انتشار ومرتكزات اكتئاب ما بعد الولادة خلال جائحة كوفيد-19: دراسة مقطعية في فيتنام

لماذا تهم الصحة العاطفية للأمهات الجدد

يُصوَّر قدوم مولود جديد غالبًا على أنه وقت من الفرح، لكن العديد من الأمهات الجدد يواجهن بهدوء حزنًا عميقًا وقلقًا وإرهاقًا. تدرس هذه الدراسة من فيتنام الاكتئاب بعد الولادة خلال حقبة كوفيد-19، وهي فترة تضخمت فيها الضغوط اليومية بفعل الخوف من العدوى وتعطّل شبكات الدعم. فهم مدى شيوع هذه الصراعات العاطفية وما يرفع احتمال حدوثها يساعد العائلات والعاملين في الرعاية الصحية والمجتمعات على دعم الأمهات وأطفالهن بشكل أفضل.

نظرة أقرب على الأمهات الجدد في هانوي

استطلع باحثون من مستشفى التوليد وأمراض النساء في هانوي آراء 223 امرأة خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة. باستخدام استبيان معياري يسمى مقياس إدنبرة للاكتئاب النفاسي، صنفوا الأمهات إلى مستويات مختلفة من الصعوبة العاطفية، من عدم وجود علامات اكتئاب إلى اكتئاب سريري واضح. وسألوا أيضًا عن العمر والدخل وسجل الحمل وجودة النوم والخوف المستمر المتعلق بكوفيد-19 والصحة العامة وكمية المساعدة العملية والعاطفية التي شعرت بها النساء من حولهن. لم يكن الهدف مجرد إحصاء عدد الأمهات اللواتي يعانين، بل معرفة أي الضغوط اليومية تميل إلى التجمُّع معًا.

ما مدى شيوع المعاناة العاطفية بعد الولادة؟

أظهرت النتائج أن الضيق العاطفي بعد الولادة لم يكن نادرًا. حوالي ثلثي الأمهات لم تظهر لديهن علامات اكتئاب استنادًا إلى درجاتهن. لكن 22% أبدين أعراضًا خفيفة، وما يقرب من 6% كن في خطر عالٍ، و8.5% استوفين عتبة اكتئاب ما بعد الولادة. بالمقارنة مع أبحاث قبل الجائحة في فيتنام، تشير هذه الأرقام إلى أن سنوات كوفيد-19 تركت أثرًا عاطفيًا ممتدًا على الأمهات الجدد، حتى بعد تراجع أقسى القيود. بدت النساء في أواخر عشرينيات وبدايات ثلاثينيات العمر أكثر ضعفًا، مما يوحي بأن هذه الفئة قد تواجه مزيجًا فريدًا من ضغوط العمل والأسرة والمالية.

النوم والقلق والدعم: شبكة من التأثيرات

عند فحص الفريق للأنماط تحت السطح، برزت ثلاثة موضوعات: جودة النوم، القلق المستمر بشأن كوفيد-19، وقوة الدعم الاجتماعي. أبلغت الأمهات ذوات النوم الأسوأ عن درجات اكتئاب أعلى بكثير. ومن كان أكثر خوفًا من الفيروس أيضًا مال إلى صحة عاطفية أسوأ. وفي الوقت نفسه، كانت النساء اللواتي شعـرن بأن لديهن دعمًا قويًا في رعاية الرضيع ومعلومات جيدة وأشخاصًا يمكن التحدث إليهم بشأن مخاوفهن أقل ميلاً لظهور علامات الاكتئاب. هذه المؤثرات لم تعمل بمعزل؛ بل غالبًا ما ظهرت الجودة الرديئة للنوم والقلق المستمر وشبكات الدعم الضعيفة معًا، مكوِّنة شبكة من الضغوط التي أثّرت بشدة على مزاج الأمهات.

ماذا تقول الأرقام عن الخطر والحماية

أكدت النماذج الإحصائية أن هذه التجارب اليومية مرتبطة بقوة بخطر الاكتئاب، حتى بعد احتساب عوامل مثل العمر والدخل وتاريخ الولادة. كل من تردّي النوم وزيادة الخوف من كوفيد-19 رفعا من احتمال الإصابة بالاكتئاب، بينما خفّضت الصحة العامة الأفضل والدعم الاجتماعي الأقوى من تلك الاحتمالات. بدا أن الدخل الأعلى مفيد في التحليلات البسيطة، على الأرجح لأنه يعكس تقليل الضغوط المالية، رغم أن دوره أصبح أقل وضوحًا عند مراعاة عوامل أخرى. ومن المثير للاهتمام أن الضغط الثقافي على إنجاب ولد، الذي يُذكر أحيانًا كمصدر للضغط في بعض البيئات الآسيوية، لم يُظهر ارتباطًا قويًا بالاكتئاب في هذه العينة، مما يوحي أن الظروف العاطفية والعملية المحيطة بالأم قد تكون أكثر أهمية في هذا السياق.

تحويل النتائج إلى دعم عملي

للعائلات وأنظمة الصحة، الرسالة واضحة: اكتئاب ما بعد الولادة شائع ومرتبط ارتباطًا وثيقًا بضغوط يومية يمكن، من حيث المبدأ، معالجتها. يجب أن يصبح فحص الأمهات الجدد للضيق العاطفي جزءًا روتينيًا من الرعاية بعد الولادة، جنبًا إلى جنب مع فحوص ضغط الدم وقياسات وزن الطفل. خطوات بسيطة — مساعدة الأمهات على تحسين روتين النوم، وتقديم معلومات واضحة لتخفيف المخاوف المستمرة المتعلقة بالجائحة، وتقوية الدعم الأسري والمجتمعي — يمكن أن تُحدث فرقًا ملموسًا. بالانتباه إلى العالم العاطفي للأم، خصوصًا في أعقاب أزمات واسعة النطاق مثل كوفيد-19، نحمي ليس فقط رفاهيتها بل أيضًا النمو الصحي لطفلها.

الاستشهاد: Nguyen, H.T.T., Nguyen, H.T., Phan, T.H.T. et al. Prevalence and correlates of postpartum depression during the COVID-19 pandemic: a cross-sectional study in Vietnam. Sci Rep 16, 8370 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-38669-3

الكلمات المفتاحية: اكتئاب ما بعد الولادة, صحة نفسية للأم, كوفيد-19, النوم والمزاج, الدعم الاجتماعي