами, смесь с большим содержанием пасты более агрессивна для поверхности зуба, тогда как смесь, богатая слюной, более щадящая. Это соответствует здравому смыслу — меньше абразивных частиц на единицу жидкости означает меньше царапания. Также это говорит о том, что традиционные лабораторные тесты с относительно густыми суспензиями могут переоценивать реальный ущерб, наносимый обычной чисткой здоровой эмали.

Почему дентин ведёт себя сложнее

Дентин, однако, отреагировал не так однозначно. Для всех трёх паст, рассчитанных на дентин, уровень разведения имел значение, но шаблон различался в зависимости от продукта. Одна паста вызывала меньший износ по мере разбавления, похожее на эмаль поведение. Две другие показали наибольший износ при средних степенях разведения, после чего при максимальном разбавлении вред снова уменьшался. Исследователи предполагают, что это может быть связано со сложной структурой дентина и размерами и поведением абразивных частиц. В очень густой суспензии частицы могут слипаться и скользить по более мягкому дентину; при некотором разведении они рассредотачиваются и режут эффективнее; а когда смесь становится слишком жидкой, просто слишком мало частиц, чтобы наносить значительный вред.

Что это значит для зубов и паст

Для повседневной чистки неповреждённой эмали обычно бывает более доступной для воздействия, и исследование указывает, что более сильное разведение — аналогичное естественному разбавлению слюной — как правило, менее абразивно. Люди с сухостью во рту, которые вырабатывают меньше слюны и, следовательно, чистят относительно «концентрированной» пастой, могут столкнуться с повышенным риском износа эмали и им, возможно, понадобятся особенно мягкие пасты. В то же время многие тесты безопасности и маркировки продуктов по-прежнему опираются на измерения, сделанные в лабораторных условиях, которые могут не соответствовать ситуации в ротовой полости, особенно для дентина. Авторы делают вывод, что степень разведения пасты следует учитывать серьёзнее при тестировании и сравнении паст, а заявленные «значения абразивности» нужно интерпретировать с учётом разведения. Для простого пользователя практический совет ясен: используйте мягкую щётку, не давите слишком сильно при чистке, дайте слюне разжижать пасту и будьте осторожны с сильно абразивными или отбеливающими средствами — особенно если ваши зубы или корни уже чувствительны.

Цитирование: Fragapane, F., Tanner, M., Attin, T. et al. Effect of different dilution levels of toothpastes on the abrasive wear on enamel and dentin in in-vitro studies. Sci Rep 16, 5073 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-35388-7

Ключевые слова: абразивность зубной пасты, изнашивание зубов, эмаль и дентин, чистка зубов, разведение слюной