Un programme de formation parentale en ligne (Net PAMA) améliore les résultats parentaux dans un essai randomisé contrôlé multicentrique

Aider les parents à aider leurs enfants

De nombreuses familles rencontrent des difficultés face aux crises de colère, à l’anxiété, à l’agitation ou aux comportements défiants des enfants, mais les cours de parentalité en présentiel peuvent être difficiles d’accès — surtout en période chargée ou lors de crises de santé publique. Cette étude a testé un nouveau cours en ligne, appelé Net PAMA, qui enseigne aux parents des stratégies simples et quotidiennes pour encourager les bons comportements et apaiser les tensions à la maison. En diffusant ces outils par internet auprès de familles à travers la Thaïlande, les chercheurs ont posé une question d’actualité : un programme numérique bien conçu peut‑il réellement renforcer la parentalité et améliorer le bien‑être des enfants — et les parents retirent‑ils un bénéfice supplémentaire des groupes de soutien en ligne en direct ?

Pourquoi le comportement des enfants et la parentalité comptent

Les problèmes de comportement et émotionnels dans l’enfance sont fréquents dans le monde entier et peuvent conduire à l’échec scolaire, au rejet social, voire à des conduites criminelles à l’âge adulte s’ils ne sont pas traités. Si les gènes jouent un rôle, la façon dont les adultes répondent aux enfants jour après jour — par la chaleur, des règles claires et un suivi cohérent — façonne fortement leur développement. Le Parent Management Training (PMT) est une approche bien établie qui forme les aidants à remplacer les punitions dures ou inconsistantes par une attention positive, des louanges et des limites justes. Toutefois, le PMT traditionnel nécessite généralement des visites répétées en clinique animées par des professionnels formés, ce qui peut être coûteux et difficile d’accès, en particulier dans les pays à revenu faible ou intermédiaire.

Un cours de parentalité diffusé sur écran

Net PAMA adapte les principes du PMT en un cours en ligne en six chapitres pour les parents d’enfants de 6 à 12 ans. Chaque semaine, les parents regardaient environ deux heures de vidéos pédagogiques et réalisaient de courts exercices ainsi que des devoirs quotidiens avec leur enfant. Les chapitres présentent des compétences essentielles : comprendre comment le comportement évolue, améliorer l’écoute et la communication, donner des louanges efficaces, récompenser les comportements aidants, appliquer des conséquences calmes et non violentes, et utiliser de simples systèmes de récompenses par points. Pour maintenir l’engagement des parents, le cours mélange exemples de cas, activités pratiques et tâches interactives ludiques. Certains parents ont été assignés au hasard à suivre Net PAMA seuls ; d’autres ont suivi le même cours complété par deux réunions de groupe en direct de trois heures avec des psychologues pour enfants et d’autres parents, où ils pouvaient partager leurs expériences et recevoir des retours. Un troisième groupe a été placé sur liste d’attente et n’a reçu le cours qu’après l’étude.

Mesurer les changements dans les familles au fil du temps

Plus de 300 parents thaïlandais se sont portés volontaires en ligne, et 290 ont terminé l’étude. Les familles provenaient de plusieurs régions et déclaraient majoritairement des relations stables et l’absence de problèmes médicaux majeurs chez leurs enfants, bien qu’environ un parent sur cinq ait indiqué que son enfant présentait déjà certaines difficultés émotionnelles ou comportementales. Tous ont rempli des questionnaires avant de commencer, à mi‑parcours, à la fin du cours et de nouveau deux mois plus tard. Ces enquêtes, remplies par les parents et les enfants, ont mesuré la fréquence d’utilisation des pratiques parentales positives, la prévalence des symptômes émotionnels et comportementaux chez les enfants, et le degré d’opposition des enfants à la maison. Les chercheurs ont ensuite comparé l’évolution des scores au fil du temps dans chacun des trois groupes.

Ce qui s’est amélioré — et ce qui n’a pas nécessité de groupe

Les parents ayant suivi Net PAMA, avec ou sans réunions de soutien, ont rapporté des gains nets en compétences parentales positives, et leurs enfants ont largement confirmé ces améliorations. Par rapport au groupe sur liste d’attente, les familles ayant reçu l’intervention ont montré des interactions plus chaleureuses et respectueuses et des règles plus claires, avec des améliorations allant de petites à modérées qui étaient encore présentes deux mois après la fin du cours. Parallèlement, parents et enfants ont signalé moins de problèmes comportementaux et émotionnels, y compris une réduction des signes d’anxiété, de tristesse, de difficultés d’attention et de troubles de conduite. Les niveaux de comportements défiants étaient également en tendance plus faibles dans les groupes Net PAMA que dans le groupe témoin. De manière surprenante, l’ajout de réunions de groupe en ligne n’a pas produit de meilleurs résultats parentaux ou infantiles que le cours en ligne autonome, bien que les parents ayant accès aux réunions de groupe aient été légèrement plus susceptibles de poursuivre le programme jusqu’à la fin.

Ce que cela signifie pour les familles

Pour des familles qui n’auraient peut‑être jamais mis les pieds en clinique, Net PAMA montre qu’un cours en ligne soigneusement conçu peut orienter la parentalité quotidienne vers une dynamique plus positive et atténuer modestement les problèmes émotionnels et comportementaux des enfants, du moins sur quelques mois. Les résultats suggèrent que la majeure partie du bénéfice provient des leçons vidéo structurées et de la pratique à la maison elles‑mêmes, et pas nécessairement des réunions en direct — bien que ces réunions puissent aider certains parents à rester engagés dans le programme. Comme l’étude s’est concentrée sur des familles généralement en bonne santé plutôt que sur des enfants atteints de diagnostics sévères, Net PAMA doit être considéré en priorité comme un outil préventif qui soutient des habitudes positives avant que les problèmes ne deviennent accablants. Avec des recherches complémentaires sur des populations plus diverses et cliniques, les programmes parentaux basés sur internet comme celui‑ci pourraient devenir une composante importante des soins de santé mentale communautaires à l’échelle mondiale.

Citation: Chanpen, S., Chaiudomsom, C., Jeerasup, N. et al. An internet-based parent management training program (Net PAMA) improves parenting outcomes in a multicenter randomized controlled trial. Sci Rep 16, 9716 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-40857-0

Mots-clés: programme parental en ligne, problèmes de comportement chez l'enfant, parentalité positive, santé mentale sur internet, formation des parents