Ocena siły tułowia w terenie za pomocą nowego systemu badania w krześle u wyczynowych sportowców na wózkach

Mocniejsze mięśnie tułowia, szybsze koła

Dla sportowców grających na wózku siła tułowia może przesądzić o tym, czy przejdą obok obrońcy, czy przewrócą się przy silnym zderzeniu. Do tej pory nie istniał jednak prosty sposób, by zmierzyć, jak naprawdę silny jest tułów zawodnika, gdy siedzi w własnym krześle sportowym. W badaniu przedstawiono nowy, polowy system testowy, który pozwala trenerom i naukowcom mierzyć siłę tułowia bezpośrednio na boisku, oraz pokazano, jak te dane mogą pomóc w ukierunkowaniu treningu i zapewnieniu uczciwej rywalizacji w koszykówce na wózkach.

Dlaczego moc tułowia ma znaczenie

Mięśnie wokół kręgosłupa i bioder robią więcej niż tylko utrzymują nas w pionie; przekazują siłę między górną a dolną częścią ciała, pomagają utrzymać równowagę i chronią przed urazami. W sportach na wózkach tułów staje się kluczowym ogniwem między ramionami gracza a wózkiem. Gdy zawodnicy rozpędzają się, zmieniają kierunek lub odbierają kontakt, ich zdolność do pochylania się, skręcania i odzyskiwania pozycji zależy w dużej mierze od kontroli i siły tułowia. Poprzednie badania wiązały lepszą funkcję tułowia z szybszymi startami, wyższymi prędkościami i stabilniejszym prowadzeniem piłki, a także odgrywa ona centralną rolę w przypisywaniu zawodników do klas funkcjonalnych, które mają odzwierciedlać wpływ niepełnosprawności na wyniki sportowe.

Nowy sposób testowania siły w krześle

Tradycyjne urządzenia do pomiaru siły tułowia to duże, stacjonarne maszyny znajdujące się w laboratoriach. Są trudne do przenoszenia, niełatwo dopasowują się do różnych typów niepełnosprawności i, co istotne, nie obejmują własnego wózka zawodnika – mimo że gracz i wózek tworzą w rzeczywistych rozgrywkach jedną całość. Aby zamknąć tę lukę, badacze zbudowali przenośną drewnianą platformę z metalową ramą otaczającą wózek. Krzesło jest mocno przypięte do podstawy, a zawodnik nosi uprząż piersiową połączoną linami z czujnikami siły umieszczonymi wokół ramy. Poprzez naciąganie tych lin bez przesuwania się – pochylając się do przodu, do tyłu lub na boki – zawodnik generuje mierzalne siły w czterech kierunkach wysiłku tułowia, pozostając w swoim zwykłym krześle sportowym.

Testy urządzenia

Zespół najpierw sprawdził, czy nowy system daje spójne wyniki. Badano osoby pełnosprawne siedzące w testowym wózku oraz wyczynowych zawodników koszykówki na wózkach mierzone w ich własnych krzesłach sportowych, w dwóch oddzielnych dniach. We wszystkich czterech kierunkach wysiłku wyniki z dnia na dzień były bardzo podobne w obu grupach, z niewielką zmiennością i bez istotnego odchylenia ku któremuś dniu testowemu. Pokazało to, że urządzenie jest wystarczająco niezawodne do powtarzalnego użycia w treningu lub badaniach. Następnie badacze zmierzyli siłę tułowia u 55 zawodników koszykówki na wózkach rozłożonych na klasy funkcjonalne tego sportu, obejmujące sportowców od znacznych zaburzeń tułowia po osoby z minimalnymi ograniczeniami. Zaobserwowano wyraźne różnice: zawodnicy w wyższych klasach systematycznie generowali większe siły niż ci w niższych klasach, a siła tułowia rosła stopniowo wraz z poziomem klasyfikacji.

Porównanie zawodników na wózkach i osób pełnosprawnych

Badanie porównało także siłę tułowia zawodników z grupą osób pełnosprawnych. Jak można było się spodziewać, zawodnicy z bardziej nasilonymi zaburzeniami (niższe klasy) generowali znacznie mniejszą siłę niż osoby pełnosprawne w większości kierunków. Obraz zmienił się jednak w przypadku zawodników z najmniejszym udziałem tułowia w ograniczeniach. W najwyższej klasie gracze wykazywali siły tułowia podobne do osób pełnosprawnych, a w zgięciu do przodu nawet większe. Sugeruje to, że wieloletni, specyficzny trening w koszykówce na wózkach może prowadzić do wyjątkowej siły zgięcia tułowia, prawdopodobnie dlatego, że te ruchy są wielokrotnie wykorzystywane przy pchaniu wózka, kontroli piłki i utrzymaniu stabilności podczas agresywnej gry.

Znaczenie dla sportu i uczciwości

Dla osoby niebędącej specjalistą główny wniosek jest taki, że nowy system testowy oferuje praktyczny i realistyczny sposób pomiaru, jak silnie zawodnicy na wózkach potrafią używać tułowia, siedząc rzeczywiście w własnym krześle. Urządzenie jest przenośne, działa w prawdziwych halach treningowych i rejestruje skumulowane działanie tułowia, bioder i innych mięśni wspomagających, na których zawodnicy polegają w rywalizacji. Ponieważ niezawodnie rozróżnia zawodników o różnych poziomach funkcjonalnych i uwidacznia, jak niepełnosprawność kształtuje wydajność, może stać się wartościowym narzędziem do dopasowywania treningu, optymalizacji ustawień wózka oraz udoskonalania zasad klasyfikacji, które mają na celu zachowanie konkurencyjności i sprawiedliwości w sportach na wózkach.

Cytowanie: Schaaf, K., Nquiti, M., Lassner, P. et al. Field-based evaluation of trunk strength using a novel in-chair assessment system in elite wheelchair athletes. Sci Rep 16, 8967 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-44257-2

Słowa kluczowe: koszykówka na wózkach, siła tułowia, wydajność w sporcie paraolimpijskim, ocena terenowa, klasyfikacja funkcjonalna