Muster der Nutzung pflanzlicher Medizin bei Bluthochdruck während der sudanesischen Krise 2025

Hoher Blutdruck in Kriegszeiten

Wenn Krieg Krankenhäuser und Versorgungsketten zerstört, brauchen Menschen weiterhin Behandlung für alltägliche Erkrankungen wie Bluthochdruck. In Sudans Krise 2025 hatten viele Patientinnen und Patienten plötzlich Schwierigkeiten, ihre gewohnten Medikamente zu finden oder zu bezahlen. Diese Studie untersuchte, wie Erwachsene mit Bluthochdruck damit umgingen, mit Fokus auf eine Option, die zugleich alt und heute dringend erscheint: die Rückkehr zu vertrauten pflanzlichen Heilmitteln, wenn moderne Medizin unerreichbar ist.

Mit Bluthochdruck leben im Sudan

Bluthochdruck ist eine stille Krankheit, die das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle weltweit erhöht, und der Sudan bildet hier keine Ausnahme. Schon vor dem Krieg hatten viele Sudanesinnen und Sudanesen nur eingeschränkten Zugang zu Ärztinnen, Ärzten und Medikamenten. Der Konflikt 2025 verschärfte die Lage: Kliniken wurden gestört, Lieferketten brachen zusammen und die Preise für importierte Arzneien stiegen stark an. Die Forschenden befragten 749 Erwachsene, bei denen ein Arzt Bluthochdruck diagnostiziert hatte und die ursprünglich Blutdrucktabletten verschrieben bekommen hatten. Sie sprachen mit Menschen in mehreren sudanesischen Bundesstaaten, in Städten und ländlichen Regionen sowie mit vielen, die gezwungen waren, ihre Heimat zu verlassen.

Der Griff in die Hausapotheke

Die Studie zeigte, dass die Nutzung von Kräutern zur Blutdruckkontrolle nahezu universell war. Mehr als neun von zehn Teilnehmenden gaben an, irgendwann pflanzliche Mittel verwendet zu haben, und etwa zwei Drittel hatten sie sowohl vor als auch während der Krise genutzt. Fast jeder Fünfte begann mit Kräutern erst nach Ausbruch des Krieges, was nahelegt, dass der Konflikt viele in Richtung traditioneller Optionen drängte. Für mehr als die Hälfte der Befragten war es schlicht schwierig geworden, an ihre verschriebenen Medikamente zu gelangen. Kräuter galten als günstiger und leichter zu beschaffen als Tabletten, besonders wenn Apotheken leer waren oder zu teuer.

Die beliebtesten Pflanzen und ihre Anwendung

Einige Kräuter hoben sich als klare Favoriten hervor. Hibiskus – lokal bekannt als karkadeh – war mit Abstand das am häufigsten verwendete, von etwa drei Vierteln der Kräuternutzerinnen und -nutzer, meist als tiefrotes Getränk aus eingeweichten getrockneten Blüten. Weitere häufig verwendete Pflanzen waren Doum (eine Art Palmenfrucht), Knoblauch, Ingwer, Bockshornklee, Zimt, Zitrone, Minze, Moringa und Schwarzkümmel. Oft wurden die Pflanzenteile genutzt, die in lokalen Traditionen seit langem bevorzugt werden: Hibiskusblüten, Ingwerwurzeln, Bockshornklee- und Schwarzkümmelsamen sowie Doum-Früchte. Viele Zubereitungen wurden als Tees durch Einweichen oder Abkochen hergestellt, während Knoblauch und Schwarzkümmel häufig roh verzehrt wurden. Die meisten Anwenderinnen und Anwender nahmen diese Kräuter seit Jahren ein, nicht nur als kurzfristige Lösung während des Krieges.

Wer verwendet Kräuter am häufigsten – und warum das wichtig ist

Pflanzliche Medizin war besonders verbreitet bei Menschen mit geringerem Einkommen und Bewohnern ländlicher Gebiete, die oft am schwersten Zugang zu Kliniken haben oder sich Medikamente nicht leisten können. Verheiratete, verwitwete und geschiedene Teilnehmende waren eher auf Kräuter angewiesen als Singles, möglicherweise ein Spiegel familiärer Traditionen und sozialer Netzwerke. Entscheidend ist: Mehr als 70 Prozent der Kräuternutzerinnen und -nutzer kombinierten diese Mittel gleichzeitig mit ihren verschriebenen Blutdruckmedikamenten. Nur eine kleine Zahl – etwa sechs Prozent – berichtete über Nebenwirkungen, meist milde Probleme wie Übelkeit oder Schwindel; die Studie weist jedoch darauf hin, dass ernstere Reaktionen übersehen werden könnten, wenn Menschen ihren Kräutergebrauch nicht mit Ärztinnen oder Ärzten besprechen.

Tradition und Sicherheit in Balance bringen

Für eine interessierte Leserschaft ist die Kernbotschaft klar: Mitten im Krieg stützten sich sudanesische Patientinnen und Patienten mit Bluthochdruck stark auf die Pflanzen, die sie am besten kannten, weil sie erschwinglich, verfügbar und kulturell vertraut waren. Diese Kräuter können tatsächlich Vorteile bieten, einige werden bereits auf ihre blutdrucksenkenden Wirkungen untersucht. Wenn sie jedoch zusammen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten verwendet werden, besteht die reale Möglichkeit versteckter Wechselwirkungen und unerwarteter Nebenwirkungen. Die Autorinnen und Autoren plädieren dafür, dass Gesundheitskräfte und Hilfsprogramme traditionelle Medizin nicht ignorieren sollten. Stattdessen sollten sie lernen, wie Menschen sich tatsächlich behandeln, klare Empfehlungen zu sicheren Kombinationen geben und daran arbeiten, den verlässlichen Zugang zu bewährten Medikamenten wiederherzustellen. In fragilen Gesundheitssystemen könnte die Achtung vor Tradition verbunden mit dem Schutz der Patientinnen und Patienten der sicherste Weg sein, gefährlich hohen Blutdruck in den Griff zu bekommen.

Zitation: Sidahmed, T.S.M., Hassan, A.A.E., El-Haj, AR.M.O.K. et al. Patterns of herbal medicine utilization for hypertension during the Sudanese crisis of 2025. Sci Rep 16, 6539 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-37696-4

Schlüsselwörter: pflanzliche Medizin, Bluthochdruck, Sudankrise, traditionelle Heilmittel, Gesundheitsversorgung im Konflikt