Clear Sky Science
הסברים מבוססי ראיות, עם מעט ז'רגון

Clear Sky Science · he

NEVi: מאגר וידאו רגשי שלילי – קטלוג דירוגי עוצמת גירוי על בסיס ולנס ועוררות

· חזרה לאינדקס

מדוע תחושות מווידאוים קצרים חשובות

כשהמחשבה על האופן שבו מדענים חוקרים רגשות עולה, יתכן שדמיינו אנשים מביטים בתמונות סטילס של פרצופים מחייכים או מפוחדים. אבל בחיי היומיום התחושות שלנו בדרך כלל נעים על ידי סצנות בתנועה: תאונת דרכים פתאומית בחדשות, וויכוח מתוח בסרט, או הקלטה של אסון סביבתי. מאמר זה מציג את NEVi, אוסף שנבנה בקפידה של קטעי וידאו קצרים ללא סאונד, שנועדו לעורר תחושות שליליות באופן בטוח ומבוקר. הוא מספק לכלי מודרני לחוקרים לבחון כיצד אנשים מגיבים לאירועים מכעיסים וכיצד הם מנהלים את התחושות הללו, במיוחד בקרב קבוצות צעירות או פגיעות יותר.

Figure 1
Figure 1.

מצילום יחיד לרגעים נעים

בעשורים האחרונים מחקר הרגש נשען במידה רבה על תמונות סטטיות. אלה קלות לשליטה, אך הן מסירות הרבה ממה שהופך רגשות בחיים האמיתיים לעזים: תנועה, הבעות משתנות והקשר. עבודות קודמות הראו כי וידאוים מושכים את תשומת הלב יותר, שומרים על מעורבות רגשית לאורך זמן רב יותר ומייצרים שינויים חזקים יותר בפעילות המוח, בקצב הלב ובהזעה מאשר תמונות סטטיות. עם זאת, סטים וסטנדרטיים ומנוסהים של וידאוים היו נדירים, מה שהאט מחקרים ששאפו לחקות מצבים רגשיים מהעולם האמיתי ביתר דיוק.

בניית ספריית וידאו מסוננת בקפידה

כדי למלא את הפער הזה, הכותבים הרכיבו את NEVi משלוש אוספי וידאו רגשיים קיימים. הם התחילו בבחירה ידנית של 152 קטעים שהציגו טווח רחב של סצנות שליליות מהעולם האמיתי — כגון פציעות, תאונות, זיהום ובכי — תוך הימנעות מכוונת מאלימות גרפית קיצונית או התעללות, כדי שהחומר יהיה מתאים למתבגרים ולאנשים עם חששות בריאותיים נפשיים. הקטעים קוצצו וסטנדרטו לוידאוים שקטים וצבעוניים עם גודל וצורה אחידים. לאחר סקירה פנימית על ידי צוות מומחים, 39 וידאוים הוסרו בשל איכות נמוכה או התאמה ספקולטיבית, ונשארו 113 קטעים להמשך.

הלמות קצרות ומבט ארוך יותר

לכל וידאו שנשאר ייצרו הצוות שתי גרסאות: קטע קצר של שנייה אחת וקטע ארוך של 5 שניות שהציג רגע מלא יותר. הקטע הקצר נבחר סביב נקודת השיא הרגשית, אך בשעה שהשאיר את הסצנה מובנת. הזוגיות הזו משרתת מטרה ספציפית: קטעי ה-1 השנייה יכולים לשמש כ"ניצוצות רגשיים" מהירים להכנה, וקטעי ה-5 שניות יכולים לספק חוויה רגשית ממושכת יותר. במחקר מקוון גויסו 650 מבוגרים דוברי אנגלית מכמה מדינות לצפות ולדרג את הווידאוים; לאחר בדיקות איכות קפדניות נותחו נתונים מ-589 אנשים. כל משתתף צפה בתת-קבוצה של 50 וידאוים, תחילה בגרסה הקצרה ואז באורך, ודירג עד כמה הוא הרגיש נעים או לא נעים (ולנס) ועד כמה הוא הרגיש רגוע או נרגש (עוררות) על סולמות פשוטים של 9 נקודות הנתמכים בדמויות מצוירות.

Figure 2
Figure 2.

כיצד אנשים הגיבו לקטעים

הדירוגים הציגו דפוסים ברורים ועקביים. כאשר אותה סצנה הוצגה, גרסת ה-5 שניות בדרך כלל ייצרה תגובות רגשיות חזקות יותר — יותר שליליות ויותר מעוררות — מאשר גרסת ה-1 שנייה. עם זאת, הקטעים הקצרים שמרו עדיין על ה"כיוון" הרגשי הבסיסי: וידאוים שנותרו כבעלי עוצמה גבוהה בגרסה הארוכה נדונו גם כיותר שליליים ויותר מעוררי עוררות בגרסה הקצרה. באמצעות דירוגים אלו, הצוות קיבץ 40 קטעים כווידאוים שליליים בעוצמה גבוהה ו-40 כווידאוים שליליים בעוצמה נמוכה, בעוד שיתר הקטעים הוצבו באמצע. החוקרים גם בדקו האם דפוס התגובות הגיוני לאור מצבם הנפשי והרגלי צריכת המדיה של המשתתפים. למשל, אנשים עם תסמינים פסיכולוגיים יותר נטו לדווח על תחושה מעוררת יותר, ואילו אלה שצרכו תכנים אלימים לעתים רחוקות נתנו דירוגים מעט פחות שליליים, מרמז על אדישות רגשית מסוימת.

כלי חדש לחקר רגשות קשים

לקהילה המדעית הרחבה, NEVi מציע יותר מרשימת וידאוים: הוא מגיע עם קבצי נתונים פתוחים ומתועדים היטב, סקריפטים לניתוח והוראות ברורות כיצד לשחזר את הקטעים ממקורותיהם המקוריים. בהשוואה לאוספים ישנים יותר של תמונות גרפיות מאוד, הסצנות הדינמיות אך מסוננות מבחינה אתית של NEVi מאזנות בין השפעה רגשית לבטיחות המשתתפים, מה שהופך אותן מתאימות למתבגרים ולאנשים עם פגיעות בריאות נפשית. חוקרים יכולים כעת להשתמש בקטעים אלה כדי לחקור כיצד רגשות שליליים מתעוררים, כמה זמן הם נמשכים, כיצד אנשים בוחרים לווסת אותם ואיך תהליכים אלה שונים בין יחידים וקבוצות. במילים פשוטות, NEVi הופך רגעים מעצבנים על המסך לכלי מדיד, ניתן לשימוש חוזר, להבנת האופן שבו אנו מתמודדים עם רגשות אפלים יותר של החיים.

ציטוט: Schurig, H., Stender, E.M., Hennig, J. et al. NEVi: Negative Emotional Video dataset – categorizing stimulus intensity ratings based on valence and arousal. Sci Data 13, 322 (2026). https://doi.org/10.1038/s41597-026-06870-8

מילות מפתח: ויסות רגשי, רגשות שליליים, גירויי וידאו, ולנס ועוררות, בריאות הנפש של מתבגרים