知覚されたストレス下にある大学生の支援要請態度に関する心理的・宗教的予測因子

なぜストレス、信仰、助けを求めることが重要なのか

大学生活は刺激的な時期であり得ますが、多くの学生にとっては強いプレッシャーや自己不信、静かな苦しみの時期でもあります。家族の期待や文化的伝統が若者の感情問題の扱い方に強く影響を与えるベトナムでは、学生はしばしば一人で悩んだり、セラピストではなく宗教に頼ったりします。本研究は、ストレス、宗教的対処、内的強さがベトナムの学生の専門的心理支援を求める意欲にどのように影響するかを探り、急速に変化する社会での若者のメンタルヘルスに関心のある人々に示唆を与えます。

変化する社会におけるキャンパスのストレス

ベトナムの大学生は、試験や競争、将来への不安といった学業上の負担に加え、社会的・家族的圧力にも直面しています。不安や抑うつ、睡眠障害といった症状を経験する学生は多いものの、カウンセラーを訪ねる人は少数です。集団主義文化では、感情的な困難は私的または家族内の問題とみなされ、専門のメンタルヘルスの専門家に相談する理由とは見なされにくいことが多いのです。このニーズとサービス利用の乖離は複数のベトナムのキャンパスで観察されており、多くの学生が高いストレスを報告しながらもカウンセリングルームに入ることは稀です。本研究は、その理由を理解するために、知覚されたストレス、宗教的対処、レジリエンスという三つの心理的要素に焦点を当てました。

研究の方法

研究者らはホーチミン市、ハノイ、クアンニン、ダナンを含むベトナム各地の大学から416名の学部生を対象に調査を行いました。18〜25歳の学生が、専攻や宗教的背景、性的指向において多様なサンプルとしてオンライン質問票に回答しました。質問は自分の感じるストレスの程度、問題に直面したときに宗教的・霊的信念をどのように用いるか、逆境からどれだけ回復しやすいか、そして心理士やカウンセラーに会うことにどれだけ前向きかを尋ねるものでした。その後、研究チームは構造方程式モデリングと呼ばれる統計的手法を用いて、これらの要素が支援要請に関する一つの全体像の中でどのように結びつくかをマッピングしました。

慰めとしての信仰、そして対立としての側面

ストレスは学生の反応において中心的な駆動因子であることが分かりました。より強いストレスを感じる学生は、肯定的・否定的の両方の形の宗教的対処を用いる傾向がありました。肯定的対処には、祈りや瞑想、精神的な意味づけによって慰めや希望を見出すことが含まれます。一方、否定的対処は高位の存在から罰を受けている、見捨てられたといった感情を伴います。重要なのは、肯定的な宗教的対処が専門的な心理支援に対するより好意的な態度と関連しており、ストレスの高い学生が支援を求めることに開かれている理由を部分的に説明していた点です。言い換えれば、一部の学生にとって信仰は専門的支援の代わりになるのではなく、それを正当化する役割を果たしていました。対照的に、否定的な宗教的対処は苦痛と関連していましたが、学生が助けを求めるかどうかを信頼性を持って予測するものではありませんでした。

内なる強さと外へ向かうこと

研究はまた、逆境から立ち直る能力であるレジリエンスを検討しました。ストレスが高い学生はレジリエンスが低いと報告しており、長期的なプレッシャーが内的資源を消耗することを示唆しています。しかし、レジリエンス自体が専門的支援への開放性と明確に結びついているわけではありませんでした。むしろ、感情的に強いと感じる学生はセラピストに頼る傾向がやや低いようであり、自己依存が外部の支援の必要性を減じるという考えを反映しています。サブグループ解析では脆弱な集団が浮かび上がりました。LGBTQ+の学生はより高いストレスと肯定的・否定的両方の宗教的対処の多用を示し、自傷歴のある学生はより高いストレス、低いレジリエンス、そして専門的支援への開放性の低さを報告していました—ただし彼らも肯定的な宗教的対処に頼る傾向が強いという特徴がありました。

学生と大学にとっての意味

これらの知見は、ストレスが学生を内的な信仰に基づく戦略にも外向きの支援探求にも駆り立て得る一方で、レジリエンスはしばしば専門的ケアへの橋渡しというより私的な防御として機能することを示唆しています。面子を保つことや家族の評判の保護、感情の抑制が重んじられるベトナムの文化的文脈では、学生はカウンセラーに相談することにためらいを示しながら宗教や個人の強さに大きく依存する可能性があります。著者らは、大学にはカウンセリングサービスの拡充だけでなく、霊的実践を尊重し汚名を減らし、信頼できる地域や宗教の人物を積極的に巻き込むプログラムが必要だと主張しています。一般の読者にとっての要点は明瞭です。ストレスが高まったとき、支えとなる信仰と専門家との開かれた対話は共に機能し得るため、両方を正常化するキャンパス文化を築くことが学生のメンタルヘルスを守る鍵になり得るということです。

引用: Pham-Ngoc, DN., Nguyen, PT., Nguyen-Thi, NQ. et al. Psychological and religious predictors of help seeking attitudes among university students under perceived stress. Sci Rep 16, 6398 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-36332-5

キーワード: 大学生のメンタルヘルス, 宗教的対処, 支援要請態度, ストレスとレジリエンス, ベトナム高等教育