Preditores psicológicos e religiosos das atitudes de busca de ajuda entre estudantes universitários sob estresse percebido

Por que estresse, fé e pedir ajuda importam

A universidade pode ser um período empolgante, mas para muitos estudantes também é uma fase de pressão intensa, dúvidas pessoais e sofrimento silencioso. No Vietnã, onde as expectativas familiares e as tradições culturais moldam fortemente como os jovens lidam com problemas emocionais, os estudantes frequentemente enfrentam as dificuldades sozinhos ou recorrem à religião em vez de procurar terapeutas. Este estudo explora como o estresse, o enfrentamento religioso e a força interior influenciam a disposição dos estudantes vietnamitas em buscar ajuda psicológica profissional, oferecendo insights relevantes para quem se interessa pela saúde mental dos jovens em sociedades em rápida transformação.

Estresse no campus em uma sociedade em mudança

Os estudantes universitários vietnamitas enfrentam encargos acadêmicos familiares — provas, competição e preocupações com o futuro — além de pressões sociais e familiares. Embora muitos apresentem sintomas como ansiedade, depressão e sono prejudicado, poucos realmente procuram conselheiros. Em uma cultura coletivista, dificuldades emocionais costumam ser tratadas como assuntos privados ou familiares, e não como motivos para consultar um profissional de saúde mental. Essa lacuna entre necessidade e uso dos serviços tem sido observada em diversos campi vietnamitas, onde muitos estudantes relatam alto estresse, mas raramente entram em uma sala de aconselhamento. O presente estudo procurou entender por que isso ocorre, concentrando-se em três componentes psicológicos: estresse percebido, coping religioso e resiliência.

Como o estudo foi realizado

Os pesquisadores entrevistaram 416 estudantes de graduação de várias universidades do Vietnã, incluindo Cidade de Ho Chi Minh, Hanói, Quang Ninh e Da Nang. Estudantes de 18 a 25 anos, de diferentes cursos e com variados antecedentes religiosos e orientações sexuais, preencheram questionários on-line. Esses instrumentos avaliaram o quanto se sentiam estressados, como utilizavam crenças religiosas ou espirituais ao enfrentar problemas, quão facilmente se recuperavam de revezes e quão abertos estavam a ver um psicólogo ou conselheiro. A equipe então usou uma abordagem estatística chamada modelagem de equações estruturais para mapear como essas peças se encaixam em um quadro único sobre a busca de ajuda.

Fé como conforto e conflito

O estresse revelou-se um motor central das respostas dos estudantes. Aqueles que se sentiam mais estressados eram mais propensos a usar tanto formas positivas quanto negativas de coping religioso. O coping positivo incluía recorrer à oração, meditação ou a um sentido espiritual para encontrar conforto e esperança. O coping negativo envolvia sentimentos como ser punido ou abandonado por uma potência superior. Importante: o coping religioso positivo esteve associado a atitudes mais favoráveis em relação à ajuda psicológica profissional e explicou em parte por que estudantes estressados estavam mais abertos a buscar apoio. Em outras palavras, para alguns estudantes, a fé não substituiu a ajuda profissional — ajudou a legitimá‑la. O coping religioso negativo, por outro lado, associou‑se ao sofrimento, mas não previu de forma confiável se os estudantes buscariam ajuda.

Força interior versus procurar apoio

O estudo também examinou a resiliência, ou a capacidade de se recuperar das dificuldades. Estudantes com maior estresse relataram menor resiliência, sugerindo que a pressão prolongada desgasta os recursos internos. No entanto, a resiliência por si só não se vinculou claramente a maior abertura à ajuda profissional. Se alguma relação foi observada, estudantes que se sentiam emocionalmente fortes pareciam um pouco menos inclinados a procurar terapeutas, ecoando a ideia de que a autoconfiança pode reduzir a percepção de necessidade de apoio externo. Análises de subgrupos destacaram populações vulneráveis: estudantes LGBTQ+ apresentaram maior estresse e maior uso tanto de coping religioso positivo quanto negativo, enquanto estudantes com histórico de autolesão relataram maior estresse, menor resiliência e menos abertura à ajuda profissional — embora também recorressem mais ao coping religioso positivo.

O que isso significa para estudantes e universidades

Esses achados sugerem que o estresse pode levar os estudantes tanto a estratégias internas, baseadas na fé, quanto à busca externa de ajuda, mas que a resiliência frequentemente funciona como um escudo privado em vez de uma ponte para o cuidado profissional. No contexto cultural do Vietnã, onde preservar a imagem, proteger a reputação familiar e conter as emoções são valores fortes, os estudantes podem confiar intensamente na religião e na força pessoal ao mesmo tempo em que hesitam em procurar conselheiros. Os autores argumentam que as universidades precisam não apenas de mais serviços de aconselhamento, mas também de programas que respeitem práticas espirituais, reduzam o estigma e envolvam ativamente figuras comunitárias e religiosas de confiança. Para o leitor leigo, a conclusão é clara: quando o estresse aumenta, fé acolhedora e conversas abertas com profissionais podem funcionar em conjunto, e construir uma cultura de campus que normalize ambos pode ser a chave para proteger a saúde mental dos estudantes.

Citação: Pham-Ngoc, DN., Nguyen, PT., Nguyen-Thi, NQ. et al. Psychological and religious predictors of help seeking attitudes among university students under perceived stress. Sci Rep 16, 6398 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-36332-5

Palavras-chave: saúde mental de estudantes universitários, coping religioso, atitudes de busca de ajuda, estresse e resiliência, educação superior no Vietnã