تقييد الأكل لوقت الليل يعطل تكوين الحيوانات المنوية في الفئران عبر توازن الـ KYNA المشتق من ميكروبيوتا الأمعاء

لماذا قد تكون توقيتات الأكل مهمة للآباء المستقبليين

كثير من الناس سمعوا أن تجنب الوجبات المتأخرة ليلاً أو تجربة الصيام المتقطع قد يفيد الوزن وسكر الدم. لكن هذه الدراسة على الفئران تطرح سؤالاً مختلفاً: هل يمكن أن يضر حصر الأكل في ساعات معينة بالخصوبة الذكرية إذا تعارض التوقيت مع ساعة الجسم الداخلية؟ من خلال تتبع كيفية إعادة جدولة مواعيد الأكل لبكتيريا الأمعاء وناقل كيميائي قليل الشهرة، يكشف الباحثون سلسلة أحداث تنتهي بانخفاض عدد الحيوانات المنوية وجودتها.

نافذات الأكل والساعة البيولوجية للجسم

عمل الفريق مع ذكور الفئران وفرض ثلاث أنماط للأكل. مجموعة واحدة كانت تأكل متى شاءت. المجموعة الثانية سمح لها بالأكل فقط أثناء النهار، والثالثة فقط أثناء الليل. ومن المهم أن هذه الفئران لم تُجْرَ على حمية؛ كان بإمكانها الأكل بقدر ما تشاء، ولكن في أوقات مختلفة. بعد أربعة أسابيع، أظهرت الفئران التي أكلت فقط ليلاً خصيتين أصغر وتركيزاً وحركة أقل للحيوانات المنوية، رغم أنها لم تكن تأكل أقل بشكل عام. تغيرت مستويات هرمونات مرتبطة بالتوتر، بينما بقي هرمون النوم المعتاد تقريباً دون تغيير، مما يوحي بأن الضرر ناتج أكثر عن كيفية استجابة الأيض والتوتر للوجبات غير المتزامنة منه عن تعطيل مباشر لساعة الدماغ الرئيسية.

ما الذي كان يحدث داخل الخصيتين

عند فحص أنسجة الخصية تحت المجهر، وجد العلماء أن الفئران المغذاة ليلاً كان لديها عدد أقل من خلايا الحيوانات المنوية النامية في منتصف مراحل نضجها، بينما كانت الخلايا الجذعية والخلايا الداعمة مبكرياً إلى حد كبير دون تغيير. كانت مقاييس التلف الكيميائي المرتبطة بالإجهاد التأكسدي أعلى، مما يشير إلى أن بيئة الخصية أصبحت أكثر قساوة وأقل توازناً. ومن المثير للاهتمام أن المراحل النهائية جداً لتشكيل الحيوان المنوي—تكوين الهيكل القمي على رأس الحيوان المنوي—لم تتأثر بشدة. وهذا يوجه الانتباه إلى المراحل المبكرة والوسطى من إنتاج الحيوانات المنوية كنقاط ضعف عندما يكون التوقيت الغذائي غير متوافق مع إيقاعات الجسم.

الدور الخفي للأمعاء وناقل كيميائي رئيسي

بما أن ميكروبات الأمعاء معروفة بالتغير مع توقيت الوجبات وبإرسال إشارات إلى أنحاء الجسم، فحص الباحثون بعد ذلك مجتمعات الأمعاء لدى الحيوانات. أظهرت الفئران التي أُطعمت ليلاً إعادة ترتيب مميزة لبكتيريا الأمعاء مقارنة بالمجموعتين الحرَّة والمقيدة نهاراً. ازدادت وفرة أنواع معينة ارتبطت في دراسات سابقة بالالتهاب وضعف جودة الحيوانات المنوية. عند توصيف مئات الجزيئات الصغيرة المنتجة في الأمعاء، برز مركب واحد: حمض الكينورينيك، أو KYNA، ناتج تحلل الحمض الأميني التربتوفان. كانت مستويات KYNA أعلى في الأمعاء وفي مجرى الدم فقط لدى الفئران المغذاة ليلاً. وربطت التحليلات الإحصائية هذا الارتفاع بفرط نمو مجموعات بكتيرية معينة، داعمةً الفكرة أن الميكروبات المتغيرة هي من يقود هذا التغيير.

اختبار ما إذا كان KYNA نفسه يضر بالحيوانات المنوية

للتأكد مما إذا كان KYNA مجرد مرافق أم مسبب فعّال للمشاكل، أعطى العلماء فئراناً سليمة KYNA عن طريق الفم لأربعة أسابيع، بجرعات صممت لمحاكاة المستويات المرتفعة التي شوهدت مع التغذية الليلية. كانت النتائج مشابهة بشكل لافت لتلك في مجموعة التغذية الليلية: صغر حجم الخصية، وانخفاض الخلايا المنوية النامية، وانخفاض أعداد وحركة الحيوانات المنوية، بينما بقيت مستويات التستوستيرون مستقرة إلى حد كبير. في ثقافة الخلايا، بدا KYNA ساماً مباشرة للخلايا الشبيهة بالخلايا المنوية النامية عند جرعات أعلى، لكنه كان ألطف على الخلايا المنتجة للهرمونات. في نسيج الخصية، خفّض KYNA نوعاً من المستقبلات ونشط بقوة مساراً آخر معروفاً من أعمال سابقة بأنه يحفز موت الخلايا في الخلايا الجرثومية. مجتمعة، تشير هذه النتائج إلى أن فائض KYNA المنتج في الأمعاء والمنقول عبر الدم يلعب دوراً مركزياً في تعطيل إنتاج الحيوانات المنوية.

ما معنى هذا للرجال وتوقيت الوجبات

بالنسبة للقراء العاديين، الرسالة ليست أن كل أشكال تقييد الأكل الزمني ضارة. في الواقع، الفئران المقيدة للأكل نهاراً في هذه الدراسة لم تظهر نفس المشاكل التناسلية، وبعض التجارب البشرية تشير إلى فوائد أيضية من الصيام المنظم بعناية. بل تبرز هذه الدراسة أن «متى» نأكل يمكن أن يؤثر على خصوبة الذكور، على الأقل في الفئران، عبر إعادة تشكيل ميكروبات الأمعاء وزيادة ناقل كيميائي يخرب بهدوء تشكيل الحيوانات المنوية. وبينما هناك حاجة لمزيد من العمل لتأكيد مدى تطبيق ذلك على الرجال، خاصة بالنظر لاختلافات الأنواع وتعقيد أنماط الحياة، تضيف الدراسة ملاحظة تحذيرية: قد يكون من المهم مواءمة أنماط الأكل مع الإيقاعات اليومية الطبيعية والحفاظ على مجتمع أمعاء صحي ليس فقط للوزن وسكر الدم، بل أيضاً لحماية القدرة على الأبوة.

الاستشهاد: Yang, D., Xie, D., Li, C. et al. Nighttime-restricted feeding disrupts spermatogenesis in mice via gut microbiota-derived KYNA homeostasis. Commun Biol 9, 354 (2026). https://doi.org/10.1038/s42003-026-09619-6

الكلمات المفتاحية: خصوبة الذكور, تقييد الأكل بالزمن, ميكروبيوم الأمعاء, حمض الكينورينيك (KYNA), الإيقاع اليومي