Rola pośrednicząca ekspozycji na sztuczną inteligencję w doświadczeniach niekorzystnych z dzieciństwa: powiązane ryzyko zdrowia psychicznego wśród studentów

Dlaczego wczesne życie i inteligentne narzędzia mają znaczenie

Wielu studentów nosi niewidoczne blizny po trudnym dzieciństwie — takich jak nadużycia, zaniedbanie czy dorastanie w problematycznej rodzinie. Jednocześnie należą oni do największych użytkowników sztucznej inteligencji, od chatbotów wspierających naukę po towarzyszące AI do nocnych rozmów. W tym badaniu postawiono aktualne pytanie: gdy studenci z bolesnymi doświadczeniami z przeszłości sięgają po SI, czy to im ulża — czy też po cichu zwiększa ich obciążenie psychiczne?

Dorastanie w trudnych warunkach

Badacze skupili się na „niekorzystnych doświadczeniach z dzieciństwa” (ACEs) — zdarzeniach takich jak przemoc, emocjonalne lub fizyczne zaniedbanie oraz poważne problemy rodzinne przed ukończeniem 18. roku życia. Wcześniejsze prace wykazały, że im więcej takich zdarzeń ktoś przeżył, tym większe ryzyko lęku, depresji, a nawet prób samobójczych w późniejszym życiu. W badaniach międzynarodowych duża część dorosłych, a jeszcze większy odsetek nastolatków, deklaruje przynajmniej jedno takie doświadczenie. W Chinach, gdzie przeprowadzono to badanie, wcześniejsze badania sugerują, że ponad połowa studentów doświadczyła co najmniej jednego ACE. To nie rzadkie wyjątki, lecz powszechne tło dla wczesnej dorosłości.

Studenci, ankiety i czas przed ekranem

Aby zbadać, jak SI wpisuje się w ten obraz, zespół przeprowadził w 2025 roku ankietę wśród 2736 studentów z trzech uniwersytetów w prowincji Jiangxi w Chinach. Studenci odpowiadali na szczegółowe pytania dotyczące doświadczeń z dzieciństwa, obecnego poziomu stresu, lęku, depresji, samotności, jakości snu oraz myśli samobójczych. Informowali też, ile czasu dziennie spędzają, używając SI do trzech celów: nauki lub pracy (np. pisanie prac czy pomoc przy programowaniu), interakcji społecznych (czatowanie lub poszukiwanie towarzystwa u SI) oraz rozrywki (gry lub twórcza zabawa z SI). Następnie badacze zastosowali techniki statystyczne, by rzetelnie porównać studentów z ACE i bez ACE, wyrównując obie grupy pod względem wieku, płci, kierunku studiów i innych czynników tła.

Duże obciążenia i cyfrowe radzenie sobie

Wyniki potwierdziły przygnębiający wzorzec: studenci, którzy doświadczyli trudności w dzieciństwie, wykazywali wyższe poziomy samotności, stresu, lęku, depresji i myśli samobójczych, a także mieli gorszą jakość snu niż ich rówieśnicy. Badanie poszło jednak dalej, analizując rolę SI. Okazało się, że używanie SI do interakcji społecznych — a nie do nauki — wiązało się z gorszym zdrowiem psychicznym. Studenci, którzy spędzali więcej czasu na rozmowach z SI lub szukaniu wirtualnego towarzystwa, częściej czuli się przygnębieni, bardziej lękliwi, bardziej zestresowani, bardziej samotni i zgłaszali więcej myśli samobójczych. SI używana głównie do nauki lub pracy nie wykazywała wyraźnego związku ze zdrowiem psychicznym, a SI używana do rozrywki powiązana była tylko z lękiem, nie zaś z innymi problemami.

Kiedy internetowy komfort pogłębia ból

Używając metody zwanej analizą mediacji, badacze sprawdzili, czy społeczne korzystanie z SI działa jako rodzaj mostu przenoszącego część wpływu wczesnych trudności na obecne zdrowie psychiczne. Okazało się, że tak — ale tylko częściowo. U studentów z ACE intensywniejsze korzystanie z SI w celach społecznych tłumaczyło niewielką, lecz znaczącą część ich wyższej samotności, stresu, lęku, depresji i myśli samobójczych. Innymi słowy, bolesne doświadczenia z dzieciństwa nadal miały silny bezpośredni wpływ na zdrowie psychiczne, ale część studentów wydawała się radzić sobie, zwracając się ku towarzystwu SI, które zamiast leczyć rany, było powiązane z gorszym samopoczuciem. Wzorzec sugeruje cykl: wczesne krzywdy utrudniają życie społeczne, studenci wycofują się w bezpieczniejsze rozmowy z SI, a ta cyfrowa ucieczka może zwiększać izolację zamiast ją zmniejszać.

Co to znaczy dla studentów i osób pomagających

Dla ogólnego czytelnika wniosek nie brzmi, że SI jest „zła”, lecz że sposób jej użycia ma znaczenie, zwłaszcza dla młodych ludzi już zagrożonych. W tym badaniu niemal trzech na dziesięciu studentów zgłosiło niekorzystne doświadczenia z dzieciństwa, a ci studenci częściej mieli problemy emocjonalne. Społeczne użycie SI wydawało się nieznacznie wzmacniać ich trudności, zamiast je łagodzić. Autorzy rekomendują, aby programy zdrowia psychicznego uwzględniały wzorce korzystania z SI, pomagając studentom budować wsparcie w realnym świecie i kierując ich ku zdrowszym sposobom używania narzędzi cyfrowych. Przemyślanie zaprojektowana, terapeutyczna SI wciąż może przynosić korzyści. Jednak codzienne chatboty używane jako substytut ludzkich relacji mogą po cichu pogłębiać samotność i cierpienie u tych, którzy najbardziej ucierpieli.

Cytowanie: Wang, Y., Lv, M., Huang, R. et al. Mediation role of artificial intelligence exposure in adverse childhood experiences: related mental health risks among college students. Sci Rep 16, 6278 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-37352-x

Słowa kluczowe: niekorzystne doświadczenia z dzieciństwa, zdrowie psychiczne studentów, społeczne użycie SI, izolacja i lęk, cyfrowe radzenie sobie