يمكن للاختبارات المستندة إلى اللغة التنبؤ بالرفاهية النفسية والذاتية

لماذا تكشف الكلمات عما نعيشه فعلاً

معظمنا قد ملأ استبيانات اختيارية عن السعادة أو الصحة النفسية. لكن مزاجنا وإحساسنا بالهدف عادة ما يُعبَّران في شكل قصص: ما نقوله عن حياتنا، أهدافنا، وعلاقاتنا. يستكشف هذا المقال ما إذا كان الذكاء الاصطناعي الحديث قادراً على الاستماع إلى تلك القصص — مكتوبة أو منطوقة — وتقدير مدى رضانا وإشباعنا، مما قد يوفر وسيلة جديدة لمراقبة الرفاهية في الحياة اليومية.

نوعان من «العيش بخير»

يميز علماء النفس غالباً بين نوعين عامين من الرفاهية. أحدهما هو الرفاهية الذاتية أو «الهيدونية»: الشعور بالارتياح، ووجود مشاعر إيجابية أكثر من السلبية، والرضا العام عن الحياة. والآخر هو الرفاهية النفسية أو «الإيودايمونية»: الإحساس بأن الحياة ذات معنى، وأننا ننمو، ونسير بحسب توجيه ذاتي وقيمنا. بينما أظهرت أدوات الذكاء الاصطناعي سابقاً أنها قادرة على تقدير الرضا عن الحياة من استجابات نصية قصيرة، لم يكن واضحاً ما إذا كانت تستطيع أيضاً الكشف عن صفات أعمق مثل الاستقلالية — الإحساس بأننا نتخذ قراراتنا بأنفسنا — وجوانب أخرى للصحة النفسية.

الاستماع لتأملات الناس

على مدار ثلاث دراسات، طُلب من البالغين وطلبة الجامعات الإجابة عن أسئلة مفتوحة حول حياتهم. ركزت بعض المحفزات على الرضا عن الحياة (على سبيل المثال، «بشكل عام، هل أنت راضٍ عن حياتك أم لا؟») بينما استكشفت أخرى جوانب الرفاهية النفسية مثل الاستقلالية («بأي طرق تتأثر قراراتك — أو لا تتأثر — بما يفعله الآخرون؟»)، والنمو الشخصي، والعلاقات، والغرض. أجاب المشاركون إما بكتابة فقرات أو بالتحدث لمدة دقيقة على الأقل؛ ثم تُنقل المقاطع الصوتية إلى نص. كما أكمل الجميع استبانات معيارية ذات مقاييس تقييم للرضا عن الحياة والرفاهية النفسية، والتي استخدمت كمعايير مقارنة.

كيف حوّل الذكاء الاصطناعي القصص إلى درجات

أدخل الباحثون نص هذه التأملات إلى نماذج لغوية متقدمة مبنية على تقنية المحولات، التي تمثل كل استجابة كنمط رقمي عالي البُعد. باستخدام أساليب إحصائية، درّبوا نماذج للتنبؤ بدرجات المشاركين في الاستبانات من هذه الأنماط وفحصوا مدى تطابق التنبؤات مع النتائج الفعلية. في الدراستين الأوليين، أدت النماذج أداءً معقولاً: كانت التنبؤات المستندة إلى اللغة للاستقلالية والرضا عن الحياة مرتبطة بدرجات الأشخاص بشكل متوسط، وأظهرت أيضاً قدرة على التعميم إلى سمات ذات صلة مثل الشعور بالكفاءة، والاتصال بالآخرين، أو الشعور بالهدف. ومع ذلك، كانت هذه الارتباطات أقل وضوحاً من تلك المبلغ عنها في أعمال سابقة استخدمت استجابات أقصر على شكل كلمات مفتاحية بدلاً من السرد.

الرضا عن الحياة أسهل سماعاً من الاستقلالية

حادتث الدراسة الثالثة والأكبر الصورة. هنا، سمحت الاستجابات المكتوبة حول الرضا عن الحياة للنموذج بالتنبؤ بدرجات الاستبانات بشكل جيد نسبياً، بينما كانت التنبؤات المتعلقة بالاستقلالية أضعف بوضوح. عندما قارن الفريق نظامهم بنماذج ذكاء اصطناعي متطورة (GPT-3.5 وGPT-4)، كانت الأنظمة الأحدث أفضل في قراءة الرضا عن الحياة من اللغة لكنها تحسنت بشكل متواضع فقط في قراءة الاستقلالية. لفهم السبب، فحص المؤلفون الكلمات التي ظهرت عادة في الاستجابات ذات الدرجات العالية والمنخفضة. ارتبط الرضا العالي عن الحياة بمشاعر إيجابية وكلمات اجتماعية — مصطلحات مثل «حب»، «امتنان»، «زوج/زوجة»، و«أصدقاء». أما استجابات الرضا المنخفض فاتكأت بدلاً من ذلك على عبارات تدل على عدم اليقين والتركيز على المشاكل مثل «أظن»، «يبدو»، و«ربما».

لماذا يصعب قراءة الحرية الداخلية

بدت اللغة المرتبطة بالاستقلالية مختلفة. استخدم الأشخاص الذين سجلوا درجات أقل في الاستقلالية العديد من الكلمات المعرفية والتقييمية، مما يوحي بالقلق، والشك الذاتي، ومحاولة تلبية توقعات خارجية. أما من لديهم استقلالية أعلى فاستخدموا أيضاً لغة تأملية، لكنهم مزجوها بالفعل مع الفعل والوكالة — كلمات تتعلق بالاختيار، والفعل، والتحرك نحو الأهداف. بدلاً من مجموعة ضيقة من الكلمات المفتاحية الشائعة، بدا أن الاستقلالية تُعبَّر عنها بطرق فردية جداً تعتمد على سياق حياة كل شخص. هذا جعل من الأصعب على نماذج الذكاء الاصطناعي، حتى القوية جداً، التقاط توقيع لغوي بسيط لهذه الصفة النفسية الأعمق.

ماذا يعني هذا للاستخدام في العالم الحقيقي

بشكل عام، يستنتج المقال أن الأدوات المستندة إلى اللغة جيدة بالفعل إلى حد كبير في تقدير ما إذا كان الناس يشعرون بالرضا عن حياتهم، خاصة عند استخدام الذكاء الاصطناعي المتطور. لكنها تكافح أكثر مع أبعاد أعمق وأكثر شخصية من الرفاهية مثل الاستقلالية وجوانب أخرى للمعنى والنمو. حالياً، قد تكون هذه الأدوات مفيدة كمكملات منخفضة العبء وغنية بالسياق للاستبيانات التقليدية — لمساعدة الباحثين في تتبع الاتجاهات العامة في السعادة من الكتابة أو الكلام اليومي. ومع ذلك، فهي ليست جاهزة بعد لتحل محل التقييمات الدقيقة متعددة الطرائق في ميدان الصحة النفسية أو الإعدادات السريرية، لا سيما عندما تعتمد القرارات على فهم الطبقات الأكثر تعقيداً وداخلية في تجربة الناس لحياتهم.

الاستشهاد: Mesquiti, S., Cosme, D., Nook, E.C. et al. Language-based assessments can predict psychological and subjective well-being. Commun Psychol 4, 33 (2026). https://doi.org/10.1038/s44271-026-00400-3

الكلمات المفتاحية: الرفاهية, الرضا عن الحياة, الاستقلالية, تحليل اللغة, الذكاء الاصطناعي