Ein internetbasiertes Elterntrainingsprogramm (Net PAMA) verbessert Elternverhalten in einer multizentrischen randomisierten kontrollierten Studie

Eltern dabei helfen, ihren Kindern zu helfen

Viele Familien kämpfen mit Wutausbrüchen, Ängsten, Unruhe oder trotzigen Verhaltensweisen ihrer Kinder, doch Präsenz‑Elternkurse sind oft schwer erreichbar – insbesondere in arbeitsreichen Zeiten oder während gesundheitlicher Krisen. In dieser Studie wurde ein neuer Online‑Kurs namens Net PAMA getestet, der Eltern einfache, alltägliche Strategien vermittelt, um wünschenswertes Verhalten zu fördern und Konflikte zu Hause zu verringern. Indem diese Werkzeuge per Internet an Familien in ganz Thailand geliefert wurden, stellten die Forschenden eine aktuelle Frage: Kann ein gut konzipiertes digitales Programm tatsächlich das Elternsein stärken und das Wohlbefinden von Kindern verbessern – und bringen Live‑Online‑Selbsthilfegruppen zusätzlichen Nutzen für Eltern?

Warum Kinderverhalten und Erziehung wichtig sind

Verhaltens‑ und emotionale Probleme im Kindesalter sind weltweit verbreitet und können, wenn sie unbehandelt bleiben, zu Schulversagen, sozialer Ablehnung und später sogar zu kriminellem Verhalten führen. Neben genetischen Einflüssen prägt vor allem die tägliche Reaktion erwachsener Bezugspersonen – durch Wärme, klare Regeln und konsequentes Handeln – die Entwicklung von Kindern stark. Parent Management Training (PMT) ist ein etabliertes Vorgehen, das Betreuungspersonen anleitet, harte oder inkonsistente Disziplin durch positive Aufmerksamkeit, Lob und faire Grenzen zu ersetzen. Traditionelles PMT erfordert jedoch meist wiederholte Klinikbesuche unter Leitung geschulter Fachkräfte, was teuer sein kann und besonders in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen schwer zugänglich ist.

Ein Erziehungskurs vor dem Bildschirm

Net PAMA adaptiert die Prinzipien des PMT zu einem sechskapiteligen Online‑Kurs für Eltern von 6‑ bis 12‑jährigen Kindern. Jede Woche sahen Eltern etwa zwei Stunden Videolektionen und erledigten kurze Übungen sowie tägliche Hausaufgaben mit ihrem Kind. Die Kapitel führen zentrale Fertigkeiten ein: verstehen, wie sich Verhalten ändert, besseres Zuhören und Kommunizieren, wirksames Lob, Belohnung hilfreichen Verhaltens, Anwendung ruhiger, gewaltfreier Konsequenzen und die Nutzung einfacher punktebasierter Belohnungssysteme. Um Eltern bei der Stange zu halten, mischt der Kurs Fallbeispiele, Übungsaktivitäten und spielähnliche interaktive Aufgaben. Einige Eltern wurden zufällig dem reinen Net PAMA‑Kurs zugewiesen; andere absolvierten denselben Kurs plus zwei dreistündige Live‑Gruppentreffen mit Kinderpsychologinnen und -psychologen sowie anderen Eltern, in denen sie Erfahrungen teilen und Rückmeldung erhalten konnten. Eine dritte Gruppe wurde auf eine Warteliste gesetzt und erhielt den Kurs erst nach Studienende.

Veränderungen in Familien über die Zeit testen

Mehr als 300 thailändische Eltern meldeten sich online freiwillig an, und 290 schlossen die Studie ab. Die Familien stammten aus mehreren Regionen und berichteten überwiegend über stabile Beziehungen und keine größeren medizinischen Probleme bei ihren Kindern, obwohl etwa ein Fünftel der Eltern angab, ihr Kind zeige bereits gewisse emotionale oder Verhaltensschwierigkeiten. Alle Teilnehmer füllten Fragebögen vor Beginn, zur Halbzeit, am Ende des Kurses und zwei Monate später aus. Diese von Eltern und Kindern beantworteten Umfragen maßen, wie häufig Eltern positive Erziehungspraktiken anwandten, wie verbreitet emotionale und Verhaltenssymptome bei den Kindern waren und wie oppositionell die Kinder zu Hause erschienen. Die Forschenden verglichen anschließend, wie sich die Werte in den drei Gruppen im Zeitverlauf veränderten.

Was sich verbesserte – und was keine Gruppensitzungen brauchte

Eltern, die Net PAMA absolvierten, mit oder ohne Unterstützungsgruppen, berichteten von deutlichen Verbesserungen in positiven Erziehungsfähigkeiten, und ihre Kinder stimmten dem größtenteils zu. Im Vergleich zur Warteliste zeigten die Interventionsfamilien wärmere, respektvollere Interaktionen und klarere Regeln, mit kleinen bis mittleren Verbesserungen, die noch zwei Monate nach Kursende vorhanden waren. Gleichzeitig berichteten sowohl Eltern als auch Kinder über weniger Verhaltens‑ und emotionale Probleme, inklusive geringerer Anzeichen von Angst, Traurigkeit, Aufmerksamkeitsproblemen und Verhaltensauffälligkeiten. Auch das Ausmaß an trotzigen Verhaltensneigungen war in den Net PAMA‑Gruppen tendenziell geringer als in der Kontrollgruppe. Überraschenderweise führten zusätzliche Online‑Gruppentreffen nicht zu besseren Kinder‑ oder Eltern‑Ergebnissen als der selbstgesteuerte Online‑Kurs allein, obwohl Eltern mit Zugang zu Gruppentreffen etwas wahrscheinlicher waren, das Programm bis zum Ende durchzuführen.

Was das für Familien bedeutet

Für Familien, die möglicherweise nie eine Klinik aufsuchen würden, zeigt Net PAMA, dass ein sorgfältig aufgebauter Online‑Kurs das tägliche Erziehungsverhalten in eine positivere Richtung lenken und die emotionalen sowie Verhaltensprobleme von Kindern zumindest über einige Monate hinweg mäßig lindern kann. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass der Großteil des Nutzens aus den strukturierten Videolektionen und der häuslichen Praxis selbst stammt, nicht unbedingt aus zusätzlichen Live‑Treffen – obwohl solche Treffen manchen Eltern helfen können, am Ball zu bleiben. Da die Studie eher auf generell gesunde Familien als auf Kinder mit schweren Diagnosen abzielte, ist Net PAMA am besten als präventives Instrument zu sehen, das positive Gewohnheiten unterstützt, bevor Probleme überwältigend werden. Mit weiterer Forschung in diverseren und klinischen Gruppen könnten internetbasierte Elternprogramme wie dieses ein wichtiger Bestandteil der gemeindeorientierten psychischen Gesundheitsversorgung weltweit werden.

Zitation: Chanpen, S., Chaiudomsom, C., Jeerasup, N. et al. An internet-based parent management training program (Net PAMA) improves parenting outcomes in a multicenter randomized controlled trial. Sci Rep 16, 9716 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-40857-0

Schlüsselwörter: Online‑Elternprogramm, Verhaltensprobleme bei Kindern, positives Erziehen, Internet‑Psychische Gesundheit, Elterntraining