حرمان النوم يغيّر الإمكانات المتعلقة بالأحداث المبكرة أثناء معالجة الوجوه العاطفية لدى البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

لماذا يؤثر فقدان النوم على المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

يعاني كثير من البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) بالفعل من صعوبات في التركيز وضبط الاندفاع والقدرة على قراءة مشاعر الآخرين. وهم أيضاً أكثر عرضة لمشاكل النوم. تطرح هذه الدراسة سؤالاً بسيطاً لكنه مهمّاً: ماذا يحدث في الدماغ عندما يسهر بالغو المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه طوال الليل ثم يحاولون قراءة تعابير الوجه العاطفية؟ باستخدام مزيج من مهمة زمن الاستجابة وقياسات مباشرة لنشاط الدماغ، يظهر الباحثون أن فقدان النوم يؤثر بشدة على معالجة العواطف لدى المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، بطرق قد تساعد في تفسير الصعوبات الاجتماعية اليومية.

كيف تمت إعداد الدراسة

جند الفريق 19 شاباً مصاباً باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه و14 شاباً بدون اضطراب. كان جميعهم ينامون نومًا شبه منتظم خلال الأسبوع الذي سبق التجربة، وتمت مراقبة ذلك بواسطة جهاز معصم يتتبّع الحركة أثناء الليل. في يوم الاختبار، حضر الجميع إلى المختبر صباحاً، أتمّوا مهمة محوسبة بينما سُجل نشاط دماغهم، ثم بقوا مستيقظين في المختبر لمدة 25 ساعة تحت الإشراف—منعوا من القيلولة والكافيين والتمارين الشديدة. في صباح اليوم التالي كرروا نفس المهمة، مع تسجيلات دماغية مرة أخرى.

مهمة بسيطة مع وجوه عاطفية

أدى المشاركون مهمة «التحيز البصري النادر»: شاهدوا سلسلة من الصور على شاشة وضغطوا مفتاحاً كلما رأوا صورة هدف نادرة. كانت الأهداف إمّا وجوه غاضبة أو أشكال بسيطة تحتوي على صليب صغير. أما الصور الأكثر شيوعاً فكانت وجوهاً محايدة أو أشكالاً فارغة، وكان من المفترض ألا يستجيبوا لها. سمحت هذه البنية للفريق بمقارنة كيفية معالجة الأشخاص للوجوه العاطفية مقابل الأشكال غير العاطفية، وفصل أخطاء الاستجابة عندما لا ينبغي أن يستجيبوا (أخطاء الإتيان) عن إخفاقات الاستجابة عندما يجب عليهم ذلك (أخطاء الإغفال)، وكذلك قياس سرعة الاستجابة وثبات استجاباتهم مع مرور الوقت.

ما فعله فقدان النوم بالسلوك

عندما كان الجميع مرتاحي النوم، أدّى البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه بشكل مشابه للمجموعة الضابطة. بعد ليلة بلا نوم، بطأت استجابات كلا المجموعتين إلى حد ما تجاه الوجوه الغاضبة، لكن مجموعة المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه فقط أصبحت أقل دقة وأكثر تذبذباً بوضوح. لدى المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه أدّى حرمان النوم إلى فقدان المزيد من أهداف الوجوه الغاضبة، وظهور المزيد من الإنذارات الكاذبة تجاه الوجوه المحايدة، وقفزة كبيرة في مقدار تذبذب أزمنة استجاباتهم من تجربة لأخرى. بالنسبة للأشكال غير الوجهيّة، زاد فقدان النوم بعض أنواع الأخطاء في كلا المجموعتين، لكن الزيادة في تباين زمن الاستجابة اقتصرت مرة أخرى على مجموعة اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. باختصار، سهِر البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ليلة كاملة جعلهم عرضة بشكل خاص للاستجابات غير المتسقة والمعرّضة للأخطاء عندما تتدخل الوجوه العاطفية.

ما فعله فقدان النوم بالدماغ

أثناء أداء المشاركين للمهمة، سجَّل الفريق الإمكانات المرتبطة بالأحداث (ERPs) — تغيّرات كهربائية صغيرة وسريعة عند فروة الرأس تعكس استجابات الدماغ لكل صورة. ركّزوا على مكوّنات مبكرة تحدث في غضون أجزاء من الثانية بعد ظهور الوجه. واحد، يُسمى P1، يعكس الانتباه البصري المبكر جداً للمثير، وآخر، N170، مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالتعرّف على الوجوه. عند الرجال غير المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ضعف استجابة P1 المبكرة بعد ليلة بلا نوم لكن تقوّت استجابة N170 للوجوه الغاضبة، ممّا يوحي بأن أدمغتهم أعادت تخصيص الموارد من المسح البصري السريع الأول إلى مرحلة لاحقة تساعد على التعرف وتفسير الوجوه. عند الرجال المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ظلّ P1 ثابتاً أو ازداد في بعض مناطق الدماغ، بينما تغير N170 بالكاد. ظهرت هذه الأنماط المتباينة فقط بالنسبة للوجوه الغاضبة، وليس للوجوه المحايدة أو الأشكال، مما يشير إلى اضطراب محدد في المعالجة المبكرة للوجوه العاطفية لدى المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه تحت تأثير فقدان النوم.

ماذا يعني هذا في الحياة الواقعية

ترسم النتائج تصويراً مفاده أن ليلة ضائعة من النوم تستنزف الموارد العقلية لدى الجميع، لكن الأشخاص غير المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه قادرون جزئياً على التعويض عبر تغيير كيفية معالجة أدمغتهم للوجوه العاطفية. في المقابل، يظهر البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه استجابات دماغية مبكرة متغيرة من دون نفس التكيّف المفيد، وتضعف أداؤهم في المهام العاطفية. وبما أن قراءة تعابير الوجه أساسية للتفاعل الاجتماعي السلس، تشير النتائج إلى أن نومًا ضعيفاً مزمنًا قد يزيد بصمت من تحديات التواصل الاجتماعي والعاطفي التي يواجهها كثيرون من المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. للمتخصصين والعائلات والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، الرسالة واضحة: علاج مشاكل النوم وحماية وقت النوم يمكن أن يكون وسيلة قوية وغالباً ما يُهمل لدعم الفهم العاطفي والوظيفة اليومية.

الاستشهاد: Dan, O., Haimov, I., Harel, A. et al. Sleep deprivation alters early event-related potentials during emotional face processing in adults with ADHD. Sci Rep 16, 6956 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-38376-z

الكلمات المفتاحية: اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه, حرمان النوم, الوجوه العاطفية, موجات الدماغ, الانتباه