Partizipative Entwicklung und Machbarkeitsnachweis einer intersektional informierten, kunstbasierten Gruppenintervention für BIPoC-Mädchen

Warum das für Mädchen mit Migrations‑ bzw. nicht-weißer Herkunft wichtig ist

In ganz Europa wachsen viele junge Menschen mit Erfahrungen von Rassismus auf, doch Mädchen of Color tragen oft eine doppelte Last: Sie werden sowohl wegen ihrer Hautfarbe als auch wegen ihres Geschlechts bewertet. Diese Studie stellt eine zuversichtliche Frage: Könnten kreative Gruppenkunst‑Sitzungen, die gemeinsam mit den Mädchen entwickelt wurden, sichere Räume bieten, um über Rassismus zu sprechen, Selbstvertrauen zu stärken und das emotionale Wohlbefinden zu fördern? Die Forschenden entwickelten und testeten in Deutschland ein neues Programm namens „Colors of Empowerment“, um zu prüfen, ob ein solcher Ansatz hilfreich, respektvoll und in der Praxis umsetzbar ist.

Den Mädchen zuerst zuhören

Das Projekt begann mit einem ausführlichen Gesprächskreis – einer Fokusgruppe – mit acht schwarzen, indigenen und anderen Mädchen of Color im Alter von 14 bis 16 Jahren. In diesem Raum beschrieben die Mädchen, wie Rassismus im Alltag auftaucht: in der Schule, auf der Straße, sogar durch Lehrkräfte und Fremde. Sie berichteten von dem inneren Zwiespalt zwischen dem Wunsch, sich zu äußern, und dem Bedürfnis, sicher zu bleiben, sowie davon, wie Wut und Traurigkeit sich mit der Zeit aufstauen können. Viele sagten, dass Kunst, Musik und andere kreative Ausdrucksformen ihnen helfen, Gefühle auszudrücken, die sie nicht immer in Worte fassen wollen. Sie betonten auch, was sie bräuchten, um sich in einem Workshop sicher zu fühlen: kleine Gruppen, Leitungspersonen mit ähnlichem Hintergrund oder klarer Sensibilität für Rassismus und ein behutsames, schrittweises Heranführen an schmerzhafte Themen.

Ein Journal als sanfte Unterstützung testen

Im nächsten Schritt erstellte das Team ein Selbstreflexions‑Journal mit einfachen Wochenseiten: kurze Affirmationen, Ideen zur Selbstfürsorge, Stimmungs­verfolgung, Dankbarkeitslisten, Ziele und kleine kreative Impulse. Zuerst probierten vier Jugendliche das Journal aus, um zu sehen, ob das Format praktikabel und emotional hilfreich ist. Die Nutzung des Journals variierte stark: Einige schrieben oder zeichneten häufiger, andere nur gelegentlich. Die meisten wöchentlichen Bewertungen beschrieben das Journal jedoch als hilfreich oder manchmal hilfreich, besonders die Abschnitte zu Affirmationen, Dankbarkeit und Selbstfürsorge. Viele Teilnehmende gaben an, dass es ihnen half, Erreichtes wahrzunehmen, die Perspektive zu verändern oder kurzzeitig ruhiger und positiver zu fühlen. Gleichzeitig waren Müdigkeit und Zeitmangel häufige Gründe, es nicht jede Woche zu nutzen, was darauf hindeutet, dass solche Werkzeuge am besten flexibel angeboten werden, statt als strikte Hausaufgabe.

Kunst, Geschichten und Sicherheit zusammenbringen

In der abschließenden und wichtigsten Phase nahmen sieben BIPoC‑Mädchen an einem sechs Wochen dauernden, kunstbasierten Gruppenprogramm teil, das von zwei Klinikerinnen bzw. Klinikern of Color mitgeleitet wurde. Jede dreistündige Sitzung verband kreative Aktivitäten mit Gruppenreflexion und der optionalen Nutzung des Journals. Themen waren zum Beispiel, wie die Mädchen sich selbst sehen, wie sie innerlich mit sich sprechen, wie sie Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten aufbauen und wie sie Gefühle – besonders Wut und Angst – im Zusammenhang mit Rassismus verarbeiten können. Die Teilnahme war gut: Alle Mädchen nahmen an mindestens der Hälfte der Sitzungen teil, die meisten an vier oder mehr. Sitzungs‑„Berichte“ waren sehr positiv: fast alle Sitzungen wurden mit den besten beiden Schulnoten bewertet, und drei Viertel der Auswertungen gaben an, dass sich die Teilnehmenden nach der Sitzung besser fühlten als davor.

Was sich für die Mädchen verändert hat

Vor Beginn des Programms berichteten alle sieben Mädchen, bereits Erfahrungen mit Rassismus gemacht zu haben, etwa Beschimpfungen, das Mitansehen von ungerechter Behandlung von Familienmitgliedern oder ungerechte Behandlung durch Lehrkräfte. Sie gaben außerdem moderate Ausprägungen rassistischer Traumafolgen und nannten, dass sie nur „manchmal“ optimistisch, sich wertvoll oder fähig fühlten. Nach sechs Wochen waren die Daten noch vorläufig und basierten auf einer kleinen Gruppe, weshalb die Forschenden keine formellen statistischen Tests durchführten. Deskriptiv zeigten sich jedoch leichte Zuwächse bei Selbstwertgefühl, Selbstwirksamkeit (dem Glauben „Ich kann mit Dingen umgehen“) und Optimismus. Auch emotionales und verhaltensbezogenes Problembewusstsein wirkte etwas höher, was eher auf ein wachsendes Bewusstsein und offenere Anerkennung schwieriger Gefühle hindeuten könnte als auf eine Verschlechterung der Gesundheit. Während der wöchentlichen Abfragen sagten viele Mädchen, die Sitzungen hätten ihnen geholfen, mit Alltagsproblemen umzugehen, und kurzfristige Zufriedenheitswerte waren am Ende jeder Sitzung höher als bei der Rückschau auf die vorherige Woche.

Was diese Arbeit für die Zukunft nahelegt

Für die breite Leserschaft ist die wichtigste Erkenntnis: Kunst, Gemeinschaft und kulturelles Verständnis können kraftvolle Bausteine psychischer Unterstützung für Mädchen of Color sein. Diese kleine Pilotstudie zeigt, dass eine sorgfältig gestaltete, rassismussensible Kunstgruppe für BIPoC‑Mädchen in Deutschland sicher, bedeutsam und akzeptabel wirken kann und inneren Stärken wie Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz einen Schub geben könnte. Das reflektierende Journal, obwohl weniger breit genutzt, erscheint vielversprechend als sanfte Ergänzung für diejenigen, die gern eigenständig schreiben oder zeichnen. Da die Studie nur wenige Teilnehmende und keine Vergleichsgruppe hatte, kann sie keine langfristigen Vorteile beweisen – sie liefert jedoch einen klaren Machbarkeitsnachweis. Sie weist auf eine Zukunft hin, in der psychische Gesundheitsangebote gemeinsam mit jungen Menschen entwickelt werden, ihre gelebten Erfahrungen mit Rassismus anerkennen und kreative Praktiken nutzen, um alltäglichen Schmerz in geteilte Stärke zu verwandeln.

Zitation: Birnkammer, S., El-Haj-Mohamad, R. & Calvano, C. Participatory development and proof-of-concept of an intersectionality-informed art-based group intervention for BIPoC girls. Sci Rep 16, 6710 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-40521-7

Schlüsselwörter: kunstbasierte psychische Gesundheit, BIPoC-Mädchen, Rassismus und Jugend, Resilienz, kreative Gruppentherapie