Внутрисемейная динамика психического недомогания во время локдауна из‑за Covid‑19

Семьи под давлением

Локдаун из‑за Covid‑19 заставил многие семьи проводить вместе больше времени, чем когда‑либо прежде. Для одних это означало желанное сближение; для других — дополнительные напряжение, тревогу и конфликты. В этом исследовании звучит на первый взгляд простой, но важный вопрос: когда родители или подростки испытывают психическое недомогание, насколько это состояние формируется под влиянием других людей под той же крышей — и насколько оно связано с их собственными врожденными склонностями?

Взгляд внутрь современной семьи

Исследователи в Норвегии опирались на крупное длительное исследование, в котором отслеживали более 100 000 детей и их родителей с до рождения. В первые два месяца норвежского локдауна в 2020 году матери, отцы и подростки примерно 15–18 лет ответили на короткие анкеты о том, насколько они чувствовали тревогу или подавленность. У многих также были проанализированы ДНК. Эти генетические данные позволили команде заглянуть глубже, чем поверхностные сходства, и выделить, какая часть недомогания каждого человека связана с его собственной биологией, а какая — с тонкими способами, которыми члены семьи влияют друг на друга.

Два подхода к выявлению скрытых влияний

Ученые использовали два дополняющих друг друга подхода. Первый, «вариационный» метод, рассматривал генетическую информацию каждой семьи как сеть связей и оценивал, какая доля колебаний в психическом недомогании объясняется тремя типами семейного влияния: родители влияют на ребенка, ребенок влияет на родителей и партнеры влияют друг на друга. Второй, «трэит‑метод», фокусировался на конкретных генетических паттернах, известных своей связью с такими состояниями, как тревога, депрессия, СДВГ и анорексия, и проверял, связаны ли эти паттерны у одного члена семьи с недомоганием у другого. Вместе эти инструменты дали окно в то, как унаследованные склонности распространяются в повседневной семейной жизни.

Матери, подростки и эмоциональный климат в доме

Одно из примечательных открытий — важная роль матерей для психического состояния подростков. Модели показали, что более 10 процентов вариации в дистрессе подростков связываются не с их собственными генами, а с генетическими влияниями, проходящими через матерей. Эти «ведущие материнские» эффекты, вероятно, проявляются через эмоциональную атмосферу, которую матери формируют — как они справляются со стрессом, общаются и реагируют на детей. Примечательно, что эти закономерности проявились даже несмотря на то, что подростки сами отчитывались о своих чувствах, что исключает простое объяснение: будто тревожные матери просто оценивают детей как более подавленных.

Когда дети и партнеры формируют состояние родителей

Влияние также шло в обратном направлении. По мере продолжения локдауна данные указывали, что характеристики детей вносили вклад в психическое недомогание отцов, а партнеры влияли друг на друга. На более поздних временных точках влияние, исходящее от ребенка, объясняло около 5 процентов вариации в состоянии отцов, а влияние со стороны партнера объясняло несколько процентов в состоянии матерей. В более простых анализах, ориентированных на черты, генетическая склонность матери к депрессии или СДВГ была связана с небольшим повышением дистресса у отца, а генетическая склонность отца к депрессии — с состоянием матери до пандемии. Эти эффекты были небольшими, но они подчеркивают, как уязвимости одного человека могут сказаться на благополучии ближайших ему людей.

Встроенный риск и общий стресс

Во всех членах семьи примерно 9–10 процентов психического недомогания напрямую связывались с их собственной генетической предрасположенностью. Часть этого отражала известный генетический риск для тревожных расстройств, депрессии, СДВГ, нейротических черт личности и анорексии. Тем не менее генетика не объясняет всего. Общий шок от пандемии и повседневные реалии локдауна также имели значение. Интересно, что первые недели локдауна, по-видимому, были подчинены широкому внешнему стрессу, тогда как генетические влияния, протекающие между членами семьи, становились более заметными по мере того, как время шло и семьи входили в новый распорядок.

Что это значит для семей и помощи

Для неспециалистов главный вывод одновременно отрезвляющий и обнадеживающий. Наши гены формируют не только наше собственное психическое здоровье; через наше поведение, настроение и способы совладания они также могут влиять на людей, с которыми мы живем. Матери особенно важны для состояния подростков, а дети и партнеры могут существенно влиять на родителей, особенно на отцов. Но это тенденции, а не судьба. Признавая, что психическое недомогание — семейное явление, службы здравоохранения и политики могут разрабатывать поддержку, затрагивающую все домохозяйство — предлагая помощь не только человеку, испытывающему наибольшие трудности, но и родственникам, чьи эмоциональные миры тесно переплетены с ним.

Цитирование: Pettersen, J.H., Eilertsen, E., Hegemann, L. et al. Intra-familial dynamics of mental distress during the Covid-19 lockdown. Transl Psychiatry 16, 116 (2026). https://doi.org/10.1038/s41398-026-03876-z

Ключевые слова: психическое здоровье семьи, локдаун COVID-19, подростковый дистресс, генетические влияния, отношения родитель–ребенок