Продольные данные о психическом здоровье, собранные через мобильное приложение Corona Health в период COVID-19

Почему важно отслеживать самочувствие на телефонах

Пандемия COVID-19 изменила повседневную жизнь по всему миру, но её влияние на наше мышление и настроение менее заметно, чем статистика случаев или госпитализаций. В этой статье описан большой открытый набор данных, собранный с помощью мобильного приложения Corona Health, которое вёл наблюдение за тысячами взрослых в Германии на протяжении почти пяти лет. Путём повторных вопросов о самочувствии и незаметной записи простых сигналов с телефонов проект даёт редкую возможность увидеть, как психическое здоровье поднималось и падало во время и после пандемии — и как цифровые инструменты могли бы помочь нам лучше реагировать в будущих кризисах.

Приложение как наблюдательный пункт психического здоровья

Чтобы фиксировать изменения по мере их возникновения, исследователи создали бесплатное приложение для Android и iOS, которое мог загрузить любой желающий в Германии в возрасте от 18 лет. Приложение, доступное на восьми языках, задавало добровольцам вопросы о качестве жизни, настроении, тревоге, сне, стратегиях совладания и беспокойствах, связанных с пандемией. После одноразовой подробной базовой анкеты примерно на 20 минут, приложение приглашало пользователей проходить короткие повторные опросы, обычно раз в неделю. Взамен участники получали немедленную автоматическую обратную связь о своём психическом состоянии и направлялись к вариантам помощи — например, к горячим линиям — если их ответы указывали на серьёзное страдание.

Наблюдение за состояниями во время пандемии

Получившийся набор данных необычайно богат и продолжителен. Он включает базовые ответы 2704 взрослых и 11 541 повторный ответ от 1488 из них, собранные в период с июля 2020 по январь 2025 года. Эти ответы охватывают ранние локдауны, меняющиеся ограничения и последующие фазы адаптации. Вопросы опирались на широко используемые шкалы психического здоровья и качества жизни, а также на элементы, адаптированные под пандемию, такие как беспокойство о здоровье, доходе или социальной изоляции. Поскольку одни и те же люди опрашивались неоднократно, исследователи могут проследить индивидуальные «траектории» со временем, выявляя, например, кто оставался устойчивым, кто испытывал кратковременные трудности, а у кого возникали длительные проблемы.

Что телефоны тихо выдают о поведении

С явного согласия участников приложение также записывало простые данные сенсоров при заполнении анкеты. Это включало грубое местоположение по GPS (зашумлённое до примерно 11 км ради приватности) и, на телефонах Android, ежедневные сводки использования приложений и времени экрана. Эти данные не являются непрерывным трекингом, а представляют собой снимки, которые можно привязать к каждому ответу в опросе. Они показывают, например, в какое время дня люди чаще пользовались телефонами, сколько времени тратили на наиболее используемые или социальные приложения и в каком общем регионе находились. Это делает возможным связать самосообщённые чувства одиночества, депрессии или проблем со сном с паттернами цифрового поведения и с региональными факторами, такими как местные уровни заболеваемости.

Как организованы данные и как их защищают

За кулисами проект опирался на тщательно продуманную техническую архитектуру. Каждому участнику присваивался анонимный идентификатор; имена, контактные данные и точные локации не сохранялись. Анкеты строились из стандартизованных шаблонов и доставлялись через защищённый веб-интерфейс, а все ответы проходили строгую проверку перед сохранением в реляционной базе данных. Выпущенный набор данных разделён на отдельные файлы для базовых и повторных ответов, снимков GPS и сводок использования приложений, все они связаны только анонимными идентификаторами пользователей. Перед публикацией применялись дополнительные меры защиты — например, округление локаций, удаление редких демографических деталей и маскирование небольших групп (например, некоторых гендерных категорий) — чтобы гарантировать, что личности нельзя определить даже косвенно.

Что исследователи могут извлечь из этого ресурса

Набор данных уже поддержал исследования, связывающие паттерны коммуникации по смартфону с одиночеством, изучавшие связь использования социальных сетей с депрессией и картировавшие различные модели качества жизни — такие как устойчивость, восстановление, отложенное и хроническое снижение — в период пандемии. С полными многолетними данными учёные могут пересмотреть эти выводы, исследовать, как менялось психическое здоровье в менее изученный период восстановления, и проверять новые вопросы — например, как стили совладания, проблемы со сном или региональные условия формируют долгосрочное благополучие. В то же время данные помогают оценить, насколько эффективно мониторинг на базе смартфонов работает на практике, включая частоту откликов и какие показатели наиболее информативны.

Почему это важно не только в контексте COVID-19

Проще говоря, эта статья представляет подробную «карту погоды» психического здоровья во время исторического кризиса, собранную с повседневных телефонов тысяч добровольцев. Она показывает, что можно отслеживать изменения в настроении, стрессе и качестве жизни в режиме, приближенном к реальному времени, при сохранении приватности. Для неспециалиста основной вывод таков: продуманно разработанные цифровые инструменты могут помочь обществу следить за психическим благополучием в чрезвычайных ситуациях, раньше замечать группы риска и проверять, какие стратегии поддержки работают лучше — выводы, которые могут оказаться жизненно важными не только при будущих пандемиях, но и при любых масштабных потрясениях, повышающих нагрузку на психическое здоровье людей.

Цитирование: Winter, M., Vogel, C., Schobel, J. et al. Longitudinal mental health data collected via the Corona Health smartphone app during COVID-19. Sci Data 13, 392 (2026). https://doi.org/10.1038/s41597-026-07015-7

Ключевые слова: психическое здоровье COVID-19, данные мобильного приложения, экологическая моментальная оценка, цифровой мониторинг здоровья, продольное благополучие