Urazy oczu związane z pickleball i sportami piłkowymi w Stanach Zjednoczonych

Dlaczego gra na podwórku może zagrozić wzrokowi

Pickleball, zbijak i kopana zwykle postrzegane są jako zabawne, tanie sposoby na aktywność — zwłaszcza dla dzieci w szkołach i starszych dorosłych w ośrodkach społecznych. Jednak to badanie pokazuje, że te znane gry mogą trafiać pacjentów na ostry dyżur z poważnymi urazami oczu, w tym ze złamaniami kości oczodołu. W miarę jak pickleball zyskuje na popularności, szczególnie wśród osób starszych, zrozumienie tych ukrytych zagrożeń i sposobów zapobiegania im jest istotne dla każdego, kto wchodzi na kort lub ogląda bliskich podczas gry.

Analiza krajowa urazów oczu w popularnych grach piłkowych

Naukowcy przeanalizowali krajową bazę danych z USA śledzącą wizyty na oddziałach ratunkowych związane z produktami konsumenckimi i sportami. Skupili się na przypadkach, w których uszkodzeniu uległy oko, twarz lub głowa, a narracja wyraźnie wspominała pickleball, zbijaka lub kopaną w latach 2014–2023. Po przeglądzie ponad dwóch tysięcy urazów związanych z grami piłkowymi znaleźli 120 potwierdzonych urazów oka lub oczodołu powiązanych z tymi trzema grami. Ponieważ baza danych stosuje wagi statystyczne, te 120 przypadków przekłada się na szacunkowe 7 974 urazy w całym kraju w ciągu dekady — około połowa z powodu zbijaka, jedna trzecia od pickleball, a reszta od kopanej.

Kto się rani, gdzie i kiedy

Chociaż zbijak i kopana dały w bazie więcej surowych przypadków, schemat poszkodowanych wyraźnie różnił się od pickleball. Urazy oczu w zbijaku i kopanej najczęściej dotyczyły dzieci i nastolatków, zwykle podczas zajęć szkolnych. Natomiast urazy związane z pickleball koncentrowały się wśród starszych dorosłych, ze średnią wieku bliską 60 lat. Większość tych urazów w pickleball miała miejsce w ośrodkach sportowo-rekreacyjnych, a nie w szkołach czy nieformalnych miejscach jak parki czy domy. We wszystkich trzech sportach większość pacjentów leczono na oddziale ratunkowym i odsyłano do domu, ale zauważalna mniejszość miała poważniejsze problemy, w tym złamania kości oczodołu i krwawienia wewnątrzgałkowe.

Jak dochodzi do urazów i co widzą lekarze

Najczęstszym mechanizmem urazu we wszystkich trzech sportach było proste i bezpośrednie: piłka uderzająca w oko. W zbijaku i kopanej często wynikało to z mocnych rzutów lub kopnięć z bliskiej odległości. W pickleball szybkie plastikowe piłki poruszające się z prędkością około 40 mil na godzinę powodowały podobne uderzenia, ale upadki odgrywały większą rolę. Około 15% urazów oczu w pickleball zdarzyło się, gdy zawodnicy upadli — co jest problemem u osób starszych, które już mają wyższe ryzyko upadków z powodu zaburzeń równowagi i zmian w widzeniu. Najczęstszą pojedynczą diagnozą była zadrapanie przezroczystej przedniej powierzchni oka, czyli abrazyjna keratopatia. Jednak urazy w pickleball obejmowały także stosunkowo wysoki odsetek złamań oczodołu — pęknięć kości otaczających oko — oraz głębsze zapalenia i uszkodzenia ciała szklistego, które mogą zagrażać długoterminowemu widzeniu, jeśli nie są uważnie monitorowane.

Dynamiczny wzrost urazów oczu związanych z pickleball

Gdy zespół przeanalizował trendy w czasie, jeden sport wyraźnie się wyróżnił. W latach 2014–2023 urazy oczu związane z pickleball wzrosły znacząco, zarówno w surowych krajowych szacunkach, jak i w wskaźnikach skorygowanych o wielkość populacji USA. Tylko między 2021 a 2023 rokiem ważona liczba urazów oczu od pickleball wzrosła ponad osiemnastokrotnie, znacznie przewyższając nawet gwałtowny wzrost uczestnictwa w tym sporcie na początku lat 20. XX wieku. Dla porównania, urazy oczu związane ze zbijakiem i kopaną pozostały stosunkowo stabilne w tym samym okresie. To sugeruje, że pickleball staje się coraz ważniejszym czynnikiem urazów ocznych związanych ze sportem, zwłaszcza wśród starszych graczy w ośrodkach rekreacyjnych miast i przedmieść.

Co można zrobić, by chronić oczy graczy

Autorzy podkreślają, że wiele z tych urazów można zapobiec. Wcześniejsze badania sugerują, że nawet do 90% urazów oczu związanych ze sportem można uniknąć stosując odpowiednie ochronne okulary wykonane z materiałów odpornych na uderzenia. Badania laboratoryjne pokazują, że takie okulary mogą znacząco zmniejszyć siłę docierającą do siatkówki, a zmiany zasad w sportach takich jak squash czy kobieca lacrosse realnie obniżyły częstość urazów oczu. Mimo to formalne przepisy wymagające ochrony oczu wciąż są rzadkie w pickleball, a niedawny wniosek o obowiązek noszenia okularów na turniejach oficjalnych został odrzucony. W oparciu o swoje ustalenia autorzy apelują o działania bezpieczeństwa dostosowane do wieku i dyscypliny: silniejszą promocję i łatwiejszy dostęp do ochronnych okularów w ośrodkach, gdzie dorośli grają w pickleball, oraz edukację i sprzęt w szkołach dla dzieci grających w zbijaka i kopaną. Mówiąc prosto — w miarę jak te gry się rozwijają, zwłaszcza pickleball, prosta para sportowych gogli może przesądzić o różnicy między przyjemnym meczem a trwałym problemem ze wzrokiem.

Cytowanie: Shah, J., Pathuri, S., Shrivastava, A. et al. Pickleball and Ball Sports-Related Ocular Trauma in the United States. Eye 40, 646–653 (2026). https://doi.org/10.1038/s41433-025-04192-4

Słowa kluczowe: urazy oczu podczas gry w pickleball, urazy oczne związane ze sportem, ochrona oczu, rekreacyjne gry piłkowe, bezpieczeństwo osób starszych