المتنبئات النفسية والدينية لمواقف طلب المساعدة بين طلاب الجامعات تحت ضغوط محسوسة

لماذا تهم الضغوط والإيمان وطلب المساعدة

قد تكون الجامعة فترة مثيرة، لكن بالنسبة لكثير من الطلاب هي أيضًا فترة من الضغوط الشديدة، والشك الذاتي، والمعاناة الصامتة. في فيتنام، حيث تشكّل توقعات الأسرة والتقاليد الثقافية بشكل قوي كيفية تعامل الشباب مع المشاكل العاطفية، غالبًا ما يكافح الطلاب بمفردهم أو يلجأون إلى الدين بدلًا من المعالجين. تستكشف هذه الدراسة كيف يؤثر الضغط، والتأقلم الديني، والقوة الداخلية على استعداد الطلاب الفيتناميين لطلب المساعدة النفسية المهنية، مقدِّمة رؤى تهم أي شخص مهتم بصحة الشباب النفسية في مجتمعات تشهد تغيُّرًا سريعًا.

الضغوط في الحرم الجامعي في مجتمع متغير

يواجه طلاب الجامعات الفيتناميون أعباءً دراسية مألوفة—الامتحانات، والمنافسة، والقلق بشأن المستقبل—إلى جانب ضغوط اجتماعية وعائلية. على الرغم من أن كثيرين يعانون أعراضًا مثل القلق والاكتئاب وسوء النوم، إلا أن عددًا قليلاً فقط يلجأون لمستشاري الصحة النفسية. في ثقافة تجمعية، تُعامل الصعوبات العاطفية غالبًا كمسائل خاصة أو عائلية، وليست سببًا لرؤية متخصص في الصحة النفسية. لوحِظت هذه الفجوة بين الحاجة واستخدام الخدمات عبر جامعات فيتنامية متعددة، حيث يفيد العديد من الطلاب بوجود ضغوط عالية لكن قلّما يدخلون غرفة المشورة. هدفت الدراسة الحالية إلى فهم السبب، مع التركيز على ثلاثة مكوّنات نفسية: الضغوط المحسوسة، والتأقلم الديني، والمرونة.

كيفية إجراء الدراسة

استطلع الباحثون آراء 416 طالبًا جامعيًا من عدة جامعات عبر فيتنام، بما في ذلك مدينة هو تشي مينه، وهانوي، وكوانج نينه، ودا نانغ. أكمل الطلاب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و25 عامًا ومن تخصصات وخلفيات دينية وميول جنسية متنوعة استبيانات عبر الإنترنت. سألت الاستمارات عن درجة شعورهم بالضغط، وكيف يستخدمون المعتقدات الدينية أو الروحية عند مواجهة المشاكل، ومدى سهولة تعافيهم من الانتكاسات، ودرجة انفتاحهم على رؤية أخصائي نفسي أو مستشار. ثم استخدم الفريق نهجًا إحصائيًا يُسمى نمذجة المعادلات البنائية لرسم كيفية ارتباط هذه العناصر معًا في صورة موحّدة لطلب المساعدة.

الإيمان كراحة ونقطة توتر

تبين أن الضغوط كانت محركًا مركزيًا لاستجابات الطلاب. فقد كان الطلاب الأكثر شعورًا بالضغط أكثر ميلاً لاستخدام أشكال التأقلم الديني الإيجابية والسلبية على حد سواء. شمل التأقلم الإيجابي اللجوء إلى الصلاة أو التأمل أو المعنى الروحي لإيجاد الراحة والأمل. أما التأقلم السلبي فاشتمل على مشاعر مثل الشعور بالعقاب أو التخلي من قِبل قوة عليا. والأهم أن التأقلم الديني الإيجابي ارتبط بمواقف أكثر ملاءمة تجاه المساعدة النفسية المهنية وفسر جزئيًا سبب انفتاح الطلاب المتوترين على طلب الدعم. بعبارة أخرى، بالنسبة لبعض الطلاب، لم يحل الإيمان محل المساعدة المهنية—بل ساهم في تقنينها. في المقابل، ارتبط التأقلم الديني السلبي بضائقة نفسية لكنه لم يتنبأ بشكل موثوق بما إذا كان الطلاب سيطلبون المساعدة أم لا.

القوة الداخلية مقابل التوجه لطلب المساعدة

فحصت الدراسة أيضًا المرونة، أو القدرة على التعافي من الشدائد. أبلغ الطلاب الذين يعانون ضغوطًا أعلى عن انخفاض في المرونة، ما يشير إلى أن الضغوط المستمرة تضعف الموارد الداخلية. ومع ذلك، لم تكن المرونة نفسها مرتبطة بوضوح بزيادة الانفتاح تجاه المساعدة المهنية. إن وُجد أثر، فكان أن الطلاب الذين شعروا بقوة عاطفية بدا أنهم أقل ميلًا قليلًا للجوء إلى المعالجين، ما يعكس فكرة أن الاعتماد على الذات قد يقلل الحاجة المدركة للدعم الخارجي. أبرزت التحليلات الفرعية فئات سكانية معرضة للخطر: أظهر طلاب LGBTQ+ ضغوطًا أعلى واستخدامًا أكبر لكل من التأقلم الديني الإيجابي والسلبي، بينما أبلغ الطلاب الذين لديهم تاريخ من إيذاء النفس عن ضغوط أعلى ومرونة أقل وانفتاحًا أقل على المساعدة المهنية—على الرغم من أنهم اعتمدوا أيضًا بشكل أكبر على التأقلم الديني الإيجابي.

ما يعنيه هذا للطلاب والجامعات

تشير هذه النتائج إلى أن الضغوط يمكن أن تدفع الطلاب نحو استراتيجيات داخلية قائمة على الإيمان وأيضًا نحو طلب المساعدة الخارجية، لكن المرونة تعمل غالبًا كدرع خاص بدلًا من جسر إلى الرعاية المهنية. في السياق الثقافي الفيتنامي، حيث تُقدَّر المحافظة على ماء الوجه، وحماية سمعة الأسرة، وكبح العواطف، قد يعتمد الطلاب بشكل كبير على الدين والقوة الشخصية بينما يترددون في الاقتراب من المستشارين. يجادل المؤلفون بأن الجامعات بحاجة ليس فقط إلى المزيد من خدمات المشورة، بل أيضًا إلى برامج تحترم الممارسات الروحية، وتقلل الوصمة، وتُشرك بنشاط الشخصيات المجتمعية والدينية الموثوقة. للقراء العامين، الخلاصة واضحة: عندما يزداد الضغط، يمكن أن تتكامل الممارسات الدينية الداعمة والمحادثات المفتوحة مع المتخصصين، وبناء ثقافة جامعية تُبَسِّط كلا المسارين قد يكون مفتاحًا لحماية الصحة النفسية للطلاب.

الاستشهاد: Pham-Ngoc, DN., Nguyen, PT., Nguyen-Thi, NQ. et al. Psychological and religious predictors of help seeking attitudes among university students under perceived stress. Sci Rep 16, 6398 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-36332-5

الكلمات المفتاحية: صحة نفسية لطلاب الجامعات, التأقلم الديني, مواقف طلب المساعدة, الضغوط والمرونة, التعليم العالي في فيتنام