L’interaction entre la ténacité, la résilience et l’épuisement chez les étudiants en médecine pendant les examens : une étude transversale à l’université de Mansoura, Égypte

Pourquoi le stress des examens en faculté de médecine concerne tout le monde

Lorsque les futurs médecins sont poussés à leurs limites, cela peut affecter non seulement leur propre santé, mais aussi les soins qu’ils dispenseront un jour. Cette étude menée à l’université de Mansoura en Égypte examine ce qui aide les étudiants en médecine à faire face à la pression extrême de la période des examens. En se concentrant sur deux forces intérieures — la ténacité (la persévérance dans des objectifs à long terme) et la résilience (la capacité de se relever après un revers) — les chercheurs posent une question simple mais essentielle : quels étudiants s’épuisent, et lesquels parviennent à tenir le coup sans craquer ?

Le coût caché du métier de médecin

La formation médicale est notoirement intense, et les examens représentent le sommet de cette pression. Pendant ces périodes, les étudiants doivent souvent étudier de longues heures, manquer de sommeil et vivre dans la peur constante de l’échec. Partout dans le monde, plus de la moitié des étudiants en médecine montrent des signes d’épuisement, et certaines études rapportent des taux encore plus élevés. L’épuisement chez les étudiants se manifeste par une fatigue profonde, des difficultés de concentration, un détachement vis-à-vis des études et un doute sur leurs propres capacités. En Égypte, où il y a déjà une pénurie de médecins et où de nombreux jeunes médecins prévoient d’émigrer, l’épuisement des étudiants est particulièrement inquiétant car il pourrait réduire encore davantage la future main-d’œuvre des soins de santé.

Mesurer l’endurance de l’esprit et du moral

Les chercheurs ont interrogé 653 étudiants en médecine de toutes les années d’études à l’université de Mansoura pendant leurs examens finaux en janvier 2025. Les étudiants ont rempli trois questionnaires établis : l’un évaluait l’épuisement, un autre la ténacité et un troisième la résilience. Tous utilisaient des échelles de notation simples, demandant à quelle fréquence les étudiants se sentaient exténués, à quelle facilité ils abandonnaient des tâches, ou à quelle rapidité ils se remettaient des moments difficiles. L’enquête, diffusée de manière anonyme via des canaux étudiants officiels, a également recueilli des informations de base comme l’âge, le sexe et le lieu de résidence (rural ou urbain). Cela a permis à l’équipe d’identifier quels groupes étaient les plus à risque et quelles caractéristiques personnelles protégeaient le mieux contre le stress des examens.

Ce que les chiffres ont révélé sur l’épuisement

Globalement, les scores d’épuisement étaient élevés, en particulier pour la fatigue et les problèmes de concentration et de mémoire — deux éléments cruciaux pour réussir en faculté de médecine. Les étudiantes ont signalé davantage d’épuisement et une résilience moindre que les étudiants, et les étudiants plus âgés présentaient moins de ténacité et un épuisement légèrement supérieur aux plus jeunes. Lorsque les chercheurs ont examiné les liens entre les traits, ils ont constaté que les étudiants ayant une ténacité ou une résilience plus élevées affichaient systématiquement un moindre épuisement. Ces relations étaient fortes : les étudiants qui persévéraient dans leurs objectifs et se relevaient des difficultés avaient beaucoup moins de chances de se sentir vidés, déconcentrés ou submergés émotionnellement par les examens.

La ténacité et la résilience comme bouclier protecteur

À l’aide de modèles statistiques, l’équipe a testé si la ténacité et la résilience pouvaient prédire l’épuisement même après avoir tenu compte de l’âge, du sexe, de l’année d’étude et du lieu de résidence. Ensemble, ces deux traits expliquaient près de la moitié des différences de scores d’épuisement entre les étudiants. Une ténacité plus élevée était liée à un épuisement nettement plus faible, et la résilience apportait une protection supplémentaire. La ténacité semblait particulièrement associée à une pensée plus claire sous stress, tandis que la résilience était étroitement liée à moins de troubles émotionnels. Les deux traits allaient également de pair : les étudiants les plus tenaces avaient tendance à être aussi plus résilients, ce qui suggère que renforcer l’un pourrait aider à développer l’autre. Les auteurs soutiennent que ces ressources intérieures agissent comme un tampon, atténuant l’impact du stress des examens.

Former des étudiants plus solides, des soins plus sûrs

Pour le grand public, le message clé est simple : les étudiants capables de persévérer face à des défis à long terme et de rebondir après des revers ont moins de risques d’être écrasés par la pression des examens. L’étude suggère que les facultés de médecine ne devraient pas seulement enseigner les sciences et les compétences cliniques, mais aussi former activement à la ténacité et à la résilience — par des ateliers sur la fixation d’objectifs, la gestion du temps, le recadrage des pensées négatives et des pratiques simples de gestion du stress comme la respiration profonde et la pleine conscience. Bien qu’une seule étude ne puisse pas prouver la relation de cause à effet, elle fournit des preuves solides que cultiver ces forces psychologiques pourrait protéger les futurs médecins contre l’épuisement, améliorer leur apprentissage et, en fin de compte, soutenir un système de santé plus stable et plus compatissant.

Citation: Omar, Y.M., Abdelmageed, A., Shaker, O. et al. The interplay of grit, resilience, and burnout among medical students during exams: a cross-sectional study in Mansoura university, Egypt. Sci Rep 16, 4089 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-35125-0

Mots-clés: épuisement des étudiants en médecine, ténacité, résilience, stress des examens, santé en Égypte