Échelle de Tangping académique pour les étudiants universitaires en Chine : développement, validation et application de l’échelle

Pourquoi les étudiants choisissent de faire un pas de côté

En Chine et dans le monde, de nombreux jeunes décident discrètement que la course aux meilleures notes et aux carrières étincelantes ne vaut pas le sacrifice pour leur bien‑être. Cette tendance, souvent appelée « se coucher à plat » ou « Tangping », a déclenché de vifs débats : ces étudiants sont‑ils simplement paresseux, ou lancent‑ils un message important sur des pressions malsaines ? Cette étude se concentre sur la manière dont les étudiants chinois « se couchent à plat » dans leurs études et présente un nouvel outil pour mesurer cette attitude afin que les éducateurs et les décideurs puissent y répondre de façon plus pertinente.

Une nouvelle façon de comprendre le retrait

Les auteur·rice·s soutiennent que le Tangping académique ne se réduit pas à sécher des devoirs ou rêvasser en cours. Il s’agit plutôt d’un état d’esprit délibéré et d’un choix de mode de vie : les étudiants se retirent consciemment de la pression académique traditionnelle et des définitions étroites du succès. Ce retrait se manifeste en trois dimensions interdépendantes : les ressentis, les croyances et les comportements. Sur le plan émotionnel, certains étudiants privilégient le calme et refusent d’accumuler du stress supplémentaire. Sur le plan cognitif, ils peuvent juger que l’effort rapporte trop peu dans un système qui leur est défavorable. Sur le plan comportemental, ils font juste le minimum pour s’en sortir plutôt que de viser la performance maximale. En cadrant le Tangping comme une attitude à composantes affective, cognitive et comportementale, les chercheur·euses posent les bases d’une évaluation plus nuancée et plus juste de ce phénomène.

Comment l’échelle a été construite

Pour transformer cette idée en un instrument mesurable, l’équipe a d’abord interviewé des étudiants universitaires connus pour leur approche « se coucher à plat » vis‑à‑vis des études. Ils ont relevé les thèmes récurrents dans leurs récits : le soulagement ressenti en lâchant prise, les croyances sur des capacités personnelles limitées et des choix comme ne satisfaire que les exigences de base des cours. Ces thèmes ont été traduits en propositions possibles pour un questionnaire, telles que se déclarer satisfait d’un rythme d’étude modeste, refuser d’investir du temps supplémentaire pour obtenir de meilleures notes, ou croire que le travail acharné n’infléchira pas les résultats académiques. Huit conseillers universitaires ayant une expérience directe de l’accompagnement d’étudiants ont ensuite examiné la version préliminaire des items, vérifiant leur clarté, leur pertinence et leur représentativité. Comme les évaluations des expert·e·s étaient très élevées, l’équipe de recherche a conservé l’ensemble des 15 items — cinq pour chacune des trois dimensions.

Tester l’outil auprès d’étudiants réels

La nouvelle Échelle de Tangping académique a ensuite été testée en ligne auprès de 644 étudiants universitaires du nord de la Chine. L’échantillon a été divisé en deux groupes. Avec le premier groupe, les chercheur·euses ont exploré comment les items se regroupaient naturellement et ont confirmé qu’ils se répartissaient effectivement en trois ensembles distincts correspondant aux ressentis, aux pensées et aux comportements. Avec le second groupe, ils ont utilisé des vérifications statistiques plus avancées pour voir dans quelle mesure le modèle en trois parties correspondait globalement aux données. Les indicateurs de fidélité, qui montrent la cohérence avec laquelle les items mesurent la même idée, étaient très élevés. Les mesures de validité, qui indiquent si l’échelle capture ce qu’elle prétend mesurer et distingue des aspects proches mais différents, étaient elles aussi solides. Fait important, les scores à cette nouvelle échelle étaient fortement corrélés à une mesure existante de la « tendance à se coucher à plat », ce qui suggère que les deux instruments sondent la même posture de vie plus générale.

Liens avec la santé mentale et la vie quotidienne

Au‑delà de la simple mesure, les auteur·rice·s voulaient savoir ce que le Tangping académique signifie pour le bien‑être des étudiants. Ils ont comparé les scores de Tangping avec les niveaux de dépression, d’anxiété et de stress. Les étudiants obtenant des scores plus élevés à l’échelle Tangping, en particulier sur les dimensions cognitive et comportementale, déclaraient également avoir davantage de difficultés émotionnelles. Cela ne prouve pas que le fait de « se coucher à plat » cause une mauvaise santé mentale — ni l’inverse — mais montre que les deux phénomènes sont significativement liés. L’échelle offre donc un moyen pratique pour les universités de repérer les étudiant·e·s qui peuvent être à plus haut risque, de concevoir des soutiens adaptés et d’évaluer si l’accompagnement ou les changements de cursus apportent un bénéfice réel. Elle peut aussi orienter des recherches futures sur la façon dont les systèmes scolaires, les attentes sociales et les croyances personnelles poussent les jeunes vers le retrait ou l’engagement.

Ce que cela signifie pour les étudiants et les établissements

En termes simples, cette étude fournit aux éducateurs un « thermomètre » sensible pour détecter quand les étudiant·e·s se retirent discrètement de la course académique. En capturant ce qu’ils ressentent, pensent et font, l’Échelle de Tangping académique dépasse la stigmatisation individuelle et invite à comprendre les pressions qui orientent leurs choix. Utilisée judicieusement, elle peut aider les établissements à repérer tôt les signes de désengagement, à soutenir la santé mentale des étudiant·e·s et à repenser ce à quoi devrait ressembler une éducation saine et porteuse de sens dans une époque de compétition intense.

Citation: Lu, S., Yang, Y., Li, W. et al. Academic Tangping scale for college students in China: scale development, validation and application. Sci Rep 16, 7897 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-38759-2

Mots-clés: se coucher à plat académique, santé mentale des étudiants, désengagement universitaire, pression des jeunes, style de vie minimaliste