دراسة عن حالة الصحة النفسية والعوامل المؤثرة فيها لدى فئة السمنة ذات الوزن الطبيعي

عندما يخفي الوزن «الطبيعي» خطراً صحياً

يتطمن كثير من الناس عند رؤية رقم طبيعي على ميزان الحمّام، معتقدين أنه يضعهم خارج منطقة الخطر المتعلقة بالأمراض المرتبطة بالوزن. تُظهر هذه الدراسة أن المظهر—وحتى جداول الوزن القياسية—قد يخدعان. فهناك مجموعة متزايدة من البالغين تبدو أوزانهم صحية وفقاً لمؤشر كتلة الجسم (BMI) لكنهم يحملون دهوناً خفية زائدة. تساءل باحثون في بكين عما إذا كانت هذه «السمنة ذات الوزن الطبيعي» قد ترفع بهدوء ليس المخاطر الجسدية فحسب، بل أيضاً مستويات التوتر ومشكلات الصحة النفسية.

شكل خفي من السمنة

يعتمد الأطباء عادةً على مؤشر كتلة الجسم لتقييم الوزن، وهو نسبة بسيطة بين الوزن والطول. لكن مؤشر كتلة الجسم لا يبيّن ما إذا كانت الكيلوغرامات من العضلات أم من الدهون، ولا يحدد موقع تراكم الدهون في الجسم. ركز الفريق على البالغين الذين يقع مؤشر كتلة جسمهم في النطاق الطبيعي لكن نسبة دهون أجسامهم مرتفعة—فوق 20% للرجال و28% للنساء. هذا النمط، المسمى السمنة ذات الوزن الطبيعي (NWO)، شائع بشكل مفاجئ وقد رُبط بالسكري وأمراض القلب ومشكلات أيضية أخرى. والسؤال الجديد كان ما إذا كانت S NWO ترافق أيضاً ضغوطاً عاطفية أكبر وشكاوى جسدية مرتبطة بالتوتر.

كيف أُجريت الدراسة

جند الباحثون 1,181 بالغاً جاءوا لفحوصات صحية روتينية في مستشفى كبير ببكين بين 2019 و2022. كان جميعهم ذوي مؤشر كتلة جسم طبيعي، لكن فحوصات الجسم المفصّلة قسمتهم إلى مجموعة NWO (824 شخصاً) ومجموعة مقارنة ذات نسبة دهون طبيعية (357 شخصاً). ملأ كل متطوع استبيانين مفصلين: واحد يقيس طيفاً واسعاً من الأعراض النفسية، وآخر يقيس التوتر في الحياة اليومية—شاملاً النوم والمزاج والتركيز والتوتر الجسدي. في نفس الزيارة، أخذ الطاقم عينات دم وقاس ضغط الدم وقيم مختبرية روتينية أخرى لالتقاط مؤشرات الالتهاب والأيض والنشاط الهرموني.

التوتر في العقل والجسم

رسمت النتائج نمطاً واضحاً. سجّل الأشخاص المصابون بـ NWO درجات أعلى بشكل عام في قائمة التحقق للصحة النفسية وبشكل خاص في أعراض «التجسيد»—وهي شكاوى جسدية مثل الصداع أو خفقان القلب أو مشاكل المعدة التي غالباً ما تنجم عن ضغط نفسي بدلاً من مرض واضح في الأعضاء. بلغ عدد المصابين بمستوى مشكلات التجسيد تقريباً الضعف بين مجموعة NWO مقارنةً بأقرانهم ذوي الدهون الطبيعية. في استبيان التوتر، أبلغت مجموعة NWO عن مستويات إجهاد أعلى عموماً، لا سيما فيما يتعلق بإحساسهم الجسدي ووضوح التفكير. أظهرت الاختبارات الإحصائية رابطاً قوياً بين الدرجات الأعلى للتوتر وشدة الأعراض الجسدية في مجموعة NWO، ما يوحي بأن التوتر المستمر والانزعاج الجسدي يسيران معاً لدى هؤلاء الأفراد.

دلالات من فحوصات الدم

قدمت فحوصات الدم مؤشرات بيولوجية عما قد يحدث تحت السطح. مقارنة بمجموعة الدهون الطبيعية، كان لدى المصابين بـ NWO ضغط دم أعلى، ومستويات كوليسترول وثلاثي غليسريد أكثر سوءاً، وحمض يوريك أعلى، وتحولات في هرمونات الغدة الدرقية—تغيّرات غالباً ما تدل على جسم تحت ضغط مزمن. أظهرت بعض هذه العلامات، مثل بعض دهون الدم، علاقات مباشرة مع شدة الأعراض الجسدية. عندما بنى الباحثون نموذجاً لسؤال من المرجح أن يظهر تجسيداً ملحوظاً، برزا عاملان: كون الشخص في منتصف العمر أو أكبر، والاصابة بـ NWO. بعبارة أخرى، حتى بين من يبدو مؤشر كتلة جسمهم طبيعياً، كان حمل دهون خفية زائدة مرتبطاً بشكل مستقل بعبء أكبر من الضيق الجسماني.

ماذا يعني هذا للصحة اليومية

بالنسبة للقارئ العادي، الرسالة أن مؤشر كتلة الجسم الطبيعي لا يعني دائماً «خلوّ المخاطر» للصحة الجسدية أو النفسية. قد يعيش الأشخاص المصابون بالسمنة ذات الوزن الطبيعي مع توتر أعلى، وانزعاج جسدي غير مفسر أكثر، وتغيرات مبكرة في قياسات الدم تشير إلى أمراض محتملة في المستقبل. لا تستطيع الدراسة حتى الآن إثبات السببية، لكنها توحي بقوة أن فحص نسبة دهون الجسم، والنتائج المخبرية الروتينية، والصحة النفسية معاً قد يلتقط المشكلات مبكراً. وقد تتيح معرفة وجود NWO للأطباء تقديم تغييرات في نمط الحياة وإدارة التوتر والدعم النفسي قبل أن يتطور الضغط الصامت في الجسم والعقل إلى مرض كامل.

الاستشهاد: Che, Y., Jia, G., Gao, J. et al. A study of mental health status and its influencing factors in normal weight obesity population. Sci Rep 16, 5318 (2026). https://doi.org/10.1038/s41598-026-35897-5

الكلمات المفتاحية: السمنة ذات الوزن الطبيعي, الدهون الخفية في الجسم, التوتر والصحة, أعراض جسدية, الصحة النفسية