Participatieve ontwikkeling en proof-of-concept van een intersectioneel geïnformeerde, op kunst gebaseerde groepsinterventie voor BIPoC-meisjes

Waarom dit ertoe doet voor meisjes van kleur

In heel Europa groeien veel jonge mensen op met ervaringen van racisme, maar meisjes van kleur dragen vaak een dubbele last: ze worden beoordeeld op zowel hun afkomst als hun gender. Deze studie stelt een hoopvolle vraag: wat als creatieve groepskunstsessies, samen met de meisjes ontworpen, veiligere ruimtes zouden kunnen bieden om over racisme te praten, zelfvertrouwen op te bouwen en emotioneel welzijn te versterken? De onderzoekers ontwikkelden en testten een nieuw programma in Duitsland, genaamd “Colors of Empowerment”, om te onderzoeken of zo’n aanpak behulpzaam, respectvol en uitvoerbaar aanvoelt in het dagelijks leven.

Eerst naar de meisjes luisteren

Het project begon met een lange gesprekskring — een focusgroep — met acht Black, Indigenous en andere meisjes van kleur van 14 tot 16 jaar. In die ruimte beschreven de meisjes hoe racisme zich voordoet in het dagelijks leven: op school, op straat, zelfs van leraren en onbekenden. Ze spraken over de emotionele spankracht tussen de wens om zich uit te spreken en de wens om veilig te blijven, en hoe boosheid en verdriet zich in de loop van de tijd kunnen ophopen. Velen zeiden dat kunst, muziek en andere creatieve uitlaatkleppen hen hielpen gevoelens te uiten die ze niet altijd in woorden wilden vangen. Ze benadrukten ook wat ze nodig zouden hebben om zich veilig te voelen in een workshop: kleine groepen, begeleiders met vergelijkbare achtergronden of duidelijk gevoelig voor racisme, en een zachte, stapsgewijze manier om pijnlijke onderwerpen te introduceren.

Een dagboek als zachte ondersteuning testen

Vervolgens maakte het team een zelfreflectiedagboek met eenvoudige weekpagina’s: korte affirmaties, zelfzorgideeën, stemmingstracking, dankbaarheidslijstjes, doelen en kleine creatieve opdrachten. Ze probeerden het eerst met vier tienermeisjes om te zien of het formaat praktisch en emotioneel behulpzaam was. Het gebruik van het dagboek varieerde sterk: sommigen schreven of tekenden vaker, anderen alleen af en toe. Toch beschreven de meeste weekbeoordelingen het dagboek als behulpzaam of soms behulpzaam, vooral de onderdelen over affirmaties, dankbaarheid en zelfzorg. Veel deelnemers gaven aan dat het hen hielp hun prestaties op te merken, hun perspectief te verschuiven of zich even kalmer en positiever te voelen. Tegelijkertijd waren vermoeidheid en gebrek aan tijd veelvoorkomende redenen om het niet elke week te gebruiken, wat suggereert dat zulke hulpmiddelen het beste werken wanneer ze flexibel worden aangeboden in plaats van als strikte huiswerktaak.

Kunst, verhalen en veiligheid samenbrengen

In de laatste en belangrijkste fase namen zeven BIPoC-meisjes deel aan een zes weken durend, op kunst gebaseerd groepsprogramma, co-geleid door twee hulpverleners van kleur. Elke drieduursessie combineerde creatieve activiteiten met groepsreflectie en optioneel gebruik van het dagboek. Thema’s waren onder meer hoe de meisjes zichzelf zien, hoe ze intern tegen zichzelf praten, hoe ze vertrouwen in hun eigen kunnen opbouwen en hoe ze gevoelens — met name boosheid en angst — verwerken die verband houden met racisme. De opkomst was hoog: alle meisjes kwamen naar ten minste de helft van de sessies en de meesten naar vier of meer. Cijferlijsten voor de sessies waren zeer positief, vrijwel allemaal beoordeeld in de twee beste “schoolcijfers”, en driekwart van de evaluaties gaf aan dat deelnemers zich na de sessie beter voelden dan ervoor.

Wat er veranderde voor de meisjes

Vóór aanvang van het programma meldden alle zeven meisjes dat ze racisme hadden ervaren, zoals het krijgen van scheldwoorden, het zien van familieleden die slecht werden behandeld of oneerlijke behandeling door leraren. Ze rapporteerden ook matige niveaus van symptomen van raciale trauma’s en voelden zich slechts "soms" optimistisch, waardevol of bekwaam. Na zes weken waren de gegevens nog steeds voorlopig en gebaseerd op een kleine groep, dus de onderzoekers voerden geen formele statistische toetsen uit. Beschrijvend waren er echter bescheiden stijgingen in zelfwaarde, zelfeffectiviteit (het geloof dat "ik kan met dingen omgaan") en optimisme. Emotionele en gedragsproblemen leken ook licht hoger, wat mogelijk duidt op toenemend bewustzijn en meer open erkenning van moeilijke gevoelens, in plaats van verslechterende gezondheid. Tijdens wekelijkse check-ins zeiden veel meisjes dat de sessies hen hielpen om te gaan met dagelijkse problemen, en korte-termijn tevredenheidsbeoordelingen waren aan het einde van elke sessie hoger dan wanneer ze terugdachten aan de voorgaande week.

Wat dit werk suggereert voor de toekomst

Voor algemene lezers is de belangrijkste conclusie dat kunst, gemeenschap en culturele gevoeligheid krachtige ingrediënten kunnen zijn in geestelijke gezondheidszorg voor meisjes van kleur. Deze kleine pilotstudie laat zien dat een zorgvuldig ontworpen, racisme-bewuste kunstgroep veilig, betekenisvol en acceptabel kan aanvoelen voor BIPoC-meisjes in Duitsland en mogelijk een impuls kan geven aan innerlijke krachten zoals zelfvertrouwen en zelfacceptatie. Het reflectieve dagboek, hoewel minder breed gebruikt, lijkt veelbelovend als een zachte aanvulling voor degenen die graag in hun eigen tijd schrijven of tekenen. Omdat de studie weinig deelnemers en geen controlegroep omvatte, kan het geen langetermijnvoordelen bewijzen — maar het biedt een duidelijke proof of concept. Het wijst op een toekomst waarin geestelijke gezondheidsprogramma’s co-gecreëerd worden met jongeren, hun geleefde ervaringen van racisme eren en creatieve praktijken gebruiken om dagelijkse pijn om te zetten in gedeelde kracht.

Bronvermelding: Birnkammer, S., El-Haj-Mohamad, R. & Calvano, C. Participatory development and proof-of-concept of an intersectionality-informed art-based group intervention for BIPoC girls. Sci Rep 16, 6710 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-40521-7

Trefwoorden: op kunst gebaseerde geestelijke gezondheid, BIPoC-meisjes, racisme en jongeren, veerkracht, creatieve groepspsychotherapie