Psychologische und religiöse Prädiktoren der Hilfesuchhaltung bei Studierenden unter wahrgenommenem Stress

Warum Stress, Glaube und Hilfesuche wichtig sind

Das Studium kann eine aufregende Zeit sein, für viele Studierende ist es aber auch eine Phase intensiven Drucks, Selbstzweifels und stillen Leidens. In Vietnam, wo familiäre Erwartungen und kulturelle Traditionen stark prägen, wie junge Menschen mit emotionalen Problemen umgehen, kämpfen Studierende häufig allein oder wenden sich eher der Religion als Therapeut:innen zu. Diese Studie untersucht, wie Stress, religiöses Coping und innere Stärke die Bereitschaft vietnamesischer Studierender beeinflussen, professionelle psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen, und liefert Einblicke, die für alle von Interesse sind, die sich mit der psychischen Gesundheit von Jugendlichen in sich rasch verändernden Gesellschaften befassen.

Stress auf dem Campus in einer sich wandelnden Gesellschaft

Vietnamesische Studierende sehen sich neben üblichen akademischen Belastungen wie Prüfungen, Konkurrenz und Zukunftsängsten auch sozialen und familiären Zwängen gegenüber. Obwohl viele Symptome wie Angst, Depressionen und Schlafstörungen erleben, suchen nur wenige Berater:innen auf. In einer kollektivistischen Kultur werden emotionale Schwierigkeiten oft als private oder familiäre Angelegenheit angesehen, nicht als Grund, eine Fachperson für psychische Gesundheit aufzusuchen. Diese Lücke zwischen Bedarf und Inanspruchnahme von Angeboten zeigt sich an vielen vietnamesischen Hochschulen, wo viele Studierende hohen Stress melden, aber selten eine Beratungsstelle betreten. Die vorliegende Studie wollte verstehen, warum das so ist, und konzentrierte sich dabei auf drei psychologische Faktoren: wahrgenommener Stress, religiöses Coping und Resilienz.

Wie die Studie durchgeführt wurde

Die Forschenden befragten 416 Studierende mehrerer Universitäten in Vietnam, darunter Ho-Chi-Minh-Stadt, Hanoi, Quang Ninh und Da Nang. Studierende im Alter von 18 bis 25 Jahren aus verschiedenen Fachrichtungen sowie mit unterschiedlichen religiösen Hintergründen und sexuellen Orientierungen füllten Online-Fragebögen aus. Diese erfassten, wie gestresst sie sich fühlten, wie sie religiöse oder spirituelle Überzeugungen bei Problemen nutzten, wie leicht sie sich von Rückschlägen erholten und wie offen sie für den Besuch einer Psycholog:in oder Berater:in waren. Das Team nutzte anschließend ein statistisches Verfahren, die Strukturgleichungsmodellierung, um darzustellen, wie diese Elemente in einem Gesamtbild der Hilfesuche zusammenhängen.

Glaube als Trost und Konflikt

Stress erwies sich als zentraler Treiber für die Reaktionen der Studierenden. Wer sich stärker gestresst fühlte, nutzte eher sowohl positive als auch negative Formen religiösen Copings. Positives Coping beinhaltete etwa Gebet, Meditation oder spirituelle Sinngebung als Quelle von Trost und Hoffnung. Negatives Coping äußerte sich in Gefühlen wie Bestrafung oder Verlassenheit durch eine höhere Macht. Wichtig ist: Positives religiöses Coping stand mit einer günstigeren Haltung gegenüber professioneller psychologischer Hilfe in Verbindung und erklärte teilweise, warum gestresste Studierende offener für Unterstützung waren. Anders ausgedrückt: Für einige Studierende ersetzte Glaube nicht die professionelle Hilfe, sondern legitimierte sie. Negatives religiöses Coping hing zwar mit Belastung zusammen, sagte jedoch nicht zuverlässig voraus, ob Studierende Hilfe suchen würden.

Innere Stärke versus Hinwenden

Die Studie untersuchte außerdem Resilienz, also die Fähigkeit, sich von Widrigkeiten zu erholen. Studierende mit stärkerem Stress gaben eine geringere Resilienz an, was darauf hindeutet, dass anhaltender Druck die inneren Ressourcen erschöpft. Resilienz selbst war jedoch nicht eindeutig mit einer größeren Offenheit für professionelle Hilfe verknüpft. Eher schienen emotional starke Studierende etwas weniger geneigt, Therapeut:innen aufzusuchen, was die Vorstellung stützt, dass Selbstverantwortung das wahrgenommene Bedürfnis nach externer Unterstützung verringern kann. Subgruppenanalysen machten besonders verletzliche Gruppen sichtbar: LGBTQ+-Studierende berichteten von höherem Stress und einer stärkeren Nutzung sowohl positiven als auch negativen religiösen Copings, während Studierende mit selbstverletzendem Verhalten höheres Stressniveau, geringere Resilienz und geringere Offenheit für professionelle Hilfe angaben — obwohl sie ebenfalls stärker auf positives religiöses Coping zurückgriffen.

Was das für Studierende und Universitäten bedeutet

Die Befunde deuten darauf hin, dass Stress Studierende sowohl zu inneren, glaubensbasierten Strategien als auch zur externen Hilfesuche treiben kann, Resilienz jedoch häufig eher als privater Schutzschild denn als Brücke zur professionellen Versorgung fungiert. Im kulturellen Kontext Vietnams, in dem Gesichtswahrung, Schutz des Familienrufs und emotionale Zurückhaltung hoch geschätzt werden, verlassen sich Studierende möglicherweise stark auf Religion und persönliche Stärke und zögern, Berater:innen aufzusuchen. Die Autor:innen argumentieren, dass Universitäten nicht nur mehr Beratungsangebote brauchen, sondern auch Programme, die spirituelle Praktiken respektieren, Stigma abbauen und vertrauenswürdige Gemeinschafts- und religiöse Akteure aktiv einbeziehen. Für die interessierte Leserschaft ist die Botschaft klar: Wenn der Stress steigt, können unterstützender Glaube und offene Gespräche mit Fachkräften Hand in Hand wirken, und eine Campus-Kultur, die beides normalisiert, könnte entscheidend sein, um die psychische Gesundheit Studierender zu schützen.

Zitation: Pham-Ngoc, DN., Nguyen, PT., Nguyen-Thi, NQ. et al. Psychological and religious predictors of help seeking attitudes among university students under perceived stress. Sci Rep 16, 6398 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-36332-5

Schlüsselwörter: psychische Gesundheit von Studierenden, religiöses Coping, Haltung gegenüber Hilfesuche, Stress und Resilienz, Hochschulbildung in Vietnam