DEPRESS: מערך נתונים על רגשות, ביצועים, תגובות, סביבה ושביעות רצון בתקופת COVID-19

מדוע זה חשוב לסטודנטים ולמשפחות

המעבר הפתאומי לשיעורים מקוונים במהלך COVID-19 לא רק העביר הרצאות למסכים; הוא שינה את הדרך שבה סטודנטים חיו, למדו והרגישו ביום־יום. עם זאת, רוב הסיפורים על התקופה מבוססים על זיכרונות ורושמים, לא על נתונים כמותיים. מחקר זה מציג מערך נתונים עשיר שעוקב אחר מצב רוח, לחץ, שינה, פעילות, מרחבי לימוד בבית וציונים של סטודנטים במשך שנה שלמה של המגיפה. הוא מספק אחת התמונות המדוקדקות ביותר עד כה של האופן שבו צעירים ניסו ללמוד, לשמור על בריאות ולהתמודד בזמן שחדריהם הפכו לכיתות.

מעקב אחר סטודנטים במהלך שנה של שיבושים

חוקרים מהמכון הטכנולוגי וורצ'סטר עקבו אחרי 184 סטודנטים לתואר ראשון מיוני 2020 עד יוני 2021, והתמקדו בשלוש תקופות מרכזיות: קיץ מרחוק מלא בבית, סמסטר סתיו עם חזרות זהירות לקמפוס, וסמסטר אביב עם יותר סטודנטים חזרה וחיסונים שהתחילו להפיץ. כל סטודנט הצטרף ל"קבוצת" סמסטר אחת כך שאיסוף הנתונים נשאר בר־ניהול. העיצוב הזה אפשר לצוות ללכוד תנאים משתנים לאורך המגיפה תוך צמצום שחיקה מסקרים מתמשכים. התוצאה היא תמונה נדירה וארוכת־טווח של איך בריאות הנפש והלמידה של הסטודנטים השתנו ככל שהחוקים, הסיכונים והשגרות התפתחו.

מציצים בתוך חדרי שינה שהפכו לכיתות

רוב חדרי המעונות והדירות בקמפוס מעולם לא תוכננו כמרחבי לימוד לכל היום. כדי להבין איך הלמידה נראתה בכיתות המאולתרות הללו, הקבוצה אספה מידע על סביבות המגורים ושגרות היומיום של הסטודנטים. הסטודנטים מילאו יומנים שדיווחו כמה זמן הקדישו לעבודה אקדמית, למפגשים חברתיים ולפעילויות פנאי כמו צפייה בטלוויזיה או האזנה למוזיקה. הם גם דירגו עד כמה היו מרוצים מטמפרטורת החדר, מאיכות האוויר, מהתאורה ומהרעש, והאם גורמים אלה עזרו או פגעו ביכולתם להתרכז. תת־קבוצה של סטודנטים התקינה חיישנים קטנים בחדרי השינה שלהם, שהקיפו בעדינות רמות דו תחמוצת הפחמן, חלקיקים זעירים באוויר, לחות ותכונות נוספות של האוויר והנוחות לאורך היום והלילה.

מעקב אחרי רגשות, לחץ וחיי מסך

במקביל, המחקר ניטר את חייהם הרגשיים והגופניים של הסטודנטים. סקרים שבועיים וחודשיים מדדו רגשות חיוביים ושליליים, לחץ נתפס, תסמינים של דיכאון וחרדה, וכמה מעורבים הסטודנטים הרגישו בשיעורים המקוונים שלהם. כדי לא להעמיס על משתתפים, תחושות המשתנות לאט כמו דיכאון וחרדה נמדדו בחודשיות, בעוד שמתח ומצב רוח שמשתנים מהר נבדקו בשבועיות. רבים מהסטודנטים לבשו צמידי Fitbit ששרטטו שינה, דופק הלב, צעדים ומדדי פעילות אחרים דקה־דקה. חלקם גם הסכימו שהפניהם יוקלטו במהלך שיעורים מקוונים; תוכנה מיוחדת הפכה תנועות פנים עדינות לאותות מספריים אנונימיים המקושרים להבעות שונות, מבלי לאחסן תמונות או וידאו.

מאותות גולמיים למשאב ציבורי

החוקרים המירו בקפדנות תשובות סקר לציונים מותאמים, בדקו את האמינות של כל שאלון וסיכמו כל כמה זמן הסטודנטים השלימו כל סוג מדידה. הם מצאו עקביות גבוהה בסקרים על בריאות הנפש ומעורבות, מה שמצביע שהכלים עבדו היטב גם תחת לחץ המגיפה. מערך הנתונים הסופי מאורגן בתיקיות ברורות למדדי בריאות הנפש, סביבות פנימיות, ביצועי למידה (כולל תכונות הבעות פנים וציונים) ושגרות יומיות, בנוסף למידע דמוגרפי וכלכלי־חברתי כאשר הסטודנטים בחרו לשתף אותו. כדי להגן על הפרטיות, נתוני כל משתתף אנונימיים, וחומרים רגישים כמו הקלטות וידאו שומשו רק כדי לחלץ אותות הבעה ולאח״כ נמחו. כל מערך הנתונים זמין כעת לציבור דרך מאגר נתוני מחקר כדי שאחרים יוכלו לחקור שאלות חדשות.

מה מערך הנתונים הזה אומר בפשטות

במקום להביא תוצאה בולטת יחידה, עבודה זו מספקת "מפה" מפורטת של חיי הסטודנטים באחת השנים המופרעות ביותר בהיסטוריה הקרובה. היא מקשרת רגשות, לחץ, שינה, סביבה פיזית, זמן מסך וביצוע בכיתה בצורה שמעט מאוד מערכי נתונים עשו לפני כן. אמנם יש מגבלות — כגון הרשמה נמוכה יותר בקיץ, תשובות חסרות בחלק משאלות הרקע ואין מדידות לאחר שהמגיפה התמתנה — האוסף מספק בסיס חזק להבנת אופן ההתמודדות של צעירים כאשר בית, לימודים וחיים חברתיים מתמזגים לאותו מרחב קטן. עבור סטודנטים, משפחות ומחנכים, הוא מספק את הראיות הגולמיות הדרושות לתכנון סביבות למידה מקוונות והיברידיות בריאות יותר בעתיד.

ציטוט: Guo, X., Incollingo Rodriguez, A.C., Wang, C. et al. DEPRESS: Dataset on Emotions, Performance, Responses, Environment, and Satisfaction during COVID-19. Sci Data 13, 331 (2026). https://doi.org/10.1038/s41597-026-06682-w

מילות מפתח: סטודנטים במכללות, בריאות הנפש, למידה מקוונת, סביבה פנימית, COVID-19