Потенциал и проблемы устойчивого прогресса в продолжительности жизни человека

Почему более долгие жизни по‑прежнему важны для всех нас

Большинство из нас надеются жить не просто долго, но и долго и здорово. За прошлый век рост ожидаемой продолжительности жизни был тихой историей успеха современных обществ. Тем не менее во многих богатых странах эти достижения начали замедляться, что вызывает опасения, не приближаемся ли мы к жесткому пределу продолжительности человеческой жизни. В этом исследовании авторы спустились ниже национальных средних показателей — на уровень регионов Западной Европы — чтобы увидеть, где прогресс в увеличении продолжительности жизни продолжается, где он застопорился и что это значит для нашего общего будущего.

Повесть о двух эпохах в добавленных годах жизни

Используя данные по 450 регионам в 13 странах Западной Европы за период 1992–2019 годов, исследователи проследили, как менялась ожидаемая продолжительность жизни при рождении. Они обнаружили четкое разделение на две эпохи. С начала 1990‑х до примерно 2005 года люди по всей Западной Европе прибавляли годы жизни равномерно: примерно по три с половиной дополнительных месяца в год для мужчин и по два с половиной месяца для женщин. Регионы, которые начинали с более низких показателей, догоняли быстрее, поэтому разрывы в продолжительности жизни между местами сокращались. Авторы утверждают, что этот период можно считать своеобразным золотым веком совместного прогресса в области продолжительности жизни.

Когда притормозили, но не для всех

После середины 2000‑х картина изменилась. Общие приросты ожидаемой продолжительности жизни замедлились до примерно двух дополнительных месяцев в год для мужчин и лишь одного месяца для женщин к 2018–2019 годам. В то же время разрывы между регионами снова начали расширяться. Важно, что фальсификации не произошли в ведущих регионах. Места на вершине рейтинга продолжительности жизни по большей части продолжали добавлять годы почти с той же скоростью, что и раньше. Медленнее стало в основном в регионах, которые ранее отставали. Их ранние быстрые улучшения застопорились или даже повернулись вспять, особенно для людей позднего среднего возраста. В результате дистанция между лучшими и худшими регионами Европы снова стала увеличиваться.

Место проживания определяет, как быстро удлиняется жизнь

Исследование показывает, как эти изменения отразились на местности. В начале 1990‑х одни из самых низких ожидаемых продолжительностей жизни наблюдались в восточной Германии, некоторых частях Португалии, в районах вдоль бельгийско‑французской границы и в Шотландии. Со временем появились новые кластеры более медленного прогресса или стагнации в западной Германии, южной Дании и в некоторых частях Соединенного Королевства, в то время как ряд португальских регионов улучшили свои позиции. Регионы с самой высокой ожидаемой продолжительностью жизни часто располагались в Испании, Италии, Швейцарии и в некоторых частях Англии, и новые «горячие точки» возникли в северной Италии и швейцарских регионах. К концу 2010‑х некоторые столичные зоны, такие как западный внутренний Лондон, значительно вырвались вперед, показывая, что при благоприятных условиях очень высокая ожидаемая продолжительность жизни по‑прежнему достижима.

Критические возрастные группы, где прогресс замедляется

Чтобы понять, почему приросты замедляются, авторы проанализировали уровни смертности в разных возрастах. Для молодых взрослых (35–54) и пожилых людей (75–84) риск смерти продолжал снижаться достаточно стабильно. Настоящая проблема проявилась в возрастной группе 55–74 лет. В 1990‑е годы смертность в этом интервале падала примерно на два процента в год; к 2010‑м снижение примерно сократилось вдвое, а в некоторых регионах превратилось в рост. Эта тревожная картина особенно заметна среди мужчин в восточной Германии и среди женщин в западной Германии. В некоторых частях Великобритании уровни смертности среди молодых взрослых также выросли, отзываясь феноменом «смертей отчаяния», наблюдаемым в других англоязычных странах, вызванных алкоголем, наркотиками, самоубийствами и другими социально обусловленными причинами.

Что это означает для будущего долгих жизней

Для непосвященного читателя главный вывод одновременно и отрезвляющий, и обнадеживающий. С одной стороны, общее замедление и рост смертности в среднем возрасте показывают, что более долгие жизни не гарантированы, даже в состоятельных обществах. Экономические потрясения, неравный доступ к хорошим рабочим местам и здравоохранению, а также вредные привычки могут подорвать достижения прошлых десятилетий. С другой стороны, тот факт, что некоторые европейские регионы продолжают стабильно увеличивать ожидаемую продолжительность жизни, говорит о том, что еще есть пространство для дальнейшего роста человеческой долгоживучести. При целевых мерах общественного здравоохранения, внимании к региональному неравенству и будущих прорывах в борьбе с основными возраст‑зависимыми заболеваниями сегодня лучшие регионы могут указывать путь к более здоровой и более долгой жизни для многих людей завтра.

Цитирование: Bonnet, F., Alliger, I., Camarda, CG. et al. Potential and challenges for sustainable progress in human longevity. Nat Commun 17, 996 (2026). https://doi.org/10.1038/s41467-026-68828-z

Ключевые слова: ожидаемая продолжительность жизни, продолжительность жизни человека, Западная Европа, региональные различия в здоровье, смертность в среднем возрасте